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PENDULUM (시계추) 2005.03.08해당카페글 미리보기
사이드 슬립 되는 것을 방지하기 위해 날 각도를 충분히 낮추고 보드 끝 에 발 압력을 증가시켰기 때문에 새로운 방향으로 보드가 슬라이딩 되도록 이 운동을 다시 시작한다. 양방향에서 이루어졌던 시계추운동은 Toe-side와hill-side 양쪽에서 연습 한다...
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모르는언냐들있을거같아서축구용어랑규칙좀올려봤오!!!!! 2011.01.28해당카페글 미리보기
슈팅 보드((Shooting Board) : 차 보낸 볼이 퉁겨 나오도록 실물대로 만든 벽판. 혼자서 킥 연습하는 데 편리함. 스로인(Throw-in) : 볼이 터치 라인 밖을 나갔을 때 마지막으로 볼에 닿은 선수의 상대 편이 경기 재개를 위해 그 지점에서 경기장 안으로...
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동해안 1기 그 세번째 이야기(금진항에서 덕산해수욕장~ 임원항까지) (1부) 2019.06.24해당카페글 미리보기
발 운동 중... 여기서부터는 오후 비 예보가 있기에 서바이벌한다고 진작부터 얘기 나와서... 비 맞기 싫은 사람은 달려~~ 추암 촛대 바위 한 번 더 인증 담고 추암해수욕장으로 내려서는데... 살짝 점프~~ 한 번씩 해주고... 뛰고 계시는 분은 초당님...
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이사정리하고있어요~ 안팔린거 가격내리고, 런닝머신추가 2016.11.11해당카페글 미리보기
현재 10키로 빼준 고마운 운동기구예요 접어서 이동가능해요 폭50,길이 117정도 여자가하기좋아요 1.협탁 완료 14일월요일 저녁에 가져가실수있는분이요 2.공룡모음 완료 3. 뽀로로 에어보드 완료 낙서있어요 4. 오븐렌지대 무료 15일 화요일 11...
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2011년 5월 22일 웅플이야기 첫번째! 2011.05.23해당카페글 미리보기
자빠지고 슬라이딩에 얼굴까지 꼬라박는 수난을격음~ 얼굴까진덴 파쑤바르는거야 알쥐??? ㅎㅎ 너의 실력은 역쉬 옷빨이였나...정소영] 세컨넴은 강냉이~ ㅋ 차카고! 이뿌고! 매력쩔고! 운동잘하고!!! 더이상 뭔말이 필요하겠니!! 악플사절!!! 어 이용규씨...
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철옹성 아래에는 민초들의 피땀이 묻혀있고! - 보은 삼년산성 트레킹과 서원계곡 나들이~ 2019.07.25해당카페글 미리보기
탐방로~운동기구 쉼터~극기훈련장 지나~등산로 갈림길~쉼터정자~삼거리~다시 북문지로 올라~오른쪽 침목계단 가파르게~ 봉우리 왼쪽 잡풀더미 헤치고~삼각점봉(318.5m)~다시 탐방로 빽~서문지~오른쪽 도로~ 안내소 주차장 원점회귀(걸은 거리 약 4km, 걸린...
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전문가들이 알려주는 인테리어 팁 10가지 2016.06.27해당카페글 미리보기
싼 슬라이딩 문들은 쉽게 걸리거나 레일에서 빠진다. 이름있는 회사의 제품을 사서 프로에게 장착을 맡기는 게 좋다. Q. 밝고 현대적이면서도 아늑한 침실을 만드는 방법은? 에밀리 애쉬턴 A. 현대적인 스타일은 아늑하게 느껴지지 않을 거라고 많은 사람...
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[펌-딴지 뽀드사관학교] 시즌전, 초보 스노우보더가 반드시 봐야할 기사들 2004.12.28해당카페글 미리보기
강좌는 운동신경이 없고, 나이가 많고, 전문적인 용어를 보면 두드레기가 나는 완전쌩초보를 위해서 만들어진 강좌이다. 하지만...그대에게 도움을 줄 수 있을 것이다. 만약 그대가 스노보드에 관해서는 '바인딩놓고 L 자도 모르는 사람'이라면, 시즌이...
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HTML 태그배우기 (태그소스 모음집) 2014.10.13해당카페글 미리보기
아웃 슬라이딩 - 랜덤테이블 672 뉴 전광판 - 애플릿 673 이미지 - 왕복 스크롤 674 이미지 - 메세지폼 675 마우스 링크 - Rgb...이미지 - 테이블보드 Ⅱ 682 이미지 - 메모 라인보드 683 텍스트 - 마우스온 필터 684 이미지 - 스틸보드 Ⅲ 685 이미지...
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볼링을 잘할 수 있는 101가지 2017.10.12해당카페글 미리보기
시계추 운동의 중요성을 알고 있어야 한다. 자연스런 스윙을 하면 중력에 의해 마치 볼이 저절로 스윙하는 느낌이 든다. 스윙동작의 최소한 반은 이와 같이 자유에너지(중력에 의한)로 이루어져야 한다. 16. 백스윙(back swing) 동작시 팔꿈치를 지나치게...