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건강한 여름철 줄거운 주말 잘보내세요 2023.07.01해당카페글 미리보기
장마철의 습한 날씨에서는 공기가 차단된 실내보다는 야외 환기가 좋습니다. 휴식과 적절한 운동: 무더운 날씨에서는 체력 소모...냉방 기기 및 휴대용 선풍기 사용: 실내에 에어컨이나 선풍기를 사용하여 실내 온도와 습도를 조절해주는 것도 도움이...
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6월 활동사진 2024.07.03해당카페글 미리보기
장마로 인한 눅눅하고 습한 상태가 며칠 째 이어지고 있어 불쾌지수가 높아지는 요즘입니다. 여름철 실내 적정 습도는 50~60%가 적절하다고 합니다. 습도가 너무 높으면 몸의 면역력이 약해져 알레르기, 호흡기 질환으로 이어 질 수 있고 집안에 곰팡이가...
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여름철 심해진 두통, 에어컨 탓? 사실은… 2023.06.20해당카페글 미리보기
여름철 두통의 주요 원인으로 ▲덥고 습한 날씨와 그로 인한 탈수 ▲길어진 낮에 따른 생활(수면)변화 ▲지나친 냉방을 지목했다. 신 교수는 "두통환자들은 일반인보다 기온과 기압 변화, 빛과 소리 등 각종 환경 변화에 민감하다"며, "날씨가 급격히...
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감자보관하기 오래두고 먹는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
조절은 꼼꼼하게! 겨울철에는 실내 보관이 좋고, 여름철에는 냉장고 보관을 추천합니다. 특히 여름철 실내 온도가 20℃ 이상...보관한다면 채소 보관함을 이용하고, 습도 조절에도 신경 써야 합니다. 습도가 너무 높으면 곰팡이가 생길 수 있으니 주의...
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장마철 건강관리 수칙 2023.07.22해당카페글 미리보기
채소, 과일은 반드시 폐기할 것 ◑ 세 번째, 습기 차단! 습도가 높은 날에는 곰팡이가 생기기 쉬운데요. 에어컨의 제습 기능으로...활짝 열어 실내 공기를 순환해 주세요! 간단한 장마철 안전 수칙에 대하여 말씀드렸는데요. 여름철에는 생활환경에서도...
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여름철 건강관리 2023.06.29해당카페글 미리보기
십상이지요. 실내 온도를 적당히 유지하며, 가습기를 틀어 습도를 40~50% 정도로 유지해주세요. 🟢식중독 조심 여름에는 여러 가지 균에 의한 식중독 위험이 많습니다. 음식은 꼭 냉장 보관하여 주시고, 실온에 있는 음식을 아이들이 함부로 먹지 않도록...
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여름철 위생과 전염병 예방 2023.06.08해당카페글 미리보기
참고하시고, 건강관리에 힘써 주시기 바랍니다. 장마철에는? ① 수인성 전염병(장티푸스, 이질, 콜레라)과 식중독에 주의합시다...좋습니다. ① 끓인 물이나 뜨거운 음식이 장마철엔 특히 좋습니다. ② 환기를 자주 시키고 실내 습도를 줄입니다. ③...
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"장마철 온다"… 가전업계, '장마극복' 가전 눈길 2023.07.01해당카페글 미리보기
황태환 부사장은 "비스포크 의류케어 가전이 선사하는 뽀송하고 위생적인 스마트 라이프와 함께 건강한 여름을 보내길 바란다"고 말했다. ■ 장마철 실내 습기 잡자… 제습기·건조기 눈길 장마철엔 실내 습도가 치솟기 마련이다. 과도하게 높은 습도는...
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에어컨 비염’ ‘여름 비염’을 조심해요! 2023.08.14해당카페글 미리보기
등 호흡기 질환에 노출되는 것이지요. 원인2) 실내습도 저하 습도가 높은 여름철에는 쾌적한 환경을 위해 적당한 제습이 꼭 필요...긴 시간 냉방기 사용과 환기부족으로 실내 습도가 30~40%까지 내려가면 문제가 됩니다. 습도 저하는 비강 내 점막을 건조...
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자외선 점점 강해지는데… 여름철 눈 건강 해치는 3가지 2023.06.11해당카페글 미리보기
여름철 각별히 조심해야 할 대표적인 눈 질환 3가지를 살펴봤다. ◇바이러스성 결막염 수영장ㆍ워터파크 수영장 물을 소독하면 약품 때문에 따가움ㆍ이물감 등 각결막염이 발생하기 쉽다. 하지만 이보다 따뜻하고 습한 환경으로 인해 세균ㆍ바이러스 등...