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신약세에서 글읽고 왔습니다. 2022.08.07해당카페글 미리보기
스프레이 만드는 방법은 신약세에 올려놓을께요. 제 닉 클릭하고 보시면 되요. 지금시각 8시 52분 오늘 컨디션은 꽝이었네요. 어제 저녁에 뜯어 놓은 정구지 함박으로 하나 가득 오늘 아침 어거지로 기를 써가며 다듬으니 머리가 아팠네요. (억지로...
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산초로 효소를.............효능 2009.09.20해당카페글 미리보기
대장님이랑 여주에 있는 산으로 산행 하다가 산초를 만났답니다 벌써 다른 나무의 산초는 다 체취해 가고 아주 작은 송이들만이...온것이구요~ 아래 사진도 살짝 빌려 왔네요~ 처음엔 장아찌를 만들 심산으로 체취를 했는데 집에와서 생각이 달라졌답니다...
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브로콜리, 싱그러운 초록색 자연을 먹다. 2011.09.09해당카페글 미리보기
보관하려면 장아찌나 피클을 만들어 두고 먹는다. 브로콜리 건강하게 먹기 브로콜리는 생으로 먹거나 살짝 데쳐서 먹어야 영양소...느끼는 것이 좋다. mini interview 늘봄농장 유순복 대표 경기도 여주에 위치한 ‘늘봄농장’은 하우스 7천 평, 노지 5천...
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슬로우푸드 2009.12.21해당카페글 미리보기
있다. ■ 여주 부래미마을 : 부래미마을은 마을을 방문한 사람들 모두 풍요롭고 넉넉해지길 바란다는 의미에서 ‘부래미(富來美)’란 이름을 붙였다. 이곳은 오리농법 등 유기농법으로 농사를 짓는 마을로 유명하다. 이렇듯 마을 전체가 유기농법을 택해...
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겨울 사찰음식 2006.12.10해당카페글 미리보기
스님(여주 보리사 주지)의 사찰 음식 1백여점이 특별 전시된 ‘약이 되는 사찰 음식전’이 8·9일 동국대 상록원 3층 교직원...얻었다. 이번 전시회는 선재 스님이 4계절용 사찰 음식 요리법을 소개한 책 <선재 스님의 사찰음식>(디자인하우스) 출판...
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농사학림 아이디어 스케치 2013.01.17해당카페글 미리보기
수준이지만, 여주도 서울도 준비를 하는 과정일 것 같아, 올해년도 교육 활동과 대략적인 프로그램에 대해 공유하고자 올려봅니다. 그럼 1월 25일날 뵙겠습니다^^ 꿈꾸는 달 2월 - 참가자들 소개와 인사, 각자 꿈꾸는 농사, 꿈꾸는 논과 밭 이야기 - '작부...
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고혈압에 좋은 음식 2007.10.25해당카페글 미리보기
젖갈류. 장아찌. 간장. 된장. 고추장 ... ( 염분이 많은 것은 적극적 으로 피한다 ) 팥. 강낭콩 ( 중증 고혈압 ) 호도. 잣. 참깨. 백미. 정맥분. 대구(중증 고혈압). 삼치. 조개류. 게. 새우. 정어리. 오징어. 문어 말린것. 굴. 생선알. 흰설탕(단음식...
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매실의 효능 2004.06.02해당카페글 미리보기
각 여주들의 고장)에서는 제각기 이상적인 병양식의 연구에 많은 노력을 기울였는데, 그 결과 고안된 것이 각반 고유의 '병양환...함께 잘게 환으로 만든다 '인술병양환' 寒麗의 쌀, 蕎毒粉, 가다랭이포, 鰻白干, 매실장아찌의 살, 소나무의 내피 등을...
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건강을 지켜주는 이야기들 2014.07.30해당카페글 미리보기
소금물에 앃은 후, 여주 + 돼지고기 + 계단 + 두부를 넣고 볶음하면 좋다. 6) 여주 + 말린생강 - 차로 복용하면 좋다...청주>를 넣고 베리를 담그면 맛있고 건강한 장아찌가 된다. ◆ 꿀술발효액 만드는 법 <꿀 1 : 물 3>을 배합한다. 단 반드시 물에 꿀을...
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치매예방에 좋은 #찔레차 #찔레순차 #야생차만들기 #찔레순효능도 최고~!! 2020.04.19해당카페글 미리보기
인슐린이 여주의11배이다 찔레순차 / 변비, 혈액순환, 아이들 성장 발육 찔레순 장아찌 그뢰 다음 동영상 자동재생 자동재생을 사용하도록 설정하면 추천 동영상이 자동으로 이어서 재생됩니다. 4:20 지금 재생 중 며느리 손자도 몰라보는무서운 치매...