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[마음의 법칙] 신나는 읽은 짧게, 지겨운 일은 단번에 (습관화) 2022.07.25해당카페글 미리보기
003 신나는 일은 짧게, 지겨운 일은 단번에 (습관화) 연말정산, 봄맞이 대청소, 묵은 자료 정리 등 이런 짜증스러운 일은 다들 적어도 하나쯤 경험해보았으리라. 별로 달갑지 않은 이런 상황에서 우리는 주의를 다른 곳으로 돌릴 수 있는 일이라면 무엇...
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< * 안전 수칙을 습관화 합시다 * > 2023.03.18해당카페글 미리보기
♡ 저가 이렇게 가정 교육을 시켜도 1가지 빠뜨려서 우리 아들이 당해습니다. ☆.휴가 나와서 복귀 하는되! 열차 안에서 지갑이 부품해도 앞~호주머니에 넣어야 하는되! 가방에 지갑을 넣어서 선반에 올려놓고서 화장실 갖다 오니 지갑이 없어 졌다네요...
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걷기의 즐거움을 습관화하는 방법 2023.01.31해당카페글 미리보기
걷기의 즐거움을 습관화하는 방법 걷기는 습관이다. 나는 매일 걷고 있지만, ‘걷지 않으면 안 된다’고 생각하며 의무적으로 걸었던 적은 단 한 번도 없다. 보병처럼 의무를 다하기 위해 걷는다면 걷는 것 자체가 고통스럽다. 걷기를 꾸준히 지속할 수도...
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카네기 행복론 -고민이 습관화되기 전에 물리치는 방법 2023.01.29해당카페글 미리보기
◆ 카네기 행복론 - 근심 걱정을 극복하는 방법 ◆ 고민이 습관화되기 전에 물리치는 방법 1. 바쁘게 생활하여 마음속에서 고민을 몰아내라. 부지런히 움직이는 것이야말로 '고민하는 병'에 대한 최선의 치료법이다. 2. 사소한 일에 법석을 떨지 마라...
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희망을 습관화하라. 2023.01.10해당카페글 미리보기
희망을 습관화하라. 희망이 습관이 되었을 때, 행복한 영혼을 영원히 가질 수 있다. -노먼 빈센트 필- 인간에게는 세가지 유혹이 있다. 거칠은 육체의 욕망 제 잘났다고 거들먹 거리는 교만 졸렬하고 불손한 이기심 이 세가지가 그것이다. 이로 인하여...
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인내가 아니라 습관화 2023.04.14해당카페글 미리보기
https://blog.naver.com/simplebean33/223031613315 자제력 자제력이 뛰어난 사람들은 언제나 '투쟁'이 아니라 '자동화'로 목표를 달성했다. 그들... blog.naver.com 투쟁이나 인내가 아니라 좋은 습관 만들기.
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11월 16일 목요일 출석부 2023.11.16해당카페글 미리보기
가져다주는 것이기에 요즘 핫한 "걷기명상" 또한 기본적인 신체활동량을 충족시키고, 정신적 활력을 찾는 좋은 운동이므로 습관화 될듯 합니다. 마음과 육체의 상관관계.., 인간과 자연의 상관관계... 자연을 떠난 인간은 결코 건강할 수 없으며 자연을...
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반칙의 습관화는 문재인 시대로 끝내야. 2022.09.20해당카페글 미리보기
많다. 영국과 전혀 다르다. 그는 헌법을 무시하고 철저히 정치공학으로 시작했다. 말이 정치공학이지 그의 행동은 반칙의 습관화이다. 헌법 제3조 ‘대한민국의 영토는 한반도와 그 부속도서로 한다.’라고 규정한다. 그가 대통령이라면 헌법정신에서...
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「홍차(紅茶)가글」을 습관화시켜 코로나, 독감대책 2022.11.14해당카페글 미리보기
[오늘 뭘 먹지?] 「홍차(紅茶)가글」을 습관화시켜 코로나, 독감대책 2022年11月14日 겐다이헬쓰캐어 감염증 대책이라면 스트레이트로 마시는 것이 효과적 「일과 인생에 효과가 있는 교양(教養)으로서의 홍차」(PHP연구소)라고 하는 책을, 저자인...
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올 여름 폭염에 대비하십시요 2024.06.23해당카페글 미리보기
여러분이 매우 피곤할 때, 🔴정맥이나 혈관이 좁아 져서 🔴뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 🔴차가운 물을 🔴즉시 마시는것을 피하 십시오. 🔶️--<받은 글>--🔷️ 잘 새겨 평소에도 찬물 덜 마시고 온수 마시는걸 습관화하여 남은 인생 건강 하시고 무탈하게 삽시다