카페검색 본문
카페글 본문
-
5월-마음명상(요가-반비둘기자세&소자세) 2024.05.24해당카페글 미리보기
명상 준비를 하고 싱잉볼 소리를 들으며 반비둘기와 소를 어떻게 표현할 수 있을지 생각해보았어요. 반 비둘기는 어려웠지만 소는 쉬웠다며 이야기 하던 선정둥이들❤️
-
해당카페글 미리보기
-
지장스님 명상포교방법론 집중수행 참가자 모집 2024.02.29해당카페글 미리보기
차명상 이론과 실습 이론 및 실습 10:00 ~ 11:10 소리명상 / 진언명상 실습 실수 11:30 ~ 12:30 점심 공양 13:00 ~ 14:30 싱잉볼 명상 체험 지원스님 15:00 ~ 16:30 기초 호흡명상 실습 실수 16:30 ~ 17:00 기체조 명상 실수 17:15 ~ 18:00 저녁 공양...
-
해당카페글 미리보기
-
크리스탈싱잉볼 명상 2022.07.10해당카페글 미리보기
https://youtu.be/EAp_cKlHx6M 크리스탈싱잉볼은 소리는 짧으나 파동이 생겨 은은한 소리를 냅니다 눈을 감고 소리에 집중하면서 명상하시면 되겠습니다 청천
-
오쇼명상 심층과정및 퍼쉴리테이터 안내자 자격과정 안내 2024.03.20해당카페글 미리보기
#명상자격증 #사난다 #국제공인한국오쇼명상 #명상자격 #인뎁스 #춤명상#동적명상#명상교육#명상강의#마포명상#광흥창명상#액티브명상#서울명상센터#마음챙김#셀프힐링#웰니스#쿤달리니#싱잉볼#명상출강#명상수업#명상여행#wellness#명상센터#좋아요반사
-
해양힐링치유 오쇼 액티브명상과 싱잉볼 사운드 테라피 2023.06.28해당카페글 미리보기
고창바닷가 해양힐링치유 오쇼 액티브명상과 싱잉볼 사운드 테라피 함께 했습니다. 자연이라서 바다라서 그래서 . 소리도 질러보고 웃어도 보고 바다는 모든것을 품어주네요. 가슴속의 무거움들도 가능한 많이 호흡으로 의념으로 덜어 내고 마음이 편안해...
-
싱잉볼을 연주해요🎵 2023.10.10해당카페글 미리보기
10월 10일 화요일 주말 연휴 잘 보내셨나요~? 오늘은 열매2반 친구들과 소리명상을 하였어요 싱잉볼의 소리를 들으며 명상을 해보았어요 친구들이 연주하는 싱잉볼의 소리를 귀 기울여 들어보았어요👂🏻 그리고 누워서도 싱잉볼의 소리를 들어보았어요...
-
올리브명상일기2(데이8 -12 수업요약과 명상) 2023.12.29해당카페글 미리보기
느낌으로 지나친 자만이나 의기소침함으로 끌고 가지 않게되고, 욕망미움회피등의 감정의 굴레에서 벗어나게 한다. 싱잉볼명상 작은 소리의 울림이 넓은 좌선실을 울렸다. 6가지 정도의 싱잉볼마다 각각의 울림으로 진동파로 우리 아픈 손을 어깨를 허리를...
-
잠들기전 싱잉볼연주 2023.09.12해당카페글 미리보기
천천히 소리를 이어갑니다. 집중이 흩어지거나 애쓰며 힘이 주어지면 소리가 깨지고 멈춥니다. 잘해야지, 남보다 오래 소리나게 해야지. 하다보면 작은 싱잉볼은 때구르르 바닥에 나동그라집니다. 욕심을 버려야 합니다. #싱잉볼명상 #소리명상 #집중명상