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여름철 건강 챙기기 좋은 음식 원기 회복 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
건강에 좋은 음식 3가지를 소개합니다. 1. 굴 namu.wiki 굴 굴은 아연, 철분, 비타민 B12 등이 풍부하여 피로 회복과 면역력...작용을 촉진하는 효과도 있습니다. 굴은 생으로 먹거나 탕, 전, 구이 등 다양한 요리로 즐길 수 있습니다. 2. 장어 cheonghae...
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일요일에 먹으면 좋은 음식. 2024.04.15해당카페글 미리보기
그래두 전보단 긴장을 덜하구. 할 수 있는 것들을 잘했답니당. 교육해주신 쌤께서 처음에 못 하는 게 당연하다구. 안심시켜주는 말을 계속 해주셔서 더 잘 할 수 있었던 것 같아용. 긴장 너무 하지 말고. 말끝을 명확하게 해야겠습니다. 저는 긴장하고 더...
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관절에 좋은 음식 퇴행성 관절염에좋은 음식 우슬 2024.07.06해당카페글 미리보기
건강한 식단을 통해 증상을 완화하고 예방하는 것도 중요합니다. 이 블로그 게시글에서는 퇴행성 관절염에 좋은 음식들을 소개하고, 각 음식의 효능과 맛있는 레시피를 알려드리겠습니다. 또한, 실제 퇴행성 관절염 환자들의 후기를 통해 각 음식들의 효과...
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암 수술후회복에 좋은 음식 양고기 효능 양고기식당 양고기스테이크 먹자 ( 양고기 칼로리 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
번 먹어 봤는데 의외로 맛있었습니다. 최근에도 양고기 한번 먹어봤습니다. 그래서 양고기효능 검색을 해봤더니 암 수술후회복에 좋은 음식이라도 합니다. 양고기식당 가서 양고기 스테이크 양갈비 등 사먹으면 좋겠네요. [ 양고기 칼로리 ] 양고기...
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위에 좋은 음식(위염에 좋은 음식) 토마토가 답이다 2024.07.07해당카페글 미리보기
섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 3. 위장 건강을 위한 토마토 활용법 .themediterraneandish.com variety of tomato dishes 위장 건강을 위해 토마토를 다양한 방법으로 활용해보세요. 샐러드: 토마토를 샐러드에 넣어 먹는 것은 가장 간단하고...
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폐에 좋은 음식 5가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
먹기 좋은 크기로 잘라 소금물에 5분 정도 담가 둡니다. 물기를 제거한 브로콜리를 오븐 트레이에 올리고 올리브 오일, 소금, 후추를 뿌려 200도로 예열된 오븐에서 15분 정도 구워줍니다. 취향에 따라 치즈, 마늘, 허브 등을 추가하여 더욱 풍부한 맛을...
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천식 증상 치료 관리 좋은 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
추가하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 어떤 음식이 천식 증상을 악화시키는지 알아내기 위해 음식 일기를 쓰는 것도 좋은 방법입니다. 실제 리뷰 "저는 천식으로 오랫동안 고생해 왔습니다. 약을 먹어도 증상이 완전히 사라지지 않아서...
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밀가루 음식만 먹으면 두드러기가 나오는데 2024.04.07해당카페글 미리보기
음식을 먹으면 두 시간 후에 몸에 두드러기가 일어나 열이 오르고, 몸은 가렵고 해서 이러한 현상이 3-4시간이 지난 후에야 진정...방부제가 들어 있느냐 아니냐 그 차이입니다. 오래전부터 그랬다는 것은 그 시기에 방부제를 함유한 제품들이 편의점 마트...
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