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과카몰리만드는법, 아보카도 과카몰리(guacamole), 아보카도요리 2016.05.23해당카페글 미리보기
아보카도효능과 먹는법에 대한 자세한 이야기는 요길보세요 http://yummycook.blog.me/70107757786 과카몰리(guacamole)만드는법 재료 아보카도 2개(속중량 260g), 다진양파 30g, 토마토 1/2개 75g, 레몬즙 1작은술, 소금 1/2작은술, 쿠민 1/3~1/2작은술...
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명절선물세트의 끝판왕!! 2탄 최고의 컬리티 아보카도오일 3병 38,000원 2018.09.09해당카페글 미리보기
한다해요 오메가6은 동글동글하게 생긴 콩 옥수수 포도씨 해바라기씨등에 많이 들어있어요~ 오메가6 같은경우 너무 많은양의...9는 필수 지방산은 아니지만 혈과건강과 변비 예방등의 효능이 있어 적극 권장드리는 식품중 하나입니다. 이 오메가 3,6,9가...
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뉴질랜드 타우랑가 비전 유학/어학원 가족 무료 아보카도 농장 투어 2013.10.03해당카페글 미리보기
어떻게 먹을까 하다가 한국의 사과나 배 처럼 중심에 있는 씨들을 제거하고 먹는 줄 아시고 둥근 씨앗과 그 둘레에 있는 노랗고...아보카도는 참 건강한 음식이라고 많이 알려져 있는데요. 그 효능을 보죠. 미드 와이프 말로는 임산부들의 철분을 보충하기...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
46 아보카도 27 파인애플 65 살구 29 레몬 28 체리 37 파파야 30 자두 34 토마토 30 무화가 36 바나나 55 블루베리 34 복숭아 41 석류 37 과일의 GI지수표(식품 100g당) 한 쪽을 먹더라도 주스 보다는 생과일로 섭취해야 과일의 당질은 대부분 단순당질...
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위드치약과 함께 쓰면 좋은 잇몸영양제 (위드치약 선물) 2023.09.06해당카페글 미리보기
좋을 겁니다 증상이 없어도 예방으로 드시면 뼈에도 좋고 잇몸에도 좋을 거에요 약국판매 정품입니다 인ㅇㅇ과 이ㅇㅇ의 좋은 효능을 합쳐논 제품이에요 프로폴리스추출물, 칼슘복합물 3종, 비타민씨와 디, 전칠삼뿌리, 옥수수수염추출물, 식물스테롤...
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아보카도(avocado) 2012.09.27해당카페글 미리보기
과일이다 잘익은것은 반 자르면 씨가 쏙 빠져나온다 씨와 과육 사이에 있는 얇은 껍질도 씨와 함께 빠져나온다 잘 익은 것은...밤맛이 나는 열대과일 아보카도 어떤 효능이 있는지 알아보았다 아보카도의 효능 불포화 지방이 함유되어 있어 콜레스테롤을...
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안녕하세요^^ 초특가 석류, 아보카도왔어용~~~^^ 2020.12.29해당카페글 미리보기
합니다~^^ 씨까지 드시면 좀 더 효과를 볼 수있다해요 ~^^ 휴롬이나 팍팍 갈아드셔용!!!^^ 에스트로겐 외에도 비타민 A가 많아서...석류를 즐겨 먹었다 해요. 인터넷에서 찾은 이야기여용!! 효능이 참말 많츄??? 제가 결혼전에는 석류철마다 엄마 알알이...
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[6월의 과일이야기] 아보카도 2016.06.26해당카페글 미리보기
탄수화물 효능 항산화 작용, 피부 미용, 심혈관 질환(고혈압) 예방, 노화 방지, 시력 개선 소개글 안녕하세요. 채소소믈리에...합니다. 그렇지만 속을 열어보고 맛을 보면 아보카도의 진가를 알게 되죠. 부드럽고 고소한 맛. 이 맛은 재료와 조합...
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마그네슘의 효능, 하루 권장량, 그리고 부족현상 2023.10.24해당카페글 미리보기
일부 식품에는 더 많은 마그네슘이 함유되어 있습니다. 마그네슘 함량이 높은 식품으로는 호두, 아몬드, 아보카도, 녹색 잎사귀 채소, 콩, 참깨 씨 등이 있습니다. ## 최적의 섭취 시간 마그네슘은 언제든 섭취해도 괜찮지만, 몇 가지 팁을 알아두면 더...
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콜레스테롤 조절에 도움 아보카도,사탕수수 추출물 폴리코사놀/영광기치유센터 2021.10.12해당카페글 미리보기
잘라 씨를 제거한다. 2. 손질한 아보카도를 잘게 썰어준다. 재료: 아보카도 3개, 토마토 1개, 양파 반 개, 두부 1/4모, 유부, 레몬즙 3큰술, 소금 1작은술, 후추 1작은술. 3. 아보카도를 으깬다. 4. 잘게 썬 토마토와 양파를 넣는다. 5. 물기를 빼서 으깬...