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고관절 통증의 원인은 무엇이며, 어떻게 완화할 수 있습니까? 2024.05.22해당카페글 미리보기
통증의 종류 고관절은 몸통의 아래쪽에 연결된 볼-소켓 관절입니다. 연골이 늘어선 고관절은 골반뼈와 대퇴골(허벅지 뼈)의 상단을 연결합니다. 근육과 힘줄이 관절을 둘러싸고 있습니다. 고관절 통증은 주변 근육과 힘줄을 포함한 고관절 안팎의 문제로...
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[시론] 어싱(earthing·맨발걷기)열풍 By 민병임/미주 한국일보 뉴욕 논설위원 2024.03.01해당카페글 미리보기
특수 깔창을 주문해서 한국으로 갖고 가야했다. 그는 화산석의 울퉁불퉁하고 거친 표면을 오랫동안 맨발로 걸어 다녀서 발에 기형이 온 것 같다고 말했다. 겨울철인 지금도 공원 비닐하우스 안에 조성된 맨발 황톳길에서 어싱(earthing·맨발걷기)을...
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족저근막염 해결방안 2024.04.29해당카페글 미리보기
여러 종류의 발아치 교정구가 있지만 그중에서 굿피트 발교정구를 추천 드립니다. 굿피트는 개개인의 맞춤형으로 제공되어 보다 안정적으로 발의 기능을 할 수 있도록 만들어진 미국 굿피트사의 전세계 판매1위 제품 입니다.( 미국 족부학 정형외과 박사님...
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[기본 장비] ‘장비빨’ 세우는 것보다 정확히 아는 게 더 중요해 2024.03.05해당카페글 미리보기
난다면 깔창을 꺼낸 후 미지근한 물로 신발 안을 솔질한다. 다음 맑은 물로 헹궈준다. 이때 안감이 손상되지 않도록 주의해야 한다. 젖은 등산화를 말릴 때는 서늘한 그늘에서 자연건조시켜야 한다. 직접적으로 열을 가하면 가죽에 손상을 입는다. 습한...
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해병대 병1302기 택배(반입가능/불가) 안내 2024.01.28해당카페글 미리보기
여분 신발깔창이 있으니 그걸로 사용해도 되니 훈병에게 알려 주시고 따로 구매 안해도 되어요 세수비누 1장 👉보급품으로 지급이 되나 간단한 속옷은 샤워하면서 손빨래를 하므로 비누가 부족해요 빨래는 세탁기와 건조기가 있어요 휴지(다이소 여행용...
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등산화 깔창-L사이즈(270~285) 2020.01.07해당카페글 미리보기
3,000원 별도 산행을 하면서...텐트, 배낭, 침낭등등.. 여러 종류의 장비에 많은 관심과 투자가 이루어 집니다.. 그런데 정작 그...등산화를 사게되면 그 안에 신발 깔창이 깔려있습니다... 저는 그 깔창을 빼고 등산전용 깔창을 새로이 넣고 산행을...
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키높이깔창을 신고 달리는 남자들! 2013.06.26해당카페글 미리보기
수 없다면, 발목을 보호할 수 있는 발목부분이 높이 올라온 신발을 고르는 것이 조금이나마 몸에 무리가 덜 가는 방법이라고...되지 않기 때문에 키높이깔창을 착용하고 있습니다. 키높이깔창을 착용하는 사람이 많아지면서 종류도 다양해졌는요. 1cm 정도...
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안나네 깔창 체험단 후기 퍼온글입니다 2014.02.13해당카페글 미리보기
점에 대해서 대단히 죄송합니다(꾸벅) 제품에 대해서 말씀드리자면 신발 밑창으로 깔기엔 넘 두껍다는 점과 양말 같은 면 종류가...같습니다. 제 개인적인 의견이지만 청바지와 같은 재질로 깔창을 만들었으면 좋지 않았을까 하는 제 소견입니다. 이상...
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1297기 택배 반입 가능 물품 알려 드려요 2023.09.05해당카페글 미리보기
맘 꿀팁) 처방전 있는 의약품 무릎 보호대/팔꿈치 보호대/신발깔창 세수비누 1장 휴지(다이소 여행용 휴지 또는 롤휴지 몇개...2종류👉조금만 보내주세요 무탁 썬크림,올인원 스킨로션 비타민 종류(비타민 D,비타민C 등 ) 암**/애** 등 비타민도 가능합니다...
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키높이 깔창 '숨겨진 자존심' 폼나게 세우려면… 2010.01.20해당카페글 미리보기
시작했다. 30분 후 신발을 벗었더니 발등이 벌겠다. 5㎝로는 바닥에 벌집 모양의 홈이 있는 실리콘 소재의 '파워젤 깔창'(2분의...고무공을 넣고 다니는 느낌이 들 정도로 이물감이 심했다. 단을 높이 쌓다 보니 바닥과 깔창 사 ▲ 종류별로 쌓아올린...