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흐린 날씨로 우울… 쉽게 기분 좋아지는 방법은? 2023.09.01해당카페글 미리보기
뇌 속에 세로토닌이 많이 생겨 기분이 좋아지고 우울증 예방 효과가 있다. 실제로 광운대 산업심리학과 연구에서 마음이 편해...숨을 들이마시고, 7초간 숨을 멈춘 뒤, 8초 동안 입으로 숨을 내뱉는 ‘478 호흡법’이 도움이 된다. 명상할 때는 한 가지...
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기립성 빈혈 증상, 원인, 치료법, 어지럼증 예방법 2024.04.15해당카페글 미리보기
어지럼증 예방법에 대하여 알아보겠습니다. 기립성 빈혈 증상 기립성 저혈압 증상은 다음과 같습니다. 1. 어지럼증: 누웠다가 일어났을 때 갑자기 어지럼증을 느낍니다. 2. 두통: 두통이 지속적으로 발생합니다. 3. 눈앞이 캄캄해짐: 시야가...
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노인성질환 노인우울증 어지럼증 노인영양제 폐렴 노인임플란트 2024.07.07해당카페글 미리보기
치료법에 대한 정보를 제공합니다. 마지막으로 노인성 질환을 예방하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 제공합니다. 노인성 질환의 일반적인 유형 노인성 질환의 가장 흔한 유형으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 심장병: 심장병은 미국에서 사망의 주요...
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영츠하이머 - [1.2] -깜짝 놀랄 만한 희소식, 치매 원인과 예방법 2024.04.29해당카페글 미리보기
진단법 단 것 먹으면 집중력 높아진다? 집중력이 흐트러졌을 때 단 것을 찾는 것은 당분이 부족해지면 뇌가 충분한 집중력을 발휘할 수 없기 때문이다. 하지만 단 것을 지속적으로 많이 섭취하면 오히려 치매 발생 위험을 높일 수 있다. 단 것을 많이...
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파킨슨병 초기증상 원인 파악 및 치료 예방법 2024.07.12해당카페글 미리보기
파킨슨병 초기 증상, 원인, 파악 및 치료 예방법: 전문가의 조언과 환자 실제 경험 파킨슨병은 뇌의 중뇌에 위치한 도파민 신경...불안정 등의 운동 증상뿐만 아니라, 변비, 인지 기능 저하, 우울증 등의 비운동 증상도 나타날 수 있습니다. 1. 파킨슨병...
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마산여자고등학교 청소년마약류예방교육 2024.06.25해당카페글 미리보기
때문에 우울증을 비롯해 조울증, 환각, 공황, 불안을 야기하고 심한 경우 인지 저하와 무기력증을 경험하게 된다. 그 대상이 미성년자라면 손상 정도는 더 클 수 있다는점 기억 해주세요 특히 중독이 쉽게 되는 미성년자를 대상으로 해 위험성이 높기에...
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“하늘에서 비가 오니 내 마음에도 비가”...'장마철 우울증' 현명하게 극복하려면 2024.07.01해당카페글 미리보기
영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다. 장마철 우울증이 생기는 이유와 현명하게 이겨내는 데 도움이 되는 예방법을 소개한다. 장마철에는 우울증이 발생할 수 있다 | 출처: 게티이미지뱅크 호르몬 변화로 인해 우울증 발생…알코올 의존증 발전 가능성...
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6/15(토) 제8회 노인학대 예방의 날 2024.06.15해당카페글 미리보기
복지법>에 의해 제정되어 보건복지부가 주관하는 기념일이다. 노인 학대 예방 및 조기 발견에 대한 국민적 관심을 높이고 노인 인권에 대한 인식을 제고하기 위한 목적으로 제정되었다. 2. 노인학대(정의)란? 3. 노인학대 발생 장소 노인 학대는 충격적...
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적은 손가락지압법으로 건강하기 ~~~~~(기) 2024.06.09해당카페글 미리보기
나거나 우울함을 느낀다면 지압해주길 바란다. 5. 새끼손가락 새끼손가락은 신장 및 머리와 연결되어 있다. 새끼손가락을 꾸준히...것이다. 만성 두통에 시달리는 현대인에게 꼭 필요한 지압법이다. 손을 주무르자! 40, 50대는 바로 효과 보는 손마사지...
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☎♥♥서효순이 고안한 자기 건강 관리법 따라서 해봐라, 10분이면 피로가 회복되고 머리가 맑아져 삶의 의욕이 생긴다. 특히 우울증 등 2024.06.16해당카페글 미리보기
모든 두통과 치매예방과 치료, 각종 호르몬 분비와 혈압 정상화를 위하여 갈퀴손가락으로 머리 지압하기를 한다. ☎♥결론...문질러 지압한다. ♥서효순이 고안한 자기 건강 관리법 따라서 해봐라, 10분이면 피로가 회복되고 머리가 맑아져 삶의 의욕...