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여주볶음 2016.08.10해당카페글 미리보기
여주가 주렁주렁 많이 달려 말리다가 지쳐서 손 들었다고. 사달라고 부탁 했는지 왔어요. 날씨도 더븐데 짜증 날려고 했어요...먹지도 안아요. 아는 형님께 나눔하고 썰어서 널어 두고 요리도 해 볼까 검색하니. 그리 번거롭지 안아서 따라쟁이 하다가 내...
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#여주 응용 요리법# 2009.08.22해당카페글 미리보기
이것이 여주의 쓴맛을 살짝 날려주는 효과가 있어요) 3.감자와 당근,양파를 채 썰어둔다. 4.채썬 감자와 당근을 볶다가 양파와 여주를 넣어 볶아준다. 5.소금으로 간을 해서 볶아주다가 여주가 숨이 죽어가면.. 여주 감자채 볶음 끝~~ 또 다른 응용방법...
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♤♤ 여주와의 만남 ♤♤ 2015.08.27해당카페글 미리보기
하는 요즈음ᆢ부지런히 먹고 건강해져야 겠다. 일본에서는 건강을 위해 생으로 즐겨먹는 채소로 여길 정도라 한다. 생 여주는 볶음이나 장아찌등 요리에 이용이 가능하며 속을 긁어내고 얇게 채썰어 올리브유에 볶아내면 쓴맛이 덜하고 돼지고기와 닭가슴살...
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여주열매의 보관법과 다양한 요리법 2011.08.18해당카페글 미리보기
볶아서 요리한다. 2) 여주 혼합 생즙 * 여주 파인애플 생즙 : 파인애플 한 개 + 여주한개 + 꿀 조금 잘씻은 여주의 씨를 빼고 과즙기에 넣어 즙을 낸다.파인애플도 껍질을 벗긴뒤 즙을낸다. 즙을 여과한 후 꿀을 조금넣으면 완성. * 여주 야채 생즙 : 여러...
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직장인이 퇴근 후 혼술하는 드라마 ‘와카코와 술’ - 오키나와 요리 2018.06.10해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 HenriMatisse 거울 사이즈 무슨일ㅋㅋㅋㅋㅋ 분위기가 밝은 오키나와 요리 가게로 들어옴 여주 볶음이 일본어로 ‘고야챤푸루’라고 써있는데 고야가 여주! 챤푸루가 오키나와 방언이라고 나옴 아와모리는 오키나와식 소주라고 함 (쌀로...
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여주의 효능및 섭취방법 2015.08.13해당카페글 미리보기
넣어 즙을 낸 후 꿀을 조금 곁들여 먹는법이랍니다. 이밖에도 여주열매 먹는법으로는 여주와 은행을 함께 볶아서 먹는 볶음요리도 있고, 흰쌀에 여주을 넣어 만든 여주 영양죽도 보양을 위한 여주열매 먹는법으로 아주 좋고 잘 말린 여주열매를 물에 달여...
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볶음국수(저가만든요리 음미674) 2021.11.04해당카페글 미리보기
11시가 다가오기에 점심으로 볶음국수를 준비하고 바질 부추전도 구워 봅니다 볶음국수 재료~ 소면~ 곤약면~ 돼지고기~ 어묵...충무동 해안 시장에 가서 돼지 머리 삶은 거랑 여주 말린 것 그리고 유채꽃 씨앗을 구입합니다 역시나 걷기 운동으로 4.5km...
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여주의 정확한 효능과.... 활용방안 2014.07.28해당카페글 미리보기
치유를 근본으로 하고 있습니다. 따라서 자연치유의 핵심은 규칙적인 생활과 식습관입니다. 여주 닭 가슴살 볶음요리 여주 일본 오키나와현에서는 예로부터 여주의 쓴맛이 혈액을 깨끗하게 하고 혈압을 안정시키는 효과가 있다고 전해져 오고 있으며, 중국...
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여주의 효능 2014.09.12해당카페글 미리보기
하시는 분들도 고야라고 부르면 아시는 분들이 많아요. 주로 원산지인 인도나 중국이남서는 여주를 식용으로 사용하며 데치거나 볶음요리에 활용하는데 여주의 씁쓰름한 맛이 입맛을 돋우고 기름기있는 음식섭취시 콜레스테롤을 줄여주는 것으로 확인돼...
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여주 .고야 .암파라야 .비타멜론. Bitter Gourd 2011.08.28해당카페글 미리보기
비타멜론 ) 어쩌면 열매가 이리도 예쁜지~ 싱그럽네요. 익으면 생으로도 먹고 이상태로 외국인들은 볶음요리도 해 먹고요 (여주의 효능) 여주(고야)는 중국에서 인도에 걸친 열대 아시아가 원산지가 되고 있습니다. 오키나와에서는 「고야」라고 불려...