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오징어 볶음 올린 유부 초밥 2011.07.18해당카페글 미리보기
더해 먹기에도 좋습니다. 이제 준비한 재료들과 양념을 넣고 고루 섞은 후 후라이팬에서 물기 없도록 볶아주세요. 밥에 유부초밥과 동봉된 배합초와 부재료를 넣고 고루 섞은 후 유부초밥 안에 오복하게 담아냅니다. 그리고 만들어두었던 오징어볶음을...
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5/20(달)~24(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2024.05.18해당카페글 미리보기
쑥콩가루무국 우뭇가사리오이냉국 김치콩나물국 팽이순두부국 꼬시래기/김/초장 도토리묵무침 토란대들깨무침 짜장볶음 제육볶음 양배추유부볶음 콩나물무침 삼잎국화나물 양배추초절임 쌈채소 김치 김치 김치 김치 김치 배달 영현 도영 광은 사무엘 의...
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베이컨 마늘볶음 유부밥 2015.02.02해당카페글 미리보기
베이컨 마늘볶음 유부밥 마늘 5톨을 얇게 썰어 물에 한번 씻어 물기를 빼 주었습니다. 마늘에 전분이 볶을때 팬에 눌려 붙더라고요. 그래서 물에 한번 씻어 주었습니다. 조미 유부 28매는 체에 받쳐 국물을 빼주었습니다. ? 베이컨 120g을 굵직하니 썰어...
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유부숙주볶음 (유아식) 2008.11.17해당카페글 미리보기
유부숙주볶음 (유아식) 재료 함량 유부 20 g 숙주나물 50 g 오이 50 g 설탕 약간 참기름 3 g 소금 약간 간장 마늘즙 1. 유부는 1cm 길이로 가늘게 채썬 후 끓는물에 살짝 데쳐 물기를 뺀다. 2. 오이는 소금으로 비벼 씻은 후 1cm 길이로 채썰어 끓는 물에...
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5월 27일 제천요양원 밥상 2024.05.27해당카페글 미리보기
볶음, 배추김치, 마파두부 (오전간식) 토마토생과일주스 (점심식단) 잡곡밥, 북어미역국, 양배추찜/쌈장, 부추유부볶음, 배추김치, 제육볶음 (오후간식) 팥양갱, 두유 (저녁식사) 잡곡밥, 시금치맑은국, 콩나물무침, 우거지나물, 배추김치, 훈제오리채소볶음
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[볶음] 유부버섯볶음 2003.01.03해당카페글 미리보기
헹군 후 물기를 꼭 짜서 결재로 쭉쭉 찟는다. 팽이버섯은 단단한 밑동을 잘라낸다. 4 팬에 기름을 둘러 뜨거워 지면 버섯과 유부를 한데 넣어 볶는다. 5 볶는 재료에 기름기가 고루 돌면 간장, 설탕, 청주등 볶음 양념을 넣어 맛이 배도록 고루 섞어...
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저녁 드셨습니까 2024.06.05해당카페글 미리보기
남편 섬에 들어가서 주일 저녁 나옵니다 양파 뽑으려고 못 나옵니다 주일 저녁까지 자유 입니다 그리하여 남편은 안 좋아하고 저는 좋아하는 김밥 맹글었습니다~^^ 메추리알 우엉 유부 멸치 마카다미아볶음 랍스타 오이 깻잎 넣었습니다~^^
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중화풍 하이포크팜 유부야채볶음 2009.03.31해당카페글 미리보기
1. 유부의 물기를 빼고, 하이포크 팜을 유부 크기로 잘라 놓는다. 2. 홍고추, 피망, 배추는 2~3cm 두께로 채 썰고, 당근, 새송이, 가지는 납짝하게 썰어 놓는다. 3. 팬에 고추기름을 두르고 하이포크팜을 넣고 볶다가 다진마늘과 대파를 넣고 볶고 향이...
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유부버섯볶음 2004.10.14해당카페글 미리보기
바로 건져 찬물에 헹군 후 물기를 꼭 짜서 결대로 잘게 찢는다. 4.팽이버섯은 밑둥을 잘라낸다. 5.팬에 기름을 두르고 버섯과 유부를 넣고 볶는다. 6.5에 기름기가 고루 돌면 간장,설탕등 볶음 양념을 넣어 맛이 배도록 고루 섞여가면서 볶는다 7.완성된...
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