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등산장비 제대로 알아야 잘 사용한다.|☞............산 행 노하우 2011.09.17해당카페글 미리보기
운동화보다 패드가 길고 두텁게 설계되었다. 특히, 하산 시에는 등산화가 더욱 필수적이다. 운동화에 비해 충격완화 시스템(밑창, 중창, 안창)을 갖춘 등산화는 체중으로부터 오는 충격을 훨씬 더 완화해 준다. 등산화는 완충 및 보호기능에서 운동화보다...
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원사정보 2009.03.25해당카페글 미리보기
복용 패드, 자동차 안전벨트, 커튼 등 관리 : 세탁시 온도는 40℃ 이하가 좋다. 고온세탁시에는 열가소성이 있기 때문에 구김이...직물 후직물 합사 또는 연사를 사용한 두꺼운 직물(운동화감, 공업용 재료 등) 용어 정의 가연성 직물 등의 불붙기 쉬운...
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암벽등반 기본적인 장비사용법(한찬우) 2014.08.29해당카페글 미리보기
그렇다고 운동화처럼 크게 신어서도 안된다. 맨발이나 혹은 얇은 양말 한 켤레를 신고 발가락이 펴진 상태에서 꼭 맞는 것이면 좋다. 수직벽이나 약간 오버행인 페이스에서는 홀드의 모양에 따라 선택한다. 홀드의 돌기가 손끝 정도만 걸리는 각진 것...
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암벽등반 장비 2003.07.20해당카페글 미리보기
넓은 패드의 띠로 된 '싯 하네스' 식이 일반적이다. 액세서리가 많이 붙어 있지 않고, 조작이 간단한 것이 당일 등반용으로 적당하다. 하 강 기 암벽등반을 마치고 암벽을 내려서야 할 때는 항시 로프에 하강기를 걸어 암벽을 내려서는 하강법을 이용하는...
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등산화 정보(등산화의 모든것:월간산) 2012.05.08해당카페글 미리보기
보면 운동화인지 리지화인지 등산화인지 러닝화인지 구분이 되지 않는다. 기능에 따라 최적화된 영역도 다양해서 접지력, 워킹, 러닝, 수중활동 등 천차만별이다. 리지화, 트레일러닝화, 산악마라톤화, 경등산화 등이 여기에 속한다. 그중에서도 최근...
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전에도 말씀드렸져 보드및 스키 특소세 폐지됨에 따라 가격이 많이 내렸네요 초보들의 보드장비 구입요령입니다.. 2001.07.17해당카페글 미리보기
덕패드) : 플레이트 위에 붙이는 발 미끄럼 방지용 8. 리쉬코드 : 바인딩과 부츠를 연결하는 끈 - 보드가 몸에서 이탈을 방지...보드복 : 날씨로 부터, 보호하고, 방수는 필수 꼭 필요한 장비는 테크 (판때기), 바인딩 (신발끼는것), 슈즈 (운동화같지만...
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내 몸을 바꾸는 건강습관 자전거 2016.08.12해당카페글 미리보기
때는 패드 반바지를 사용해야만 엉덩이의 슬립을 방지할 수 있다. 안전모 : 교통사고의 통계를 보면 안전모를 쓰지 않았을 때 중상이나 사망사고가 80%라고 한다. 짧은 거리든 진 거리든 반드시 착용해야한다. 특히 학생들이나 젊은이들이 안전모를 쓰지...
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스노우보드 2001.04.12해당카페글 미리보기
이를 방지하기 위해 자신의 몸에 보드를 묶어놓는 역할을 하는 것이 리슈코드이고 SKI장에서는 가끔씩 이코드가 없는 RIDER는 못타게 하는 경우가 있다. 복장 및 악세서리 SNOWBOARD는 SKI와 달리 눈에 닿는시간이 많은 편이다. SKI복 보다는 방수 및 통풍...
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☆조언부탁드립니다 2006.09.28해당카페글 미리보기
부터 미끄럼이 방지 되어야 합니다. 피부 마찰에 의한 피부 염증입니다. 물집은 마찰에 의한 피부부위에 염증이 생겨 맑은 액체...두켤레 정도 신으세요. 또한 감염의 방지를 위해서는 도우넛 패드를 대시는 것도 필요합니다. 물집이 생겼다면 바늘을 불...
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관절염 원인 증상 예방법과 치료방법. 2016.08.08해당카페글 미리보기
표면의 미끄럼이 나빠지거나 관절이 약간 손상 쉬워 지거나합니다. 그러나 관절염은 나이를 먹으면 반드시 생기는 것은 아니고, 또한 관절을 오랫동안 사용함으로써 발생하는 마모 나 균열로 인해 간단하게 일어나는 것도 아닙니다. 기타 요인에 한번 또는...