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우리몸 이야기 - 통증의 원인과 해결책 2012.01.03해당카페글 미리보기
두고 있지 않습니다. 머리, 목, 어깨, 팔꿈치, 팔목, 손가락, 각종 장기, 허리, 무릎, 발목, 발가락 등에서 일어나는 통증의 원인에 대한 명확한 설명이 없습니다. 그렇기 때문에 주로 진통제나 수술에 의거해 통증을 ‘치료’하고 있습니다. 몸살림운동은...
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원인 없는 전신통증 2019.05.11해당카페글 미리보기
발병원인 1) 광범위한 부위 : 쑤시고 경직 동반, 3개월 이상 지속되는 근육통증 2) 수면 장애, 피로감 동반 3) “긴장성 근육통” 4) 근육, 관절이 쑤시고 경직 동반, 주로 30~40대 5) 정신적 긴장, 스트레스 : 수년간 지속 6) 압통점 : 팔꿈치, 엉덩이...
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통증의 원인과 해결책 2017.07.04해당카페글 미리보기
그 원인과 기제에 대해서는 큰 관심을 두고 있지 않는다. 주로 진통제나 수술에 의한 방법으로 통증을 ‘치료’하고 있다. 몸펴기생활운동에서는 이런 방법이 근본적인 처방이 되지 못한다고 본다. 관절에 나타나는 통증 손목이 아플 때 그 아픈 손목을...
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Re:오른쪽 팔꿈치가 아파요 2009.04.10해당카페글 미리보기
인대의 기능이 떨어질수도 있으며 또한 연관통으로도 가성의 통증을 느낄수 있으며,어깨뼈의 긴장에서도 발생할 수도 있고 ,척추...그 외 여러 가지 원인이 내재되어 발생하므로 이런 원인들이 함께 치료되지 않으면 팔꿈치 인대부위 의 국소적인 치료...
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한의학 - 오십견…어깨 짓누르는 통증, 잠을 잘 수가 없다면 2012.04.29해당카페글 미리보기
많다. 원인과 증상에 따라 거풍제습(去風除濕 : 풍기와 습기를 제거하는 방법), 통락지통(通絡止痛 : 낙맥을 소통시켜 통증을 그치게 하는 방법)을 하거나 직접 해당 근육과 관절의 뭉친 것을 풀어주는 약물과 침, 뜸, 부항, 약침(봉독), 테이핑, 도인추나...
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식사를 안 해도 더부룩한 느낌의 ‘복부팽만’ – 4가지 원인 및 생리, 장염, 변비와의 관계 2023.09.28해당카페글 미리보기
주된 원인이 됩니다. 스트레스 스트레스는 소화 과정에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스로 인해 식욕이 증가하거나 소화 불량이 발생할 수 있으며, 이는 복부 팽만감을 발생시킬수 있습니다. 호르몬 변화 여성의 경우 임신, 폐경 또는 호르몬...
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팔꿈치 통증이 한달지났는데 여전히 아파서요 2021.06.07해당카페글 미리보기
양쪽 팔을 이리저리 만지다가 왼쪽팔꿈치를 잡고 옆으로 움직였는데 계속 움직이고 오른쪽은 조금 가다가 딱 멈추더라구요 전...병명을 모르니 내일 다른병원가서 mri찍어볼려구요... 원인을 모르니 물치 받아도 힘주거나 짐 들고 다니면 미칠듯이 아프니...
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통증의 원인이 파킨슨이 아니라네요( 2021.07.19해당카페글 미리보기
약의 부작용일까요?? 여기저기 돌아가면서 통증이 심합니다. 지금은 왼쪽 손목과 팔꿈치 중간에 통증이 생겼습니다. 금요일은 오른쪽 어깨가 잠을 못잘정도로 아파서 힘들었는데 토요일 오후부터 조금씩 괜찮아지더니 지금은 아무렇지 않네요 어제는 왼손...
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증상별 통증을 예방하는데 도움 주는 단우얼드 기체조 2023.09.15해당카페글 미리보기
들이마시면서 팔꿈치를 펴서 상체를 세운다. 어깨에 힘을 빼고 상체를 들어올린다. 단월드 기체조 하는 방법 3) 상체를 세운 상태에서 고개를 틀어 오른쪽 발뒤꿈치를 바라본다. <출처:코리안스피릿> 단월드 기체조 하는 방법 4) 정면으로 돌아온 후 고개...
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허리통증의 원인 2010.03.04해당카페글 미리보기
허리통증의 원인은 고관절 주위의 근육에 있다 고관절은 요통에도 깊은 관련이 있다. 고관절 주위의 근육의 굳어있거나 근육의 밸런스가 무너져있기 때문에 골반이 지나치게 앞으로 기울여지거나 뒤로 기울어지는 달림이가 많다. 골반이 앞으로 지나치게...