공던지기전에 준비운 동의 중요성을 모르고 야구를해서 어깨에 나름대로 심각한 부상을 가지고있습니다. 나름대로 파워피처고 어깨로만 던지다 보니까 이지경에까지 이르렀네여.. 봄부터 시작해서 작년 가을까지 어깨아픈채로 던지고 하다가 도저히 안...