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만 2세 감자영양효능,감자싹 독 제거방법,감자보관법,종속과목강문계 2017.07.10해당카페글 미리보기
합니다. 올리브유가 토마토의 영양성분을 더욱 잘 퍼지게 도와주는 역할을 한다고 하네요. 토마토를 고를 때는 과실의 크기가...것을 고르는 것이 좋겠습니다. 구입한 토마토는 냉장고 보다는 햇볕이 들지 않고 통풍이 잘되는 그늘진 상온에서 보관하면 좀...
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식품의 보관 방법과 기간(4) 2017.08.11해당카페글 미리보기
식품의 보관 방법과 기간(4) o 조개 : 생물조개는 1회 분량씩 지퍼 백에 담아 냉동하고 조갯살은 연한 소금물에 흔들어 씻은 뒤...냉장고 안쪽에 넣어 둔다. 향이 강한 식품과 같이 두지 않는다. o 올리브유 : 직사광선에 노출되면 산화가 빨리 진행되니...
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간단 요리 방법과 보관법 2007.09.24해당카페글 미리보기
볶음밥을 많이 해서 남은 밥을 1인분씩 얼려놓는 것도 방법. 해동시켜 달걀만 프라이해서 얹고, 토마토케첩을 뿌려내면 맛있는...햄, 피자 치즈까지 슬라이스해서 칸칸 용기에 냉장 보관해놓으면 아이들 간식 걱정이 줄어든다. 식빵 위에 버터나 올리브유...
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회칼 녹 안나게 보관하는 방법 2010.06.22해당카페글 미리보기
않은 장비.소품이 어디 있겠습니까??? 회칼은 낚시를 마치고 ..아님 대상어를 잡고 나서 필요한 중요한 부분을 차지 합니다. 보관에 조금만 소홀하든지 아니면 오래 사용하지 않으면 녹이나게 마련입니다. 녹안나게 하는방법은 아주간단하고 안전합니다...
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유통기한이 많이 지난 올리브유를 재활용하는 방법있을까요? 2004.10.09해당카페글 미리보기
계속 실온에 보관중이었구요. 옛날에 날찌지나기 전에 볶음밥을 해먹었었는데 독특한 향이 나더라구요... 그 향이 입맛에 안맞아...이거 목욕할때 써도 될까요?? 그리고 올리브유로 여러가지 요리하면 독특한 향이 나는거 맞나요?? 딱 한번 해먹어...
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고2 아들 다이어트 성공 89kg > 66kg (자랑이랑 방법~?) 2024.06.04해당카페글 미리보기
있는 방법도 몇 자 공유해보자면 먹는 거는 닭가슴살, 닭다리살, 야채 위주, 로얄젤리 아침저녁으로 먹였어요 최대한 소스가 덜...했는데 그냥 거의 매끼? 하림 블랙페퍼 닭가슴살 한두개 올리브유+소금 정도 소스랑 일주일에 한두번씩은 닭다리살 먹여...
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5월25일 ●고지혈증 뿌리 뽑는 7계명 *◑* 2024.05.25해당카페글 미리보기
지방산이, 올리브유 등에는 단일불포화지방산이 많이 들어 있다. 포화지방산보다 이롭긴 하지만 불포화지방산도 지방이기는 마찬가지이므로 과도한 섭취는 자제한다. ※ 3. 트랜스지방의 역습을 미리 막자! 포화지방은 LDL콜레스테롤을 증가시키기는...
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소스만들기) 손쉽게 만드는 색이 이쁜 노랑파프리카 소스. 2024.06.16해당카페글 미리보기
만드는 방법이 우리나라 카레 만드는 법 과 아주 비슷 합니다 그때 파프리카도 이런 맛을 낼 수 있구나라는 생각을 하며 색이...이 소스는 필요 할 때 필요한 만큼 만들어 즉석에서 사용 하셔야 하고 보관은 제가 아직 유통기한 테스트를 않 해 봐서...
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단순하게 살 필요가 있어요 - 마늘 기름을 이용한 건강 요법 2024.05.22해당카페글 미리보기
냉장고에 넣어서는 안 된다. • 2, 3일에 한 번씩 병을 살살 흔들어준다 • 30일이 지나면 마늘을 우려낸 올리브유를 따라내어 보관한다. 마늘은 여전히 먹을 수 있다. 4. 마늘 기름을 활용하는 방법 (1) 예방 목적으로 매일 1큰술을 먹는다. 다른 음식...
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닭가슴살 양배추찜 고단백 저칼로리 레시피 2024.06.14해당카페글 미리보기
냉동 보관한다. 조리에 사용하기 전 손질은 방법은 겉잎을 제거한 후 1차로 세척하고 흐르는 물에 2차 세척하여 잔류 농약을 제거 후 이용한다. 수용성 비타민은 너무 씻으면 영양성분이 물에 녹기 쉬우므로 자르지 않고 큰 잎을 그대로 사용해야 영양소...