카페검색 본문
카페글 본문
-
아름다운 몸매 만들기 노력 - 골반 건강 2015.01.14해당카페글 미리보기
피곤하다 ▲ 신발 뒷굽이 많이 닳고 좌우 차이가 난다. ▲ 생리통이 심하고, 냉이 많다 ▲ 오다리, 엑스다리다 ▲ 어깨 높이가 차이나고 항상 어깨가 천근 만근이다 ▲ 바로 자는거 보다 옆으로 자거나 엎드려 자는게 편하다 ▲ 치마나 바지가 한쪽으로...
-
엄지의제왕53회 안광욱교수 기적의 걷기치료 한달 2014.01.15해당카페글 미리보기
예쁜(?) 신발을 신음으로써 발생한다고 보면 됩니다. 부모가 기형이 있는 사람들은 꼭 한번 확인해 보는 것이 바람직합니다...이렇게 5명의 각기 다른 사람들의 교정 전 증상과 몸의 상태, 그리고 교정 후 몸의 상태를 비교해주었다. 결국 걷기로 인해...
-
탱고 개인교수를 영입하다 2017.05.09해당카페글 미리보기
다른 신발로 바꾸기까지 절대 안바꾸고 주구장창 하나만 신습니다. 그런데 탱고화는 외부에서 신을일이 종종있어서 차에 비치해 놓을겸 최근에 한켤레 더 장만을 했습니다. 매장에서 신어볼때는 몰랐는데 스튜디오에서 신고 걸어보니 딱딱한 재질이라 양쪽...
-
헬스클럽에서 철인운동하기(초보자를 위한) 2008.07.30해당카페글 미리보기
번째: 신발과 싸이클페달의 고정하는 부분을 제일 작게 합니다. 그래서 운동화가 움직이지 않게 고정될 수 있게 해야합니다. 두번째: 운동화의 끝부분 발바닥 앞의 4분의1 부분으로 페달질을 합니다. 세번째: 안장높이를 조절합니다. 안장에 올라 앉아...
-
휜다리 원인 과 치료 원리 2011.03.26해당카페글 미리보기
더욱더 오다리의 치료는 중요하다 하겠다. 무릎이 아픈 환자의 80% 가 발이 안쪽으로 주저앉는 기능성 또는 구조적 평발이라는 사실에 우리는 주목할 필요가 있다. 조금이라도 휘면 치료를 받아야 하나요? -> 검사결과에서 다리 위, 아래의 뼈가 만드는 각...
-
2주차 수업 정리 I 2006.08.11해당카페글 미리보기
땐 신발 꼭 벗고 하시길 바랍니다. 1. 베이직 자세 추가 설명 "벙개나 정모때 선배들에게서 배웠던 내용과 수업때 내용이 달라 혼동되는 점이 있다?????" 이러한 질문을 하신 분이 있었습니다. 먼저 답을 드리자면, 살사를 배운 분들마다 조금씩은 베이직...
-
0다리·거북목, 척추·관절질환 유발 `체형` 2018.04.12해당카페글 미리보기
꼬아 앉기, 팔자걸음, 굽이 높은 신발을 자주 착용하는 습관 등에 의해 후천적으로도 발생한다. 오다리는 미관상 좋지 않을뿐더러 관절의 손상을 앞당긴다. 다리가 휘면서 무릎에 가해지는 압력이 안쪽 연골에 집중되기 때문이다. 강남나누리병원 관절센터...
-
키가 작아 컴플렉스예요 ㅡ.ㅡ 2006.10.12해당카페글 미리보기
몸매인데..그런 길쭉한 몸매가 너무 부러워요 성장판 검사는 한번도 해본적없는데 분명히 이나이에 닫혀있겠죠 제가 좀 오다리인데 종아리는 붙는데...허벅지쪽이 안붙고 벌어져있어요 대략 2cm정도 벌어져있는것같은데....교정이 될지 모르겠네요 제가...
-
바디케어 / 17,900원 2015.12.04해당카페글 미리보기
골반 교정을 해서 골반을 되돌릴수 있는 방법 👉👉👉 바디케어로 해결 하세요~ 끼고 걷기만 해도균형이 잡혀요👏 따로 시간 내서...사이즈로 TV방송&잡지에 보도 되어 재구매가 많은 제품😙 오다리,휜다리를 바로 잡아 줍니다👍 ❤천기누설 방송❤ https://goo.gl...
-
활법입문 2편 : 기본 이론 2021.04.17해당카페글 미리보기
다리는 오다리, 즉 내반슬의 상태에요. 이 상태가 생후 1년6개월 정도까지 가다가 2년정도 까지는 직선배열을 이루는 다리가 됩니다. 다시 2년에서 3년 사이에는 생리적으로 엑스다리, 즉 외반슬의 상태로 있다가 3~4세 정도에는 다시 곧은 상태로 되고, 6...