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설탕 소금 지방 2009.09.18해당카페글 미리보기
경우 부작용도 확연히 차이가 납니다. 당을 많이 먹었을 경우엔 필요 이상의 양은 지방으로 변해 몸에 저장됩니다. 이에 비해 설탕은 혈관 내로 바로 흡수되기 때문에 급속하게 고혈당 상태를 만듭니다. 우리 몸은 이를 정상치로 끌어내리기 위해 인슐린을...
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비만치료 도움 논문! 2012.07.22해당카페글 미리보기
있다. 부작용으로서 부정맥에 의한 사망, 오심, 구토, 복통, 설사, 복부 팽만감 등이 있으며, 그 외 담석, 고뇨산혈증 및 통풍, 신결석 등이 보고되고 있다. 최근 생산되는 일부 생식 등의 분말식품의 경우, 단백질의 함량이 매우 낮은 곡류 위주의 제품도...
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sugar story 2004.10.17해당카페글 미리보기
대표적인 부작용 사례로 거론된다. 여기에는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민의 함량만이 표시되어 있을 뿐 당분은 따로 분류되어 있지 않다. 정제되지 않은 탄수화물과 정제 설탕이 한데 묶여 동일한 ‘영양소’로 기재되고 있다는 것. 이 때문에 설탕이...
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에너지 음료 비교정보 생산 결과 2016.12.15해당카페글 미리보기
경우 부작용이 발생할 수 있어 정부에서는 하루 최대 섭취량을 정하여 섭취량 조절을 권고 - 식약처에서 권고하는 하루 최대 섭취량은 성인 400mg, 임산부는 300mg, 어린이 및 청소년은 체중 1kg 당 2.5mg임. - 체중 50kg 청소년이 카페인 함량이 가장...
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아스파탐은 위험합니다. 2018.02.20해당카페글 미리보기
포름알데히드’로 변화됩니다. 이는 몸에 아주 해로운 물질로 아스파탐이 들어간 술을 마셨을 때 생기는 숙취와 같은 부작용의 원인이 되기도 합니다. 아스파탐 이외에도 사카린, 수크랄로스, 타가토스와 같은 인공감미료는 내 몸에 장기간에 걸친 손상 및...
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한번 읽어보세요~인공감미료의 진실에 대하여 2013.12.26해당카페글 미리보기
않은 부작용을 지니고 있다. 암이나 신경관련 질병과 불가분관계인 이런 화학물질들이 건강을 지켜주는 파수꾼이라는 FDA의 승인을 받아 설탕의 건강대체품으로 판매된다는 사실은 충격적이다. 이들은 위험하며, 특히나 당뇨환자라면 가능한 섭취하지...
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설탕 대용품 : 당뇨병과 체중 감소를 위해 하나가 더 좋든 나쁘습니까? 전문가가 설명합니다. 2019.07.08해당카페글 미리보기
K), 수크랄로스, 네오 타메, 에폭시, 스테비아 및 Siraitia grosvenorii Swingle fruit extract (SGFE)가 포함됩니다. 설탕 알콜 은 종종 치약, 츄잉껌 및 일부 무설탕 식품에서 발견됩니다. 그들은 설탕과 유사한 화학 구조를 가진 탄수화물이지만, 또한...
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퍼옴- 홍삼은 만병통치약인가 2011.05.06해당카페글 미리보기
거쳐야 합니다. 만약 홍삼의 부작용이라고 판단되는 증상이 나타나게 되면 즉시 복용을 중지하고 전문가의 진단을 받아야 합니다...있다고 생각하게 됩니다. 그러나 제품을 잘 살펴보면 그렇지 않은 것들이 많이 있습니다. 수크랄로스라고 하는 합성...
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궁금한 이야기, 이온(전해질)음료를 알아보자. 2015.08.04해당카페글 미리보기
일으키는 부작용이 발생할 수 있다. '약'이 되거나 '해'가 되거나 상황에 따른 권장 섭취량 기준도 필요하다. 제조사마다 함유된 성분이 조금씩 다르긴 하지만, 공통적으로 당(탄수화물)과 나트륨이 주성분이기 때문에 운동한 후라도 필요이상으로 섭취...
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설탕이 우리몸에 해로운 이유 (필독^^*) 2016.04.08해당카페글 미리보기
따라오는 부작용등이 있습니다. 그중 빈번한것이 당뇨에 관한건데 당뇨는 설탕과 뗄수없는관계라 생각 되어 찾아 보았습니다. (다음은 바른식생활실천연대 김수현님이 올려주신 글입니다.) 1. 설탕이란 무엇인가? 사탕수수나 사탕무를 정제, 가공한...