카페검색 본문
카페글 본문
-
영상컬럼 [2011/01/11(화)] 2011.02.05해당카페글 미리보기
성적이 낮으면 다음 학기 등록금이 대폭 오르게 되고, 학사경고를 3차례 받게 되면 제적처분을 받게 되기 때문에 충격이 컸을 것"이라고 말했다. 이번 사건과 관련, KAIST가 다양한 재능을 가진 학생을 뽑는다며 실시하고 있는 입학사정관제로 인해 아까운...
-
근력 트레이닝과 컨디셔닝. 운동사 교육시리즈 5 2007.08.02해당카페글 미리보기
농도가 낮으면 근육은 이완되어 근육의 기능인 수축과 이완을 담당한다. - 근수축이 원활히 일어나려면 칼슘이온과 트로포닌의 결합, 마이오신 십자교의 머리와 액틴의 연결, 십자교의 굴곡, 액틴과 마이오신의 해리, 마이오신 십자교 머리형상의 회복 등...
-
뇌의 구조와 기능 2014.09.26해당카페글 미리보기
상승시키며, 심박수를 증가시킨 반면 앞쪽 시상하부로부터 오는 임펄스는 반대 효과를 가지고 있다. 이들 영역으로부터 오는 임펄스는 심장으로 직접 전도되는 것이 아니라 먼저 연수의 심혈관중추로 보내 진다. 1), 체온조절 : 시상하부의 앞쪽에 분화된...
-
고혈압 낮추는 방법 10가지 2023.12.29해당카페글 미리보기
수치가 낮으면 고혈압이 발생할 수 있다. 우리 피부는 햇빛 속 자외선을 만나 비타민D를 합성한다. 연구에 따르면, 20분 정도 자외선에 노출되면 혈관이 팽창하고 심혈관 기능이 촉진되며 혈압이 떨어지는 것으로 나타났다. 3. 고단백 식품을 섭취 고혈압...
-
충분한 잠이 최고의 보약. 2011.11.24해당카페글 미리보기
들어가면 심박수가 빨라지고 심전도에 변화가 일어나는데 몇 분 후에는 가슴이 답답해져 다시 깨어난다. #일정한 시간에 일어나는 것이 자는 것보다 더 중요 규칙적인 생활은 '일찍 자고 일찍 일어나는 것'을 떠올리기 쉽다. 그러나 밤늦게 자고 아침에...
-
당뇨병과 운동 2017.03.04해당카페글 미리보기
시작할 때는 환자의 기호에 맞는 운동을 선택하여 최대 심박수의 50~85% 정도로 30분간 일주일에 3일 이상을 하도록 한다. 환자...것이 좋다. 운동 전 혈당이 100mg/dL 이하로 너무 낮으면 탄수화물이 포함된 간식을 미리 먹고 하도록 한다. 더운 여름...
-
유산소 운동의 기초 2010.07.19해당카페글 미리보기
혈당이 낮으면 낮을 수록 유산소운동 효과가 무조건 좋은것도 아닙니다. 우리 몸은 지방이 연소되기 시작해도 탄수화물은 여전히 같이 연소를 합니다. 그러다가 혈당수치가 더 내려가면? 탄수화물 부족해서 지방꺼냈는데 그래도 모자라면? 그때 바로 소중...
-
온 · 습도 변화가 닭의 생리에 미치는 영향 2015.08.26해당카페글 미리보기
상승하고, 심박수나 대사율이 증가하며 혈중 산소농도가 감소 하게 된다. 닭은 환경온도에 대한 적응력이 다른 가축에 비하여 매우 약한 생리적인 약점을 가지고 있다. 체중 2kg의 닭은 체조직의 95%가 체표면에서 2cm 이내에 위치 한다. 따라서 외기 온도...
-
당뇨병 조절률 급감, 설마 하는 순간 큰 병 된다 2017.02.14해당카페글 미리보기
수치가 낮으면 초콜릿, 사탕, 우유, 주스 등으로 혈당을 신속히 보충한다. 당뇨병 환자를 위한 식습관 2 당뇨병 환자의 식사요법은 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 건강한 식사를 계획하고 실천하는 거다. 대한당뇨병학회에서 추천하는...
-
[보부]1월4일[SUUNTO KOREA] 앰빗3 스포츠 사파이어 체험 20일차. 2015.01.04해당카페글 미리보기
색이로 심박수 대비 난위도를 보여주며 해당 위치에 마우스커서를 가져다 놓으면 그장소를 지나갈당시 내상태를 세분화 해서 보여주게 된다. 사진 아래는 케이던스와 심박인데 케이던스가 바닥일때는 멈춤. 신호대기나 도심건널목 그런경우 멈췄을때를 알...