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목포 유달산 ,신안 섬티아고 순례 그리고 퍼플섬 여행기 2024.05.22해당카페글 미리보기
싶다. 지방 수입도 좀 늘려주는 게 당연한데-- 두 섬 중 반월도를 먼저 걷기로 하였다. 반월도는 섬 모양이 반달 모양으로 보이기 때문에 붙여진 이름이다. 안좌면 두리선착장에서 문브릿지를 통해 반월도에 들어선다. 반달 모양의 조형물 표지석이 반긴다...
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커피종류와 커피및파킨슨병 연관관계 2024.05.16해당카페글 미리보기
2) 아메리카노 - 무더운여름날 , 맛있는 음식을 먹고 나서, 정신을 바짝! 차리고 싶을때,즐겨 마시고 깔끔한 맛으로 좋은 아메리카에스프레소에 뜨거운 물이나 차가운 물을 더하는 방식으로 만들어지는 커피 입니다. 농도는 보통의 드립 커피와 거의 비슷...
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목감기 유행하는 요즘…비타민C 식품 먹어야 하는 이유 2024.05.26해당카페글 미리보기
아이스아메리카노 대신 자몽주스를 마시면 비타민 섭취에 효과적이다. 중간 크기 자몽 한 개에는 비타민C 88㎎이 들어 있다. 고추=고추 반 컵에는 비타민C가 100㎎ 정도 포함돼 있다. 고추는 면역 기능을 키우는 데 기여할 뿐더러 관절염, 근육통에도 좋다...
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몽골여행 (1편) 2024.04.28해당카페글 미리보기
추운지방이라 화석연료의 사용으로 수도의 대기환경이 매우 열악하다는 현실의 문제점을 갖고 있다. 이번 여행을 함께한 분들과 징기스칸국제공항에서 귀국에 앞서 기념사진을 남겼다. ◆ 다녀온 날 : 24. 4. 23(화) ~ 4. 27(토) , 3박 5일 여정 ◆ 항공기...
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롤챔스 결승 재밌게 잘보고 갑니다 2023.04.09해당카페글 미리보기
기다림) 맛은 그냥 그랬음(3.5점) 강남에서 일하는친군데 바니프레소라는게 강남에서 인기많다길래 서울역가기전에 커피한잔 (헤이즐넛 아메리카노 맛있네요!!) 아 그리고 지방에서 오시는분들 내려갈때는 수서역에서 srt타고 내려가세요ㅠㅠ 저는...
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베트남 이모저모 4탄 2024.03.24해당카페글 미리보기
아이스아메리카노를 각각 한잔씩 주문하고 신을 벗어 비닐봉지에 넣은 후에 작고 비좁은 나무계단을 따라 2층으로 올라가 자리를 잡습니다. 그런데 동생 닷이 로즈가 말한 작은 휘발유통을 들고 먼저 올라 가더니 저희가 테이블에 앉자마자 작은 컵 두개를...
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가평 가볼만한 곳 BEST 7 총정리 (+당일치기, 숨은명소) 2024.03.23해당카페글 미리보기
강원도나 지방까지 가기 귀찮다면 가평 잣향기 푸른 숲은 어떠실까요? 이곳에는 피톤치드가 넘쳐나는 80년 묵은 잣나무들이 군락을 이루어놓아, 가평에서도 손꼽히는 길을 걸으며 힐링하기 매우 좋은 숨은명소 중 하나입니다. 계곡 길을 따라 걷다 보면...
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살 빼려다 피로감 쌓이는 다이어트 습관 2가지 2024.05.17해당카페글 미리보기
먹기, 아메리카노 섭취 등의 습관들을 실천하는 경우가 있는 데요. 이런 습관이 잘못하다가는 오히려 피로를 유발할 수 있다는 거 아시나요? 왜 그런지, 지금부터 함께 살펴보고, 내 습관들을 올바로 잡아보도록 해요! 1번. 과도하게 탄수화물 섭취를 제한...
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해파랑길 제 37코스 [정감이마을&강동초교&안인 화력발전소&해령산 해랑당&안인항&안인해변] 2024.03.23해당카페글 미리보기
또한 지방 조각의 성격도 드러내고 있다.] 10:29~10:31 강릉굴산사지 석불좌상을 사진촬영 10:31~10:37 강원특별자치도 강릉시 구정면 오독떼기길 41-19 번지에 있는 굴산사로 이동 10:37~10:40 굴산사를 사진촬영 10:40~11:01 강릉시 구정면 학산리에...
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보름달, 크림빵… 편의점에서 2024.05.26해당카페글 미리보기
보여서 옛날 생각에 사왔습니다. 먹으려고 보니 칼로리, 콜레스테롤, 지방이 많네요. 한끼 식사 대용입니다. 아메리카노 또는 바나나맛우유와 먹으면 딱 입니다. 아내는 성분표 보고 안드시고 내가 사왔으니 먹고 살빼려고 아침운동 갑니다 먹고 빼자~~