카페검색 본문
카페글 본문
-
패밀리 운동 중독자들 2023.11.05해당카페글 미리보기
소개해 보려고 한다. 알콜 중독자와 운동 중독자를 비교하면 운동 중독자가 더 독한 사람이다. 난 둘다 중독이 되어 본 장본인이기도 하다. 운동중독은 고1 때부터 시작하여 올해 51년째 러닝을 지속하고 있고 알콜 중독은 고 3때부터 시작해서 2014...
-
운동 중독 자가 진단 체크리스트.jpg 2023.03.03해당카페글 미리보기
-
나 운동..약간 중독댄듯 2022.08.10해당카페글 미리보기
오전에 웨이트 1시간+공복 유산소 저녁에 천국 타거나 인터벌로 유산소 1시간~1시간 30분 거의 매일 하는 중... 진짜 몸무게도 그렇고 눈바디도 너무 달라짐 중량 치는 것도 높아지고 원래도 근육량 평균 이상이엇는데 이제 더 열심히 해서 근육짱짱이가...
-
'더 글로리' 김히어라 "마약 중독 이사라 위해 운동·수분↓…체형 안 좋아져" 2023.03.09해당카페글 미리보기
출처 :https://m.news.nate.com/view/20230309n29704 '더 글로리' 김히어라 "마약 중독 이사라 위해 운동·수분↓…체형 안 좋아져" 김히어라가 연기한 이사라는 마약에 빠진 화가다. 김히어라는 약물 중독자의 외형에 보다 가까워지려 "운동을 하고...
-
2/8(목) 홍대LP클럽 '중독' ..합정역3번출구..오후7시30분 2024.02.01해당카페글 미리보기
경우는 운동을 목적으로하는 모임으로 2차 뒷풀이참석은 무조건이 아닌 희망자에 한해서 참석을 하는것으로 해주시길 바랍니다. *모임이 여행일 경우 여행자 보험은 본인이 직접 서명을 해야해서 직접 가입하여 주시기 바랍니다...
-
딸 결혼에 맞춰 살 빼려다.. 중년의 무리한 운동은 독 2023.10.13해당카페글 미리보기
변화가 심한 중년의 운동은 여유 있게 천천히 하는 게 정답이다. 힘들어야 운동?… “너무 힘들면 바로 중단 하세요” 운동을 ‘빡세게’ 해야 만족하는 사람이 있다. 운동 중독까진 아니어도 일종의 자기 만족이다. 중년이 힘을 쓰는 근력 운동을 할 경우...
-
해당카페글 미리보기
-
(글제 19. 중독) 새로운 중독 - 신비함 2023.04.18해당카페글 미리보기
생각이다. 지금 나에게는 세 가지 중독이 있다. 첫째는걷기운동 중독이고, 둘째는 책에 대한 중독이며, 셋째는 글쓰기에 대한 중독이다. 육체에는 산책이나 걷기가 운동이라면, 책 읽기와 글쓰기는 마음의 운동이다. 돈도 명예도, 늙으면 건강도 모두 허무...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기