카페검색 본문
카페글 본문
-
신발 소개합니다 2015.03.21해당카페글 미리보기
작년에 충격파 하고서는 좀 좋아 졌어요. 발병원인은 쿠션 얇은 신 신고 많이 걸은 다음날 부터 아프기 시작했는데 그냥 방치...베어풋 도 몇달 신고 포기, 운동화에 달린 푹신 깔창 사용 2.신발 - 스켓쳐스 피트니스 신다가 겨울에는 고런 울트라 , 요새...
-
족저근막염 2022.12.09해당카페글 미리보기
밑창이 얇은 신발은 발바닥이 편할 것 같지만 오히려 족저근막을 과도하게 늘려줘 좋지 않습니다. "밑창이 얇고 딱딱한 신발, 특히 낭창낭창하고 신발 허리가 부드러운 신발은 족저근막염 환자한테 좋지 않은 신발입니다. 족저근막염에 나쁜 신발 바닥...
-
던롭 일본내수 방수 쿠션슈즈 2종 2023.09.25해당카페글 미리보기
3중 깔창으로 에어홀이 있어 걸을때마다 공기가 통하여 발에 땀이 차지 않습니다. ↑ 브라운 색상 ↓ 블랙 색상 발수가공 외피로 빗방울이나 눈을 튕겨내며 신발 내측에 지퍼가 있어 편안한 탈착이 가능합니다. 비교적 발볼이 넓게 설계되어 조임없이 편안...
-
등산시 걷기방법 및 유의사항 2022.11.17해당카페글 미리보기
사용과 깔창, 무릎보호대를 사용하여 사전에 무릎을 보호한다. 4.통증이 있을때 산행을 자제하며 완전히 통증이 사라질때까지 휴식과 치료를 받는다. 5.자신의 체력에 맞는 산행을 하며 하루 15킬로이상, 6시간이상의 산행을 하지 않는다 식의 6.원칙을...
-
(11주차) 수술후 꽉찬 10주_70일 일지 2022.11.04해당카페글 미리보기
및 얇은 깔창 사용(목발 안쓰고 내원) 족욕 및 기존 운동 유지하면서 추가로 벽 짚고 양발 뒤꿈치 들었다 내렸다 아침 저녁으로 하라고 알려주심. 목발 없이 이제 걸으라고 하심 보조기 각도 0도~ -5도로 ROM 보행 시작 10주차 (재활 및 물리치료) 10...
-
남파랑길-1 2022.12.27해당카페글 미리보기
조금 얇은 옷으로 준비해야겠다 오늘 세구간 모두 내가 좋아하는 산길이 많았다 높은 곳에서 바라보는 바다의 고요와 광활함 신비는 마음의 찌꺼기를 쓸어가는 것 같다 시간이 지날 수록 사람이 전해주는 마음이 꽉차올라 기분이 좋아진다 2.17 무슨 복...
-
Via De La Plata - 은의 길(6) - 하몽으로 유명한 엑스트라 마두라 - 2016.11.21해당카페글 미리보기
어제 그렇게 아프던 오른쪽 새끼발가락이 오늘은 멀쩡하고 아무렇지도 않다. 조금 두터운 좋은 깔창을 빼내고 아쿠아 슈즈에 있던 얇은 깔창을 깔았더니.... 신발이 조금 적어 발가락이 신에 부딪혔던 모양이다. 다행이다. 목장 길을 한참 걸어가다...
-
중년의 해외자유베낭여행 어떻게 할까? 2부 2018.09.03해당카페글 미리보기
등 응급조치. ㅡ 나만의 촌스러운 방법이지만 여권 비상금은 속옷안쪽 전대를 차고 보관하거나 아니면 비상금은 얇은 비닐속에 넣어서 신발깔창 밑에 보관하면 최고다. ㅡ 길가다 헨폰 보다가 날치기 많이 당하는데 길에서 헨폰 볼때는 주변사람 없는지...
-
가죽 롱부츠들 팔아요 2017.12.12해당카페글 미리보기
팔고 있어요. 사이트의 설명 참고해주시고요 .. 제가 발에 살이 없어서 신발 안쪽에 얇은 깔창을 덧대어 놨다가 블쳔해서 떼는 바람에 깔창이 뜯어져서 구두방에서 새로 깔창을 덧대었어요 참고해주세여 3..세월의 흔적이 많이 묻어 있는 롱부츠예요 235를...
-
버버리 프로섬/ 테슬로퍼 / 44 2013.03.18해당카페글 미리보기
더스트백 + 게런티카드 + 제품 풀구성입니다. 사이즈는 44사이즈로 275이신 분들 맞으실 거예요~ 좀 크신 분은 얇은 양가죽깔창 신발보호도 하실 겸 덧데시면 한두치수는 커버 가능합니다. 둘중 하나만 팔고 남은것은 제가 신을 생각입니다. 연락처 : ***...