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오이냉채 2018.06.25해당카페글 미리보기
지속되는 폭염으로인해 많이들더우시죠? 이제는 국종류도 더워서 먹기가 힘들것 같은데 오이냉채 시원하게 만드는법 공유합니다 모두들 아시겠지만^^;; 1. 오이+홍고추조금+청량고추조금+당근조금 2. 식초6+설탕4+소금1+물6(시원한생수)+얼음 숫자는 일반...
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해파리냉채 2011.07.19해당카페글 미리보기
냉채만드는법 여름이 오면 주부님들의 최대 고민은 역시나 반찬걱정이죠. 더운 계절이다 보니 뜨거운 국물류를 피하다보면 막상 할 만한 음식이 없죠^^ 그래서 오늘은 여름반찬 초대상요리 해파리냉채입니당~ 톡 쏘는 겨자맛이 입맛까지 살려주는 대표적인...
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높은 수분 함량으로 암을 예방하는 오이효능 2020.08.19해당카페글 미리보기
한다. 청오이는 생채나 무침으로 먹기 좋다. 가시오이는 취청보다 표면에 주름이 많이 잡혀 있고 오이냉국이나 냉채에 좋다. <오이냉국 만드는 법> 재료 : 불린 미역, 1/2개, 청양고추 2개, 양파 1/2개, 국간장 2큰술, 홍고추, 물, 얼음 밑간 소스: 식초...
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,해파리, 오징어 ,닭가슴살 냉채 2015.08.07해당카페글 미리보기
3 숟가락, 다진 마늘 1 숟가락 반, 매실액 1 숟가락, 소금 1/3 숟가락, 깨소금 2숟가락) <해파리 냉채 만드는 법> 재료: 냉채 소스, 해파리 400g, 오이 1개, 양파 1개, 당근 1/2개, 파프리카 1개, 게맛살 2개 1. 해파리는 30~1시간 물에 불려 염분을 제거...
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오이의 종류, 칼로리, 요리법까지 모든 것 2008.07.11해당카페글 미리보기
살 냉채 재료 - 오이, 소금, 닭가슴살, 통마늘, 대파, 비트, 검은깨 소스 재료 - 잣가루, 물, 소금, 설탕, 식초, 꿀 만드는 법 1. 오이를 반으로 갈라 어슷 썰어 소금에 살짝 절여 물기를 제거한다. 2. 닭 가슴살에 마늘과 대파를 넣어 삶아 식혀서 결대로...
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닭가슴살 냉채 2014.07.09해당카페글 미리보기
살냉채, 닭가슴살냉채 만드는법 겨자맛이 톡~ 느껴지는 닭가슴살 냉채를 만들어보았어요 밥도 필요없고 닭가슴살 냉채만으로 한...톡~ 그럼 닭가슴살냉채 맛나게 만들어 볼께요? 재료 : 양파0.5개, 적파프리카0.5개, 노랑파프리카0.5개, 오이0.5개, 당근...
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오이미음 2015.12.29해당카페글 미리보기
오이는 길쭉하고 표면에 뾰족한 돌기가 많이 돋아 있는데 샐러드나, 무침, 냉채 등 생으로 먹는 요리에 이용하면 좋아요. 출처 우리 아이가 이유식을 시작해요, 조소영, 미호, [네이버 지식백과] 오이미음 만드는 법 (우리 아이가 이유식을 시작해요, 미호...
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알토란 콩나물냉채 레시피 2020.10.09해당카페글 미리보기
식초 7 큰 술, 설탕 5 큰 술, 소금 1 큰 술 반 <콩나물냉채 만드는 법> 1. 머리와 뿌리 부분을 다듬은 찜용 콩나물 300g을 끓는...삶은 뒤 그대로 건져 식힌다. 2. 식힌 콩나물에 채 썬 오이·당근 각 1개, 잘게 찢은 맛살 150g을 넣는다. 3. 겨자소스를...
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[먹어야 산다 '5분 쿠킹'] 여름밤, 맥주와 찰떡궁합 매콤새콤 '골뱅이 냉채' 2010.09.03해당카페글 미리보기
냉채 만드는 법을 소개합니다. 본지 음식 담당 김성윤 기자가 '라퀴진' 요리강사와 함께 음식 만드는 동영상을 레시피와 함께 블로그(http://blog.chosun.com/gourmet)에 매주 수요일 올립니다. 댓글을 올리면 경품(동원참치선물세트)도 드립니다. ■중화...
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파인애플소스 해파리냉채 2005.12.15해당카페글 미리보기
400g,파인애플-2쪽,식초-3큰술,설탕-2큰술, 소금-1큰술, 간장-1작은술,마늘-2큰술 *통깨-1/2큰술,참기름-1작은술, 오이-1개 -만드는법- 1.해파리는 흐르는 물에서 짠기를 뺀뒤 끓는물에 찬물2~3큰술을 넣어 온도를 조금 낮춘상태에서 해파리를 너무 질기지...