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어르신에게 어르신이 되는 길을 찾는다. 2016.09.07해당카페글 미리보기
운동기구가 설치된 그곳에서 위몸일으키기와 어깨돌리기와 몸통돌리기를 하고 집으로 향한다. 늘 가면 아침운동하는 여자 어르신...자리잡고, 남은 자리엔 농구장과 족구장,그리고, 게이트볼을 치는 어르신을 만날 수 있다. 난 그 안의 에어로빅으로...
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그때 그 시절이 그립다 2023.08.09해당카페글 미리보기
운동기구 철봉에 매달릴 엄두를 내지 못하고는 두 손을 뒤로 돌려서 뒷짐을 지고는 장기 구경을 하였다. 늘 보는 영감탱이들이...두는 바로 옆에서는 땅바닥에 철부덕 앉은 영감이 몸이 불편한지 한쪽 다리를 쳐들고는 떡을 먹고 있었다. 종이박스 안에 든...
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어르신 건강증진 프로그램 7월 5일 어르신 세분과의 만남 2013.07.07해당카페글 미리보기
허리, 다리 아프지 않은 곳이 없다고 하십니다. 함께 정보를 공유하는 것이 좋다고 말씀하셨습니다. 가요부르기, 건강체조 프로그램을 하고 계십니다. 경로당에 점점 어르신들이 많아지셔서 많은 대화를 나누지 못하고 급하게 인터뷰를 진행했습니다. 다음...
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한북정맥2구간 76.2km- 잊을수 없는 한여름의 추억 2023.07.31해당카페글 미리보기
고개 다리밑을 지나 사패산 방향으로 올라가려고 길을 보지만 풀이 우거져 이리저리 길을 찾아봅니다. 그러다가 트랙 대로 따라 올라가니 빼곡한 풀들이 길을 막아서지만 이내 등산로에 발을 들여놓게 됩니다. 정규 등산로에 들어서니 이정목이 잘 되어...
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어르신들이 가장 많이 미끄러지거나 넘어진 장소는? 2020.02.04해당카페글 미리보기
입었다. 어르신들은 낙상 후 치료를 하더라도 후유증으로 일상생활이 어려워질 수 있기 때문에 평소 넘어지지 않도록 각별히...겨울철 노인 낙상사고 예방수칙 ▲규칙적인 운동으로 근육의 힘을 기르고 균형감각을 키운다. ▲매년 시력 검사를 하고...
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인후공원 몰래 지킴이 安씨 어르신 2016.05.25해당카페글 미리보기
있는 운동기구, 팔각정 등은 시청에서 관리하여 말끔히 정비되어 있다. 산책로 여기저기는 길도 말끔하고 골짜기도 항산 정비...있다. 막힌 하수구를 뚫고, 길을 쓸고, 도랑을 치우는 어르신 안종만(가명 83세)씨를 우연히 만났다. 기자는 조심스레 다가가...
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사진으로 보는 우즈벡 아리랑요양원 고려인 어르신의 하루 2010.07.03해당카페글 미리보기
좋습니다. 다리가 좀 아파 걸음이 느리고 귀가 잘 들리지 않은 점을 제외하고 건강에는 별다른 문제가 없는 편이며, 나이가...한국말도 곧잘하시고, 어릴 때 한글을 배워 가끔 어르신들에게 한국어 잡지도 읽어주시는 엘리트 할머니입니다. 또 한복 맵시도...
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건강과 일자리, 마음 상담을 한 곳에서! 신개념 노인복지관 2023.07.24해당카페글 미리보기
적외선조사기 등이 갖추어져 있다. 건강운동실에는 러닝머신과 코끼리자전거, 다리강화 운동기, 허벅지강화 운동기 등 운동기구 10종 14대와 안마의자, 발마사지기, 롤러마사지기 등 마사지기구 4종 9대가 갖추어져 있다. 수락노인종합복지관은 어르신들의...
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황 팔방우 어르신 2014.09.08해당카페글 미리보기
그 다리밑 철길가에는 영세민들의 허름한 집들이 늘어 서 있습니다. 거기를 자주 들르는 이유는 야외 헬스기구가 있기 때문입니다.60넘어 새벽잠이 없어져 4시반경 그집앞으로 지나노라면 희미한 30w 불빛아래 영감님이 이를 잡는지 뭐가를 열심히 뒤적...
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어르신의 화장실 낙상사고는 대형사건이다. 2019.07.17해당카페글 미리보기
방지기구를 설치해야 하며 샤워를 할떼도 바닥에 비누가 완전히 제거되도록 확인하고 용변을 본후에도 조심조심 하는것이 최선이라고 생각하며 이번 어르신의 화장실 낙상사고로 사망한것에 대하여 느끼는것이 많았습니다 낙상사고 예방이 최선이다 내...