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7월1주 2024.07.05해당카페글 미리보기
7월2일 북어영양죽 수수밥/배추김치/느타리버섯국/오믈렛/연근조림 꿀설기/요구르트 3) 7월3일 시금치찹쌀죽 닭살백김치볶음밥...떠요 ( 오렌지 >>>>>> 토마토로 변경) 5) 7월5일 검은콩죽 차조밥/배추김치/유부된장국/쇠고기찜/브로콜리무침 채소튀김/우유
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특별한 김밥 만들기 2024.05.23해당카페글 미리보기
김밥이나 유부김밥이 인기가 있습니다. 서울의 김밥집들은 고소함과 달큰함의 조화를 중요시합니다. 경상남도: 경상남도 거제에는 톳을 재료로 한 김밥집들이 많으며, 톳의 오독오독한 식감과 풍미가 특징입니다. 제주도: 제주도의 김밥은 신선한 해산물을...
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7월 첫째주 식자재 2024.07.02해당카페글 미리보기
땅콩한줌,마늘,새우조금 /양파 /토마토+텃밭채소 간식 옥수수죽 수박 쌀빵 찐빵 바나나 저녁 밥상지기 지현/진,하진 성미/지현...매생이국 잡채 호박잎,상추 쌈장 시래기청국장 콩나물무침 연근조림 콩나물국 비빔밥(숙주,당근,열무나물,깻잎,계란지단...
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▶ 토막상식180가지 알뜰 상식-토막상식-24 2024.05.11해당카페글 미리보기
넣고 채소를 담가두면 된다. 선명한 녹색이 되살아 나면서 싱싱해 진다. 27. 요구르트 먹으면 방귀 횟수 줄어 방귀가 잦아 고민일 때는 비피더스균이 들어 있는 요구르트를 저녁식사 후 먹으면 효과가 있다. 검은콩을 매일 몇 알씩 먹는 것도 좋다. 28. 술...
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6월 12일 수요일 2024.06.12해당카페글 미리보기
간식-보리과즐 *이서 부모님께서 보내주셨습니다~ 점심-보리채소비빔밥(상추+호박+당근+느타리),계란후라이(완숙) 유부국,동그란어묵조림(7세 이승준) * 계란 이불 안에 이렇게 많은 채소들이 들어가있습니다~ 주말 텃밭에서 수확한 피망도 함께...
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6월 10일~14일 2024.07.09해당카페글 미리보기
10일 토스트①②⑥/우유② 차조밥 새우살국⑤⑥⑨ 쇠고기브로콜리조림⑤⑥⑯ 깻잎나물⑤⑥ 배추김치⑨ 김채소주먹밥⑤ 11일 찹쌀시금치죽 쌀밥 유부쑥갓국⑤ 닭살피망볶음⑤⑥⑮ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 찐단호박/참외 12일 토스트①②⑥/우유② 돈육...
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