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(795)슬라이드-보드의 동영상과 그 설명(2012.09.10) 2017.01.07해당카페글 미리보기
1. 다리를 모아서 밀기하는 동작을 잘 관찰하세요. 측면밀기(혹은 수평밀기)를 정확하게 할 수 있습니다. 2. 상체후경자세보다는 상체전경자세가 좋다는 설명입니다. 3. 킥-킹하는 다리가 완전히 펴져야 한다. 4. 킥-킹하는 반대 쪽의 발=무릎=골반=머리를...
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[스피드]2016 네덜란드 여자 빙속팀(Team AfterPay) 지상훈련-인라인(06.06)/싸이클(09.06)/슬라이드보드/외발 점프/플랭크/웨이트/기타(09.07)(2016.NED) 2016.10.29해당카페글 미리보기
[다음카페-탑아이스클럽]동영상2-Longtrack(국내)-스피드 스케이팅
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[스피드]네덜란드 DSB Bank 빙상팀 지상훈련-스케이트 점프/슬라이드보드/코너벨트(좌,우)/인라인/스타트/싸이클/웨이트/허들점프(전진,외발)(2009.10 NED) 2011.03.27해당카페글 미리보기
[네덜란드 DSB Bank 빙상팀] Staff Heren Dames Floor van Leeuwen Jan Smeekens Annette Gerritsen Gee van Enst Kjeld Nuis Laurine van Riessen Jac Orie Mark Tuitert Margot Boer Nico Hofman Sjoerd de Vries Marianne Timmer Sicco Janmaat Stefan...
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4월 2일 (화) 앤드류가 알려드리는 안작베이 FULL로 즐기기 함께 하시죠^^ [타우랑가 유학원] 2024.03.30해당카페글 미리보기
문어 잡이) 4. 쉘리 비치 트랙 하이킹 (20분) - 안작베이의 숨은 비치 (하이 타이드에만 나타납니다) 5. 언덕 슬라이드 (부기보드, 스케이트 보드) 방법 제대로 알려드립니다!! 일자: 4월 2일 (화) 10시 유학원 출발 / 5시~6시사이 유학원 도착 참가비...
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6월 24일 강민 b/s 보드슬라이드 to 180 보드슬라이드 2008.06.30해당카페글 미리보기
6월 24일 보더 놀이터 타바요에서 강민 b/s 보드슬라이드 to 180 보드슬라이드 연습중!!! 자료출처 : 보더놀이터 타바요 http://tabayo.com