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빈 속에 술 마신 후 '이 증상' 실신 위험 신호 2022.11.25해당카페글 미리보기
보니 간에서 포도당이 잘 만들어지지 않는다. 알코올을 마시는 것 자체로 포도당 생성이 잘 안 돼 혈당이 떨어질 수 있는데, 혈당이 낮은 공복에 술을 마시면 상황이 더 심해져 저혈당이 올 수 있는 것이다. 식사는 하지 않고 하루 종일 집에서 술만...
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술마시면 얼굴 빨개졌다 창백해지면 다시 마셔도 될까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈관을 이완시키는 을 가지고 있기 때문입니다. 반면에 얼굴이 창백해지는 것은 혈압이 떨어지거나 혈당이 낮아지기 때문일 수 있습니다. 술을 마시고 얼굴이 빨개졌다가 창백해진 경우 다시 마셔도 될까요? 답: 안 됩니다. 술을 마시고 얼굴이 빨개지는...
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이번 건강검진 공복혈당 91나왔는데 슬슬 관리해야할까유 2024.04.18해당카페글 미리보기
술도 자주 마시고 간식이 좀 늘어서 그런가 작년에는 80 초반이었는데 이번 공복혈당이 91.. 정상치가 99까지로 되어있던데 아제 아슬아슬한게 무섭네요
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숙취해소법 술 빨리 깨는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취하여 혈당을 안정시키는 것이 중요합니다. 5. 가벼운 운동 가벼운 운동은 혈액 순환을 촉진하고 땀 배출을 통해 숙취 해소에...풀어주는 것이 중요합니다. 7. 예방책 숙취를 예방하는 가장 좋은 방법은 과음하지 않는 것입니다. 하지만 어쩔 수 없이 술
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술먹고 두통 숙취 다음날 머리 아플때 이유 두통약 먹을까? 2024.07.16해당카페글 미리보기
여부까지! 술을 마신 다음날 아침, 쿵쿵거리는 머리와 메스꺼움으로 일어나는 숙취는 정말 고통스러울 수 있습니다. 특히 심한 두통은 일상생활에도 지장을 초래할 수 있어 더욱 답답할 수 있습니다. 오늘은 숙취 두통의 원인과 해소법, 그리고 진통제...
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술 마시기 전, 술 마실 때, 술 마신 후 음주[C2H5OH] 주의사항 2024.04.20해당카페글 미리보기
너무 많이 마시면 혈당이 과하게 올라갈 수 있으니 당뇨가 있다면 조심해야 한다. 4. 토마토 해독등에 효과가 있는 채소로써...무기질과 비타민도 풍부하여 간 기능 회복에도 도움이 된다. 5. 오이 오이에는 무기질과 수분이 많이 함유되어 있어 술을 마고...
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당뇨환자에게 술은 치명타(당뇨/당뇨병/혈당조절/술/혈당관리/당뇨에 좋은음식) 2012.04.22해당카페글 미리보기
당뇨환자에게 술은 치명타(당뇨/당뇨병/혈당조절/술/혈당관리/당뇨에 좋은음식) 술은 적당히 마시면 마음을 즐겁게하고 인간관계의 윤활유 노릇을 하지만 당뇨환자에게는 '치명타'라 할 수 있다. 당뇨환자들에게 술은 절대로 금물인 이유는 우선 '술'은...
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술이 운동에 미치는 영향 6가지 2024.02.29해당카페글 미리보기
3 높은 당수치 ‘저속노화식단’이 유행할 정도로 당수치는 식단 조절에 중요하다. “일반적으로 술에는 설탕이 많이 함유되어 있습니다. 이렇게 혈당 부하가 높은 음식이 완전히 소화되면 급격히 포도당으로 변합니다.” 윌슨의 말이다. 급성 혈당 상승은...
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혈당 걱정 될땐 찍먹 탕수육 2024.01.16해당카페글 미리보기
대신 에어프라이어 활용해 기름 양과 열량 줄였습니다. 소스는 다 붓지 말고 간이 맞을 정도로 조금만 붓거나, 찍어 먹는 게 혈당에 더 좋답니다! 0g, 파프리카(빨강) 20g, 불린 목이버섯 3개, 전분 3큰 술, 물 50mL, 식용유 1큰 술, 후추 약간, 소금 약간...
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혈당 걱정될땐 찍먹 탕수육 2024.01.17해당카페글 미리보기
돼지고기 안심 80g, 양파 30g, 당근 20g, 파프리카(노랑) 20g, 파프리카(빨강) 20g, 불린 목이버섯 3개, 전분 3큰 술, 물 50mL, 식용유 1큰 술, 후추 약간, 소금 약간, 식용유 약간 ※소스: 물 100mL, 진간장 3큰 술, 식초 1큰 술, 스테비아 2작은 술, 굴...