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오리고기 묵은지 볶음 2016.02.02해당카페글 미리보기
복음) 재료 : 오리고기, 묵은지, 양파, 다진대파, 다진마늘,고추가루, 맛술, 생강청, 생강효소, 후추가루 약간 슬라이스가 되어 있는 오리고기를 키친타올에 올려 꾹꾹 눌러 핏물을 제거한 후에 맛술과 생강효소, 다진마늘, 후추가루를 넣어 재워 놓고...
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훈제 오리 깻잎 전(싸먹는오리슬라이스) 2014.09.22해당카페글 미리보기
싸먹는오리슬라이스 정말 다양한 요리가 가능하네요. 오리고기로 간단하게 요리할 수 있다는~^^ 이번에는 반찬을 업그레이드해 보겠습니다. 육전에서 착안한 것으로, 깻잎의 상큼한 맛이 훈제오리와 잘 맞아 떨어지네요. 반찬, 또는 불쑥 집에 찾아오시는...
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오리고기주물럭 2009.05.21해당카페글 미리보기
추가 하시면 됩니다. 전 이정도만 준비했어요. 이제 야채는 다 준비가 됬구요. 드디어 오리를 손질해야 되겠습니다. 슬라이스로 냉동되어 있는 편리한 오리가 마트에 가면 살수있지만, 전 그런거 사용 안합니다. 냉동에 한번 들어간 고기는 맛과 영양에서...
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[훈제오리 볶음밥] 다이어트와 피부미용에 효과좋다는 오리고기 2012.04.13해당카페글 미리보기
이렇게 슬라이스로 썰어서 야채와 비슷한 크기로 다져 준비... 오리훈제 요렇게 다져 준비해 주고... 기름없이 팬에 볶아 줍니다 오리에서 많은 기름이 나오니까 최소한의 기름을 제외하곤 키친 타올로 닦아 주었어요 오리 볶고 있는데 부추를 제외하고...
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우리집 주말을 책임져준 유황 먹인 오리 훈제 슬라이스.. 2016.05.02해당카페글 미리보기
그러니 중학교 고등학교 두 딸들도 같이 굶겨야 하나?ㅠㅠ 고민하다가 부치미에서 오리고기를 주문했습니다. 생오리 1마리 슬라이스 훈제 3팩... 주말에 슬라이스 훈제 2팩 구워서 오늘 아침까지 먹었구요.. (질리지도 않나 봅니다. 거의 3-4끼를 줘도...
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다이어트와 성인병에 좋은 `오리고기` 즐기기! 2014.03.07해당카페글 미리보기
육류 칼로리는 부위별로 다 다르게 나오지만 평균적으로 볼때 100g당 소고기가 218kcal 돼지고기가 236kcal인데 비해 오리고기는 거의 절반인 134kcal이고 훈제오리라 해도140kcal 정도라네요. 우선 무 쌈말이인데요~ 얇게 슬라이스한 무에 보통 물, 설탕...
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[망미동] 굉장하다~!! 착한 가격..가정식 오리고기 코스 - 가촌유황오리 2014.06.25해당카페글 미리보기
올려야 제맛이 난다 갖은 야채와 잘익은 오리고기 한쌈 한쌈 정성스레 싸먹다 보니 금새 다 없어져버린다 아직 배도 부르기 전...가득 채운 야채들이 인상적이다 얇게 슬라이스한 오리고기 투입 이건 너무 맛나서 오리고기 추가 9,000원을 더 지불하고...
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여름철 보양식 - 오리고기 2012.06.23해당카페글 미리보기
술, 고춧가루·깨소금 1큰술씩, 올리고당 1작은술) 1 훈제 오리고기는 종이 타월에 올려 기름기를 제거한 후 그릴에서 하나씩 노릇하게 굽는다. 2 무는 가로 8㎝, 세로 4㎝ 크기로 얇게 슬라이스해 무 초절임 양념에 재운다. 3 쪽파는 다듬어 3㎝ 길이로...
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훈제 오리고기 요리법 2013.06.18해당카페글 미리보기
먹을 수 있는 오색 훈제오리멸치주먹밥이 완성!!~ 출처 : 다음 블로그 '산골아낙네' 한줄답변 열기 +4개 신고 re:집에 훈제오리고기가 남았어요... 좋은생각짱 | 2011.09.07 훈제오리를 슬라이스하셔서 노릇하게 구워져요, 월남쌈에 닭가슴살이나 쇠고기를...
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모분례님 훈제오리고기와 훈제바베큐 2022.04.07해당카페글 미리보기
기름이 불포화지방산이며 오메가3가 많이 들어있다고 하네요^^ 입맛 없을때 영양식 밥반찬으로 무척 좋은 오리고기입니다^^ 훈제 올리 슬라이스는 현재 모분례님께서 판매하고 계십니다. 구매 원하시는 분께서는 밑에 링크를 클릭하시면 판매페이지로 바로...