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가을철 건강을 위한 운동 요령 2023.10.15해당카페글 미리보기
간편한 복장을 하면 운동 후 땀이 빠르게 증발됨으로써 열 손실이 크고 체내 면역기능이 떨어져 감기 등에 걸릴 수 있기 때문이다. 따라서 운동 중 겉옷을 벗었을 때에도 운동이 끝나자마자 겉옷을 입어 체온의 감소를 방지해야 한다. 적당한 운동량과...
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제1회 경남스쿼시 선수권및 동호인대회... 2008.05.20해당카페글 미리보기
미착용시 출전불가) 3) 참가 신청 및 통장 입금 후, 반드시 확인 전화하시기 바랍니다. 4) 경기 복장 및 시상식 복장 규정을 준수하시기 바랍니다.(대한스쿼시연맹 경기 규정) 5) 대회 당일 사정 및 참가인원에 따라 경기운영방법이 변경될 수 있습니다. 6...
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2019 청주 직지배 전국 스쿼시 페스티벌 개최 2019.09.26해당카페글 미리보기
청주스쿼시연맹 경기위원회 8. 참가구분 < 중복출전 2개 종별 까지 가능 ex) 개인전+단체전 / 개인전+혼합복식 / 단체전+혼합복식 / 개인전+남남복식 등> 1) 전국 선수권 남. 여 일반부, 학생부 통합 개인전 (Main Draw, Plate, Class Plate) 2) 전국...
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제 16 회 던롭컵 네티즌스쿼시동호인 대회 안내 - 성남 탄천종합운동장 2009.03.30해당카페글 미리보기
기한 : 2009년 3월 21일한... 기한엄수.. 미입금자 참가불가 13. 복장규정 : 각 해당 통신동호회복 및 유사색상 14. 경기방법...패자- 레드) 본선게임 : 15점 랠리 1셋트 15. 경기규칙 : 대한스쿼시연맹 경기규정에 준함 16. 경기구 : Dunlop XX 챔피언쉽...
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스쿼시 코트 규격 및 장비 2011.01.21해당카페글 미리보기
** 복장 과거엔 통상 흰색의 복장을 착용했지만 현재는 해당 국가의 스쿼시 협회나 대회 조직위원회가 지정하지 않는 한 유색의 옷을 입어도 상관없다. 신발은 가급적 바닥이 흰색인 것을 신도록 하며 발목이 접지를 위험이 있기 때문에 신발 밑창이 낮은...
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제1회 파이낸셜 뉴스배 전국 아마 스쿼시대회 개최! 2005.02.03해당카페글 미리보기
소속 클럽명 삽입된 복장 착용) - 단 체 전 : 시,도별 삽입 유니폼 착용 - 혼합복식 : 동일색상 T-셔츠 착용 13. 경 기 방 법...2명의 선수가 먼저 승리 할 경우 경기 종료. (단 1회전경기는 3명 전원 경기진행) 14. 경 기 규 칙 : 대한스쿼시연맹 경기...
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20225576_임상병리학과_이하영_항저우아시안게임종목 2023.10.08해당카페글 미리보기
태도·복장·시간·자세에 2점 등 모두 10점을 만점으로 한다. 산수경기의 득점은 무득점부터 3점까지 받을 수 있는데, 우선 3점을 득점하는 기준을 살펴보면, 한 경기에서 상대를 공격하여 경기 장밖으로 나가게 할 경우, 전신소배퇴(轉身掃배腿)로 상대...
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안녕하십니까? 사회체육학과 20053835 국재근 스쿼시를 잘하는 방법 및 전술입니다^^ 2010.04.02해당카페글 미리보기
벌어진 상황은 상대편판정에 존중한다(서로간에 불신을 줄여줌) 9. 준비운동과 정리운동을 필히 한다 10. 복장을 정확히 갖추고 경기에 임한다 스쿼시 10대 꼴불견 1. 강자에게는 굴하는 자세로 약자에게는 군림하는 자세로 경기하는 것 2. 패했을 때 이...
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제 2회 천안상명스포츠클럽 회장배 루키/챌린저 스쿼시 대회 2018.02.10해당카페글 미리보기
방법이 변경될 수 있습니다. 3) 본 대회는 별도의 상해보험에 가입되어 있지 않으니 부상에 각별히 주의해주시기 바랍니다. 4) 경기 복장 규정을 준수하시기 바랍니다. 5) 기타 문의는 천안상명스포츠클럽 스쿼시 지도자 (권성은 ***-****-****) 문의해...
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제9회 대구광역시장배 생활체육 스쿼시대회(정정이요) 2011.05.17해당카페글 미리보기
중복출전가능 * 12. 경기방법 : 전 경기 11점 랠리 포인트 3세트 매치, 토너먼트 (*참가 인원에 따라 변경될 수 있음) 13. 복장규정 : 개인전-자유복 혼합복식-동일색상 T-셔츠 및 고글 착용(의무사항) 14. 경기규칙 : 대한스쿼시연맹 경기규정에 준함 15...