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라면에 밥까지 말아 먹는다면?….탄수화물 잘 먹는 법 2023.11.29해당카페글 미리보기
들어가는 것이다. 질병관리청 자료에 따르면 탄수화물의 종류인 단순당은 소화흡수가 빨라 혈당과 인슐린 분비가 높아지고 이는 지방으로 빨리 전환돼 살이 더 찌게 된다. 설탕뿐만 아니라 액상과당이 포함된 단 음료 등은 곧바로 혈당을 급격히 올린다...
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파라다이스시티 뷔페레스토랑 'On the Plate' 후기 2023.05.04해당카페글 미리보기
보통 조식은 4~5가지 정도 음료가 나오는데 점심에는 '오렌지''자몽' 두종류의 과일쥬스가 나오고 100% 착즙은 아닌거같고 액상과당 음료에 과일과육을 섞어서 좀 그럴싸하게 나옵니다 먹어보면 엄청맛있는걸봐선 100%착즙은 아닌걸로...ㅋㅋ 꿀과 함께...
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토종벌꿀의 이해(놀이바위님글) 2023.12.11해당카페글 미리보기
한종류 꽃꿀을 수집하자마자 며칠 만에 채취해서 공장에서 인공적으로 수분을 날리는 꿀인 반면 토종벌꿀은 단일 꽃꿀이 없고 지역에 따라 밀원이 달라서 색과 맛과 향이 모두 다른것이 특징입니다. 양봉꿀보다는 덜 달고 오히려 쓴 맛이 나는 토종꿀도...
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과당 섭취, 암의 발생과 전이 위험 높이다 2021.01.10해당카페글 미리보기
의하면 종류에 관계없이 지나치게 많은 설탕을 섭취하는 것은 비만을 유발하고 당뇨병, 심장질환, 뇌졸중을 유발하는 핵심적인 주범이라고 밝히고 있다. 뉴욕과 캘리포니아주를 포함한 미국의 여러 주에서는 심장질환, 당뇨병, 암과 같은 비만과 관련된...
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인간이 만든 거대한 속임수(식품첨가물) 2023.12.22해당카페글 미리보기
들어가는 액상과당 은 포도당과 과당이 분리되어 있는 상태여서 순식간에 흡수되어 혈당치를 급격하게 올린다. 혈당치의 잦은 상승은 당뇨병의 원인 이다. 이밖에 인공감미료를 대표하는 사카린과 아스파탐 도 문제다. 전자는 발암물질로 의심받고 있고...
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멸치액젓은 액상조미료다 2019.01.18해당카페글 미리보기
특별한 관련성이 없으며 액상과당 등 첨가당으로 인한 당뇨병 발병 위험은 직접적이지 않다”"설탕이나 액상과당이 건강에 미치는 영향은 당의 종류가 아닌 열량 과잉에 따른 상황을 고려해야" "열량을 동일하게 조정한 다양한 임상시험에서 일정량의 액상...
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(사과즙)대구 팔공산 사과로 착즙한 100%생사과즙 판매합니다. 2023.09.16해당카페글 미리보기
안심하고 드실수 있는 사과즙 입니다. *마트에 파는 액상과당 아스파탐 색소 들어간 음료대신 100%사과즙으로 드셔보세요. *겨울...사과즙, 여름은 아오리 사과즙 입니다.이외에 사과 종류가 여러가지가 있으니 계절에 맞게 나오는 사과즙으로 보네...
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소식하고 운동해도 체중 그대로 왜? ‘이 음식’이 문제 2023.10.19해당카페글 미리보기
식품에는 액상과당이 포함되어 있다. 자칫 방심하다간 하루 권장량을 크게 초과한다. 살만 찐다?… 당뇨병, 대사증후군, 지방간 등 질병 위험도 높아진다 무엇보다 중요한 것은 당이 든 음식을 많이, 자주 먹으면 살이 찔 뿐만 아니라 당뇨병, 대사증후군...
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눈바디 5kg 감량 꼼수랄까요미(피팅모델 짬바 1g) 2023.07.11해당카페글 미리보기
마사지기 종류였는데 하체 잘붓고 땅땅하다. 근데 돈쓸 의향도 있다 하시면 무조건 종아리마사지기 하나는 쓰셔야해요 삶의질이 ㅠ 처음에 가포로 꿀빨다가 무선 스파알로 넘어왔는데 거의 즉석에서 붓기를 다 쪼아요 진짜 최고 온열이랑 같이 쓰고나면...
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결정과당 1 2007.02.13해당카페글 미리보기
다른 종류의 당보다 포만감은 더 많이 주고 혈당과 인슐린 수치에 영향을 미치지 않는다. 설탕보다 감미도가 80% 정도 더 높으므로, 단맛을 떨어뜨리지 않고도 칼로리의 섭취를 줄일 수 있다. 이런 장점 때문에 체중감량중인 사람, 운동선수, 비만이나...