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집밥 해먹는 소드님들 간단하고 맛있는 레시피 공유하자긔!! 2023.04.02해당카페글 미리보기
디디미니님 다이어트 레시피인데 입에 짝짝 달라붙고 맛있었긔!! 개인적으로 낫또는 안넣는게 훨씬 나았었긔!! 3. 양배추 참치 덮밥 https://www.instagram.com/p/Cdh42_DrWf8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 인스타 코크님 레시피 이것도 다이어트 레시피인데 세상...
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회무침 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
오이, 양배추 등의 채소를 함께 넣어 초고추장에 무쳐 먹는 음식이다. 재료 및 분량 (4인분) 횟감용 생선(참치, 민어, 광어, 한치, 우럭 등) 400g, 배 ¼개(150g), 오이 75g, 당근 30g, 양파 ½개, 실파 30g, 통깨 2큰술 초고추장 고추장 6큰술, 설탕 2큰...
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2022년 10월 식단입니다. 2022.10.04해당카페글 미리보기
표준레시피를 기준으로 알레르기 유발식품을 표시하였습니다. ▶ 알레르기 유발식품 포함여부를 확인하여 활용해 주시기...제품의 표시사항을 확인 후 사용해 주시기 바랍니다. 오전간식 양배추죽 점심 찹쌀밥 유붓국⑤⑥ 떡갈비볶음⑤⑥⑩⑯ 참나물무침...
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내가 해피투게더 야간매점에 나간다면 ㅇㅇㅇ을 들고나갈거야!(+모배 완료!) 2013.07.10해당카페글 미리보기
소중한 레시피 적어주신 배고프다다다다다함께차차차 감사합니다. ++)모바일 배려 스솔 뻥튀기사이에 달고나만들어서발라(?)먹기 완전달달 마이쩡 R=VD5월30일까지5키로감량 물 한컵에 라면스프 하나넣고 끓이고 나서 밥 한공기 넣고 죽처럼 끓이고 계란...
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홍대에서 재수, 홍대생, 홍대자취6년.. 메뉴별 1위맛집 찐다 (아는 사람만 가는 곳 다수, 혼밥여부) 2016.09.01해당카페글 미리보기
소스레시피&누룽지개발자 집이잖아? ㅋㅋㅋ 뭔가 달라 여기도 점심시간 12:30~1시쯤가면 줄서야돼ㅠㅠ 그 전에 가면 웨이팅 없음 봉추가 전국 체인이라 내가 여러군데서 먹어봤는데 여기만한 데가 없어 소스도 낭낭하고 고기에 소스가 잘 베어있어 겉돌지...
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저탄수화물 식단, 다이어트 식단 간단한 레시피 구구절절🔥1탄 2019.10.14해당카페글 미리보기
게살이나 참치 등등 상관x) , 계란, 양배추 다진거 , 치즈를 넣는다 4. 기호에 따라 스리라차소스를 넣는다 5. 잘 싸서 먹는다 얌얌 긋 <감바스> 재료: 코코넛오일 (유튜버들이 코코넛오일이 좋다길래 애용중 ), 새우(냉동도 ok) , 고추(베트남건고츄면 더...
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옥이의 요리 목록을 한눈에 보실수 있습니다... 2010.06.26해당카페글 미리보기
해당 레시피로 바로 갈수 있습니다... ※ 죽. 덮밥요리. 주먹밥. 김밥. 볶음밥 굴소스버섯덮밥 김치볶음밥 계란말이밥 계란죽...응용) 달걀덮밥 닭가슴살 현미주먹밥 닭 죽 또띠아 참치김밥 마파두부덮밥 새우고추장주먹밥 쇠고기 채소죽 아욱죽 오징어...
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요리책을 샀어요 2007.05.21해당카페글 미리보기
날씬한 레시피를 위한 내 몸 알기, 음식알기 구석구석 셀프체크 _다이어트에 들어가기 전 내 몸 파악하기 저칼로리 계량법 _계량도 가볍게 밥숟갈로 솔솔솔~! 가벼운 장바구니 _가벼운 저칼로리 재료 헤쳐 모여! 칼로리 조리실 _명심해야 할 저칼로리 조리...
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백주부 레시피 2015.06.25해당카페글 미리보기
돈까스덮밥> 재료 : 돈까스, 양파, 대파, 쯔유소스, 물, 계란, 밥을 준비해주세요. 1인분 기준 레시피 1. 시중에 파는 돈까스를 튀긴 다음에 돈가스를 썹니다. 2. 양파랑 파를 적당히 썰어서 팬에넣고 3. 물 반컵과 소스 반컵을 넣고 양파, 파와 같이 끓여...
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(아름다운사람들) 냉장고 털어 10분 요리 20명 2013.09.23해당카페글 미리보기
요리 레시피를 완성시킨 냉장고 속의 결정적 음식 - 새우미역영양밥(20분) : 한 움큼 조금 안 되는 미역, 새우만 있어도 - 버섯규동(07분) : 샤브샤브용 고기와 버섯이 있다면 일본식 덮밥에 도전! - 카레스팸무수비(15분) : 스팸하고 카레가루, 그리고 밥...