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복식호흡의효과 2009.09.04해당카페글 미리보기
횡격막의 상하운동에 의하여 폐포가 확장/수축함으로써 생기는 대기와의 압 력차에 의해 수동적으로 이루어집니다. 이때 내/외늑간근에 의한 흉곽의 확장 수축운동에 크게 의존하는호흡형이 흉식호흡이며, 상대적으로 복근의 운동에 의하여 횡격막을 상하...
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호흡 제대로 알고 명상하기 2011.02.07해당카페글 미리보기
호흡)으로 나누어지는데, 숨을 내쉴 때는 내늑간근이 수축하든지 횡격막이 위로 수축하여 흉곽이 줄어들고, 숨을 마실 때는 외늑간근이 수축하든지 횡격막이 아래로 수축하여 흉곽이 늘어난다. 흉식 흡기 시는 배가 오목해지고 흉식 호기 시에는 배가 볼록...
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11.족소양담경 2009.09.18해당카페글 미리보기
비어 있으므로 肩井이라 하였다. 22.연액 부위 팔을 들었을 때, 액중선에서 제 4늑간과 만나는 지점으로 상후거근, 내늑간근, 외늑간근 중에 위치한다. 취혈 겨드랑이 중앙 수직선[액중선(腋中線)] 아래로 3촌 내려간 지점으로 제4늑간에서 유두 바깥쪽...
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머리. 목. 몸통 임상운동 해부학 2013.11.24해당카페글 미리보기
수축으로 변한다. 6) 호흡과 기침(Breathing and Coughing) o 흡기에 사용되는 주동근은 횡경막(최대흡기량의 2/3가량)과 외늑간근, 사각근이다. o 강한 호흡기 근육은 복근과 내늑간근이다. o 폐활량 측정이나 기침에서 처럼 운동이나 강한 호흡활동...
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발송 관련 이현섭 교수님 강의 자료 2015.07.28해당카페글 미리보기
조용한 호흡 시에 횡격막은 보통 1.5 센티미터가 하강하고 가창 시에는 보통 6~7 센티미터가 하강한다. 그림3) 참조 * 외늑간근(The external intercostals) 들숨 때 근육들이 수축을 통하여 갈비뼈들을 위쪽과 바깥쪽으로 당겨주고 이 근육들로 인하여...
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소흉근 대흉근 2011.09.29해당카페글 미리보기
여성에 있어서 아름다운 가슴을 만들고 유지하는데 매우 중요한 근육이다. 대흉근의 심층에는 호흡 보조근인 소흉근과 내.외 늑간근이 자리하고 있으며 소흉근은 늑골 2.3.4번에서 복직근의 심층 및 천층과 연결되어 있어 이 대흉근과 소흉근 그리고...
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근육학 총론 2014.01.28해당카페글 미리보기
보편적인 병변이 발생되는 근육이다. -항중력근과 다용하는 근 6. 주요 Motor Unit <주호흡근과 보조호흡근> 흡기┌주동근-외늑간근, 흉특간근, 횡격막 └보조근-흉쇄유돌근, 전.중.후사각근, 대.소흉근, 전거근 하부, 견갑거근, 광배근, 상후거근, 장늑근...
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발성을 위한호흡법 2009.10.17해당카페글 미리보기
목적으로 이루어지는 것으로써 이 작업은 가슴,배 휭경막의 협동 작용에 의하여 자동적으로 행해진다. 즉 흡기시에는 외늑간근 이 작용하여 늑골을 끌어올림과 동시에 휭경막이 수축하여 하방으로 내려오는데 이때 흉곽의내강은 전후 좌후 및 상하로 크게...
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블로그-근육계의 이해 2009.06.06해당카페글 미리보기
부분으로 나누어진다. 정상적이고 이완된 상태에서의 흡기 동안, 수축 근육들은 횡격막(diaphragm), 외늑간근(external intercostal), 그리고 내늑간근(internal intercostal)의 연골간(inter-chondral) 부위이다. 둥근 천장 모양의 횡격막의 하방으로의...
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근육계(몸통 1) 2009.01.16해당카페글 미리보기
2~제5늑골 견갑골의 오훼돌기 내측전흉신경 견갑골을 전하방으로 당긴다. # 심흉근과 횡격막 근명 기시 정지 지배신경 작용 외늑간근 제1~제11늑골의 하연 바로 아래 늑골의 상연 늑간신경 늑골을 들어올려 흉강을 넓힌다. 내늑간근 늑골의 상연 늑골의...