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마샬아츠 & 아크로바틱 렉스마 신도림 2013.5.3 2013.05.03해당카페글 미리보기
발차기 / 트릭킹 / 각종 무기술 / 신체특기 * 전구간 탄력매트로 점프력을 극대화 시켜주며 안전 착지매트 다량 보유 * 120평 수도권 최대규모 운동공간! 탈의실 & 샤워실 완비 * 이제 아크로바틱과 마샬아츠 보다 넓은 공간에서 쉽고 안전하게 배우세요 ^^
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128기 한수입니다. ;) 2023.03.17해당카페글 미리보기
모르겠어요. 취하면 가끔 주저리주저리 합니다~ 11. 요즘 도전하고 있는건?? 128기 선생님!! 요가,부동산공부 어깨 재활운동 12. 하고싶은것들은? 하반기 일본 살사빠 제패 ㅋㅋ 바차타 배우기 아크로바틱 13. 살사를 잘하게되면 이것만은 해보고 싶다...
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아크로바틱 배워보신 분? 2015.04.23해당카페글 미리보기
공중에서 목으로 착지하는 바람에 목뒤에서 우두둑 소리남.. 내일 아침 기대중 오늘만해도 손목, 어깨, 옆구리, 무릎, 목에 데미지 입은듯.. 하여간 착지가 문제ㅠ 원래 처음 배울때는 다들 이런건가요 아니면 제가 남들보다 운동신경이 많이 부족한건가요?
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Blackhan Academy in Seoul (Acrobatic class) 아크로바틱 수업 7월7일개강(동영상 첨부) 2015.06.23해당카페글 미리보기
언제: 매주 화요일 시간:8:00~9:00 내용:아크로 바틱 수업 강사: 차정호T 근력운동 스피느 탄력 파트너쉽 호흡등 여러가지 트레이닝을 함께 하실수있습니다~ 수업 문의:***-****-**** 블랙칸
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4월24일[11번/13점]포풍운동!ㅋㅋㅋ아싸 감량됐다+_+ 2013.04.25해당카페글 미리보기
일본에 안꿀릴려면(?!) 살빼야죠..ㅎㅎ 게다가 안무에 아크로바틱이 추가될거라 절 들을 남친을 위해서..ㄷㄷ 같이 하는 선생님...어쨌거나..장기적으로 꾸준히 생기나 그린스무디 챙겨먹고, 운동도 하고, 밀가루 안먹고.. 월말 사이즈 측정이 기다려...
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9. 발롱도르 드림팀 - "골키퍼" 후보, 순위, 간략 소개 2023.03.16해당카페글 미리보기
출신의 골키퍼로, 축구 역사상 길이남을 골키퍼들 중 한 명이며, 조국의 월드컵 8강 진출을 이끌었던 레전드임 사기적인 운동능력을 지닌 골키퍼였는데, 민첩성과 반사신경, 그리고 포지셔닝이 완벽했던 골키퍼였으며 때문에 아크로바틱한 선방을 여러차례...
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카포에라 군자아카데미-아크로바틱 트레이닝 2017.05.09해당카페글 미리보기
수업이 킅나고 아크로바틱 연습을 해보았습니다. 꾸준히 연습을 하시는분들은 확실히 실력이 느는게 보입니다. 다치지않게 충분한 스트레칭과 근력운동으로 몸을 만드는것도 중요합니다. 다들 즐거운 하루 되시고 다시 활기찬 모습으로 수업때 뵐께요~~
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3년 만에 돌아온 크루즈 여행 2023.03.15해당카페글 미리보기
노래 아크로바틱 등 화려한 볼거리로 표현한 이 쇼는 시작하자마자 바로 매진될 정도로 인기가 높다. 필자도 멍하게 있다 이 공연을 예약하지 못했다. 하는 수 없이 공연 시간을 기다려 문 앞에서 줄을 서 있다가 빈자리를 잡아 겨우 관람할 수 있었다...
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관악구 퍼스트KNSU 기계체조클럽 이상엽 대표, “남녀노소 누구나 체조의 매력을 알고 즐길 수 있기를” 2023.05.19해당카페글 미리보기
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내 몸을 자유자제로움직일 수 있는 체조 운동 2023.08.02해당카페글 미리보기
인천 심곡동에 위치한 아크로바틱 A&T센터 입니다. 기계체조 선수(국가대표) 생활 22년 경력의 원장님이 직접 레슨을 진행합니다. A&T센터는 기초반, 취미반, 임용반, 입시반, 맘체조, 스트레칭반 등의 수업이 있습니다. 아이들의 경우에는 키 성장에 도움...