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건강을 위해서 피해야 음식들 2020.01.22해당카페글 미리보기
활발이 토마토 안으로 흡수시켜 굉장히 안좋습니다. 대체방안 – 캔음식 대신 싱싱한 식품이나 냉동식품을 구입하십시오. 5. 수소화된 오일 이러한 식물 기름은 인위적인 화학작용을 통해 추출합니다. 게다가 사람의 세포막을 변질시키는 오메가6 양이...
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젊게 살기 2018.09.25해당카페글 미리보기
많고 칼로리 높은 인스턴트식품과 치맥~~더욱이 찬 술~, 냉커피, 팥빙수~ * 한국인의 건강은 회식문화가 망치고 있다. * 몸 속의 내장이 식어가면서 문제가 생기면서 뱃살이 늘어난다. - 배와 엉덩이 뼈에 주열(注熱)이 필요할 때다. ****** 찬음료(물, 술...
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제가 먹고 마시는 방법 2015.12.04해당카페글 미리보기
설탕입니다. 칼로리가 전혀 없는 천연 감미료인 스테비아와 당도가 설탕의 40%인데 당을 급격히 높이지 않는다는 자일리톨은 어떨지 모르겠습니다. 가공식품도 먹지 않습니다. 유해한 조미료 성분이나 보존제가 들어가 있기 때문입니다. 우유,아이스크림...
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다이어트 식품 , 간식 비건빵 후기 (2021~ 추가중) 2019.10.09해당카페글 미리보기
아닌데 칼로리도 성분도 맛도 괜찮음 간식으로 추천 바디나인 닭가슴살 소시지 화끈 붉닭에 꼬치다 ☆☆ 그닥 별로 바디나인 닭가슴살 소시지 매콤 갈비에 꼬치다 ☆☆ 별로 바디나인 닭가슴살 든든브리또 믹스치즈 ☆☆☆☆ 맛있음 또띠아피가 좀 두툼한...
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향신료이야기(제가 쓰는 향신료와시럽등등...) 2010.05.13해당카페글 미리보기
맛이 토마토와 잘 어울리면 특히 피자에 빼 놓을 수없는 향신료입니다. 주로 토마토스스,육류,치즈 생선등 널리 이용되고 있습니다. 차로 이용할경우 멀미예방 두통을 감소시켜주는 효과가 있다고 하네요. 또한 드라이 플라워로 이용되며, 건조한 잎과 꽃...
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♤2022년 7월25일 월요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.07.26해당카페글 미리보기
프로틴 어묵을 활용하고 설탕 대신 스테비아를 사용하는 것도 포인트다. 토마토 소스를 활용하는 것도 방법 중 하나다. 네번째는...다진 마늘, 매실액, 그리고 알룰로스를 넣었다. 물엿 대신 넣는 건데 칼로리가 설탕의 10분의 1이다. 다섯번째는 김신영...
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가족의 건강을 지켜줄 '다운'의 법칙 2013.01.22해당카페글 미리보기
허브 스테비아는 비교적 단맛이 강하지만 당분은 설탕의 10%에 불과하다. 인터넷 쇼핑몰이나 마트에서 쉽게 구할 수 있다. 당분 93% Down! 바나나소스탕수육 재료 돼지고기・감자전분・물 150g씩, 양파 1개, 청피망・사과 1/2개씩, 통조림용 파인애플 100g...
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건강해지는 휴일 포틀럭 파티 2019.03.28해당카페글 미리보기
방울토마토), 바질, 공 모양의 모짜렐라 치즈를 꼬치에 꿰자. 간 칠면조를 요리에 활용해서 지방 섭취량을 줄이자. 칠면조 사과 미트볼 “난 달달한 양념으로 뒤덮인 전통적인 미트볼 근처엔 최대한 가까이 가지 않는다. 먹으면 몸이 뚱뚱해진다. 그 대신...
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❤️(6/9)순이네 과일상자(배달)❤️ 오월도복숭아, 체리, 아보카도 가격 다운!! 델라웨어포도, 골든사바 바나나칩 입고!! 2021.06.09해당카페글 미리보기
달콤달콤 딴딴하고 싱싱해요!! 아삭달콤하니 맛나네용~~!!신맛 없는 단맛🤩🤩 🎈스테비아토마토(토망고) 1팩(1kg) 10000원 토망고 오랜만에 가져왔어요^^ 토마토의 신세계!! 정말 맛있고 달고 달아요!! 하지만 칼로리는 아주 낮은 최고의 간식!! 짱맛...
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허브 2009.03.17해당카페글 미리보기
좋습니다. 커피와 스테비아 스테비아는 ‘달콤한 풀’이라는 뜻을 지닌 허브입니다. 설탕보다 무려 300배가 넘는 당도를 갖고...보세요. 입 안을 깔끔하게 하는 단맛을 느낄 수 있을 겁니다. 토마토와 궁합이 잘 맞는 바질 생선이나 육류의 비린내를 제거...