카페검색 본문
카페글 본문
-
식단표 2009.11.23해당카페글 미리보기
kcal 요플레1개 참외 1/2개 복숭아1개 210 kcal 식단2 씨리얼 (아몬드후레이트 3/4인분 우유1잔 394 kcal 조개살순두부찌개 3/4인분 쌀밥3/4공기 감자조림3/4인분 고구마줄기볶음3/4인분 배추김치3/4인분 510 kcal 현미밥3/4공기 미역오이냉국3/4대접...
-
울금(鬱金) 의 효능과 음용 방법 2009.05.08해당카페글 미리보기
요구르트나 요플레에 티스푼으로 한 스푼씩 타서 마시고 하루 10g 내외를 3번에 나누어 마시는 것이 좋다. 생울금을 먹을 때는 녹즙기로 약 10g내외의 울금을 케일 또는 돗나물이나 녹색 채소 혹은 과일과 같이 내려 식후에 한 컵을 마신다. (이때 주의...
-
천연화장품-생표고버섯 2012.06.30해당카페글 미리보기
있다. 만드는 법 표고버섯 가루와 요플레를 1:1 비율로 섞어 얼굴에 바른다. 20여분 후 씻어낸다. 거뭇거뭇 기미 피부를 맑고 깨끗하게~_ 상추 표고버섯 팩 미백 효과가 있는 상추에 표고버섯을 더하면 피부가 맑고 깨끗해진다. 표고버섯은 피부의 잔주름...
-
설탕이란 무엇인가? 2018.11.07해당카페글 미리보기
옥수수로 만드는 방법입니다. 이것은 박테리아 중에서 살충성이 강한 박테리아의 유전자를 취해서 옥수수의 유전자에 봉합한 것이라고 하는데요. 그렇게 되면 옥수수의 잎사귀, 줄기, 낟알, 뿌리까지 살충성이 생겨, 이것을 갉아 먹는 벌레는 그 독으로...
-
여름철 벌레 퇴치법! 모기 퇴치 식물, 천연 해충제 만들기 2013.07.25해당카페글 미리보기
식물은 온도에 예민하기 때문에 관리에 신경 써주셔야 한답니다. 페니로얄민트 일명 ‘벼룩민트’라 불리는 페니로얄민트는 벌레가 싫어하는 강한 박하향이 나는 허브입니다. 특히 벼룩이 싫어하는 향이라 오래전 로마 사람들은 페니로얄민트를 천에 싼 후...
-
또띠아 고구마 피자♣치즈가 사르르르 녹아 고구마와 환상적인 맛! 맛! 2012.05.24해당카페글 미리보기
했어요 <만드는 방법> 집에 있는 냉장고에 재료들을 몽땅 꺼내서 조금씩 토핑으로 올려 보세요~ 고구마는 꼭 있어야 하구요...올리브 까망 10개, 오이피망 6개, 그린 레드 피망 5개 슬라이드 소스 재료_02 요플레 4스푼 + 마요네즈 1스푼 섞은 소스 1...
-
신생아 비누만드는법 2014.09.20해당카페글 미리보기
식히고 만약 차거우면 데워 온도를 맞추어놓습니다. 저는 모유에 가성소다를 녹인후에 온도가 잘 맞았습니다. 중간에 사진을 못...블렌더를 이용하면 쉽게 트레이스가 납니다. 걸쭉하게 요플레처럼 되면(트레이스가나면)라벤더 에센스오일을 첨가하여 고루...
-
Re:음식정보방에서 검색한 요구르트입니다. 2005.03.30해당카페글 미리보기
섞어야 하는지도... [2004/03/11 ====요기까지는 시중에 파는 요구르트에 대한 고수님들의 의견이었구요 다음은 집에서 만드는 요구르트랍니다. ^^ ============================================ [- 주전부리 -] <요리16>... 저칼로리 '요구르트...
-
황토옥구들방의 이야기가 있는 항암요리 - 뽕잎이야기 2022.06.01해당카페글 미리보기
1스푼 만드는 법 1) 뽕잎을 깨끗이 다듬어 씻어놓는다. 2) 소금을 약간 넣은 물이 끓으면 뽕잎을 넣고 약 40초 정도 데쳐준다.(뽕잎의 상태에 따라 데치는 시간을 가감한다) 3) 뽕잎의 대궁이 적당히 익었다 싶으면 꺼내어 빨리 찬물에 헹구어 적당히 물기...
-
울금의효능과 음용방법 올립니다 2011.01.12해당카페글 미리보기
요구르트나 요플레에 한 티스푼씩 타서 마시고, 하루 10g, 3번 마시는 것이 좋다. 생울금 약 10g을 케일, 돗나물, 녹색 채소 혹은 과일과 같이 녹즙내어 식후에 마신다.(이때 주의사항은 소식을 원칙으로 하는 것이 효과적이다.) ① 울금 족욕이나 반신욕...