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제786차 대관령 금강소나무 숲길 산행 & 주문진 어시장 경유 2023.07.06해당카페글 미리보기
트레킹 지원센터가 주최/주관하고 동부지방산림청과 다솜둥지복지재단이 협조한다. 주요 행사내용 △국가 숲길 기부 걷기(쓰담 걷기), △국가 숲길 현장 토론회, △국가 숲길 숏폼 공모전으로 구성하였다. 먼저, ‘국가 숲길 기부 걷기’를 통해 대관령...
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한남정맥1구간 90.64km-잊지못할 빗속에 여인이되어 2024.06.24해당카페글 미리보기
있습니다. 걷기도 좋구요. 홀로 샤브작샤브작 맨발 걸음 하면 너무 좋겠습니다. 198, 141 계단 가는 곳에 계단수를 표시해 두었습니다. 계단 하나, 둘 헤아리며 걷는 재미도 좋습니다. 토끼재 토끼재를 지납니다. 산속은 스믈스믈 몰려오던 안갯속으로...
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성남누비길 3-4구간(갈마치-영장산-태재고개-불곡산-석촌공원) 2024.07.28해당카페글 미리보기
12:22) ▲ 걷기도 편하고 보기에도 아름다운 휘감고도는 오솔길.. ▲ 땀을 많이 흘리니 밥생각은 없고 시원한 아이스커피 생각이 간절합니다.(12:33) ▲ 밥값을 하라고 하는건지 간간히 나타나는 작은 오름길에도 헉헉... ▲ 제3구간 영장산길을 마칩니다...
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2024년 5월 정기산행 지리천상환종주 2024.05.10해당카페글 미리보기
쓰담쓰담한다. 올라채면서 뒷꿈치가 무탈하다 기분이가 좋았다한다.ㅎ 창암산 올랐는데 장구목 내리 꽂는다. 그렇지~ 안그러면 감마산행이 아니지 내려가면서 다들 한마디씩한다. 아니 너무내려간다 내려간만큼 또 올라올려면 죽는데... 나도 같은 맘이다...
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*(건강관리회원)* 스스로 칭찬합니다. ^^ 2023.02.12해당카페글 미리보기
겁나 운동하기 싫었는데 떨치고 일어나 열운하고 왔어요. 쓰담쓰담 경사도 걷기 40분 빡세게하고 근력운동도 5가지했어요. 식단 : 아침에 밥 반공기. 밑반찬 이것저것. 귤 한개. 카스라이트 한캔
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796회강북금요낮걷기(2019.9.6)불암산자락길-경춘선숲길참가하신분 2019.09.06해당카페글 미리보기
황보걷자님.넘치는평화님.스테파노님.난초님.무송님 쓰담쓰담님.블로인님.매일걷기님.바람솔님.은지(10명)
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목포 2박3일 여행기 2024.05.07해당카페글 미리보기
따라 걷기도 좋았습니다 1일차 목포 일대 누빈후 북항에 들러 횟김을 구매후 속소로 고고~~ 각자 집에서 쟁여온 밑찬과 자연산 갑오징어와 광어로 시작~ 졸졸졸 목도 축여주고요 잔잔잔~~도하며 1일차 마무리 했습니다. 2일차 아침 해장겸 김치콩나물북어...
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22.12.06 CBCK 뉴스클리핑 2022.12.06해당카페글 미리보기
1890년 출간된 언더우드의 '영한자전' 한국기독공보 [기고] 불교와 양자역학 경기일보 계룡종합사회복지관, 주민 참여형 ‘쓰담걷기’ 법보신문 / 권오영 수좌 함현 스님의 찬불가 신곡 발표...“희망 노래해요” BBS불교방송 / 황민호 동양에세이/ 길 위...
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제587회(2019.4.21) 일요걷기 새활용센터~서울숲튤립정원~최초수도국~한강전망길 참여명단(불로인님리딩) 2019.04.21해당카페글 미리보기
참여명단 황보걷자 새벽이슬 은강 화이트캔디 광화문 인주 어느날 주유 우제맘 채미 야크 나막신 양양이 쓰담쓰담 송아리 브로콜리 메아리 한별이 시내 행복걷기 라라정 여보세욧 산아야 여행의향기 따옥 새희망 아름다운길 메리사 불로인 다이아나 (존칭...
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송탄지회 2월보고 2023.02.24해당카페글 미리보기
나들이(외부) 6.7.8월 여름. 인생.관련책 (나의 봄날. 전성기 에 대한 에세이를 쓰기) 9.10.11월 가을.환경관련책을 읽고 쓰담걷기(쓰레기줍는 활동) 그리고 환경지키기위한 나만의 기록하기 12.1.2월 겨울과 경제관련 책을 읽고 나누고 잘먹고잘사는...