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참 한가하다 2024.06.20해당카페글 미리보기
여름이니까, 여름용으로 바꾸려면 빨아서 보관해야하니까. 날씨는 벌써부터 덥다. 집안에서 양말을 벗었다. 그 수면양말이라고 하는 두꺼운 양말을 거이 일년네네 신고 있는 중이다. 나에게 여름은 잠깐이었다. 어떤 면에서는 체력이 좀 좋아진 것...
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간단한 처방전. 2022.09.04해당카페글 미리보기
아? 아!! 아아~~~ 양...말..... 왜 양말을 신고 잘 생각을 안했던 거지? 그 뒤로 난 여름만 빼면 3계절을 양말을 신고 잔다. 이제 여름이 지났나부다. 오늘 수면양말을 신었다. 태풍이 온데서 에어컨 실외기 위에서 키우던 꽃들을 집안으로 들였다...
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발이 시리면 하지정맥류일까요? 2022.10.04해당카페글 미리보기
떠돌아다니는 사진들처럼 심하게 구불거리거나 울퉁불퉁한 혈관은 없습니다. 하지만 이 상태로 계속 지낸다면 한여름에 수면 양말을 신어야 할 정도로 발이 시려서 너무 힘듭니다. 하지정맥류가 있으면 발도 시리라던데, 이런 경우에는 어떻게 치료해야...
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바느질을 했다. 2024.03.26해당카페글 미리보기
것이 귀찮아서이다. 수면양말은 겨울에만 신는 것인데 뒤꿈치 부분에 구멍이 났다. 봄이 왔으니 조금만 있으면 수면양말을 신을...멀쩡하고 겨우내 입어서 몸에 익숙하니 바느질해 주면 여름이 올 때까지 편하게 입을 수 있다. 팬티는 면으로 된 것인데...
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안나프르나 참고자료 2024.04.17해당카페글 미리보기
충분한 수면과 휴식 6) 긍정적이며 즐겁고 여유로운 마음으로 산행을 해야 하며 주어진 시간 범위 내에서 가급적 최대로 속도를 늦추어 주위를 구경하면서 서서히 걸어야 한다. 참고로 도보 속도는 평지(1 기압) ●100~120보/분, ●3,000(2/3 기압) 60...
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2022 신춘문예 시당선작 모음 2024.03.31해당카페글 미리보기
처음으로 수면에 떠올라 ‘배꼽은 어디 있을까?’ 찾고 있을지도 모르는 깨지지 않는 것도 깨진 것이 돼 버린 오후 이렇게 비좁고, 나는 깎아지른 맘뿐이었나 몇 줄 적지 못한 종이 한 장 찢어, 공중에 날리는...
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1시간에 1회 화장실에 가는 것은 빈뇨? 화장실이 가까운 사람의 의외의 생활습관 2024.03.26해당카페글 미리보기
하는 수면의욕을 방해하는 배뇨 등은, 정확하게는 야간빈뇨에 포함되지 않습니다。 ■화장실이 가까운(빈뇨)사람의 특징과 원인 이와 같은 빈뇨에 대한 유효한 대책은 있을까요? 여기서는 화장실이 가까운 사람의 특징과 원인에 대해서 설명합니다...
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자궁관련 림프절 절제하신 분들 질문요 2022.08.31해당카페글 미리보기
너무 시려워요. 원래도 손발이 찬편이긴 했는데 왼쪽 발은 괜찮은데 오른쪽 발(발목부터 발바닥)이 너무 시려워서 한여름에도 수면양말을 신고 다녀요. 부종을 예방하기위해 살짝 높은 베게에 발을 올려놓고 자는데 이불덮은 틈사이로 냉기 때문에 낮이고...
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찬물에 발을 담그니 콩팥의 변화가~두한족열과 거꾸로인가? 2024.02.21해당카페글 미리보기
잠시 수면을 취한 후 심하게 기침을 하면서 폐장에 쌓인 가래를 계속해서 뱉어내고 1년쯤 체험 한 고객은 점심 식사 중에 발을 담그면서 하였는데 잘 참아냈으니 귀를 바로 만지면서 열을 내느냐의 차이도 중요하다. 기가솔 인공태양을 날마다 체험하니...
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★JSDA 여름 M.T신청 받아요~!!! 2011.06.28해당카페글 미리보기
기다리던 여름 M.T를 간답니다. 울 모두 중문 해수욕장두 가서 물놀이도 즐기공 꼬기두 구워먹공, 잼나게 즐겨보아요~!!! ^^ 이날만큼 일상생활에서 벗어나 우리 모두 신나구 즐겁겡 보자규요~!!! ^^ ※ 일 시 : 2011년 7월 9일~10일 (All Night...