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식품열량표 2005.12.12해당카페글 미리보기
300 육개장 고기 50g, 달걀 20g 쇠고기, 고사리, 대파, 달걀 1.5 1.5 1 190 밥 210g 밥 1공기 3 300 전복죽 쌀, 전복, 참기름 2 0.5 1.5 290 한식 음식명 제공형태 제공량 주내용물 교환단위수 열량(kcal) 곡류군 어육류군 채소군 지방군 과일군 저 중 고...
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식품 칼로리표 총집합 2016.12.25해당카페글 미리보기
425kcal 육개장 1인분 475kcal 대구매운탕 1인분 400kcal ? 찌게류(밥포함) 순두부찌개 1인분 500kcal 김치찌개 1인분 425kcal 청국장찌개 1인분 425kcal 동태찌개 1인분 450kcal 두부된장찌게 1인분 400kcal ? 전골류(밥포함) 쇠고기전골 1인분 425...
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요리 동아리 - 1, 2차시 2013.11.01해당카페글 미리보기
라면은 컵라면으로 대체하고 밥은 햇반으로 대체한후에 다시 만들기로 했습니다. 그렇게 맛있게 위해서는 먼저 사전 조사가 필요하겠죠? 자, 11042 이유경이 저한테 준 정보입니다! 라면 - 라면의 기원은 1870년대 일본 요코하마 중화거리, 고베 난킨마치...
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31일 5월 24일 2013.05.25해당카페글 미리보기
쌈 + 컵라면(칼로리 안써있음, 코스트코에서 파는 농심면..ㅋㅋㅋㅋ) 현미밥 한~그릇+오늘도 믹스 한잔 운동 : 아침 걷기 40분 오후 걷기 1시간 장보며 걷기 2시간 만보계 측정 총 23000보(저의 운동경력중 최고치입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 아직 아령과...
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!!!~~~음식별 칼로리~~~!!! 2001.08.04해당카페글 미리보기
370Kcal 칼로리바란스 165Kcal 카라멜콘과 땅콩 1봉 420Kcal 인디안밥 55g 290Kcal 고래밥(불고기맛) 55g 75Kcal 고래밥(볶음양념맛) 55g 70Kcal 포카칩 80g 464Kcal 홈런볼 50g 250Kcal 쌀로본 192g 925Kcla 쌀로랑 125g 600Kcal 쌀로별 80g 425Kcal...
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칼로리를 알고 조절하자 2009.01.06해당카페글 미리보기
식품별 칼로리 > 소고기(100g) 125 소갈비(100g) 330 프랑크소세지(40g) 100 돼지고(100g) 135 삼겹살(100g) 308 햄(100g) 188 닭고기(100g) 125 돼지족발(100g) 150 달걀 1개(50g) 75 소꼬리(100g) 250 런천미트(100g) 250 김(1장) 7 고등어( 50g) 100...
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음식별 칼로리표(엑셀) 2016.06.10해당카페글 미리보기
사발면(컵라면) 1인분 455㎉ 참치김치찌개 1인분 186㎉ 새우탕큰사발면 1인분 535㎉ 참치두부찌개 1인분 131㎉ 생생면소고기 1인...416㎉ 호박찌개 1인분 159㎉ 스파게티 1인분 576㎉ 술 기준 칼로리 신라면 1인분 526㎉ 고량주 1잔(50cc) 140㎉ 올리브...
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음식 칼로리 열량 표시 2010.02.20해당카페글 미리보기
음식별 칼로리 안내 *한 식* 음식명 - 1회섭취량 - 열량(kcal) 갈비탕 - 갈비1대+밥1공기 - 580 김치찌개 - 400g +밥1공기 - 550...비빔밥 - 1인분 - 580 삼계탕 - 영계1마리+찹쌀30g - 800 육개장 -고기50g +밥1공기 - 490 순두부백반 -뚝배기(소)+밥1...
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음식별 칼로리(참고) 2014.03.17해당카페글 미리보기
음식별 칼로리(참고) 밥 죽 종류 국수류 국, 탕, 전골, 찌개류 전, 적, 튀김류 김치, 나물류 참치샌드위치(1인분) 564Kcal -쌀밥:210g/300kcal -호박죽:210g/250kcal -잔치국수:550g/420kcal -쇠고기미역국:250g/90kcal -감자전:80g/130kcal -배추김치:50g...
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Re:각종음식 칼로리****다이어트 필수정보**** 2001.12.07해당카페글 미리보기
54 컵라면 1개/65g 300kcal 55 짜장라면 1봉지/100 462kcal 56 국시 화이바 메밀국수맛 171g 45kcal 57 국시 화이바 우동맛 171g 55kcal 58 비빔 화이바 171g 70kcal 59 롯데 비엔나 소시지 100g 264kcal 60 크노르 즉석 쇠고기 카레 100g 114kcal 61 동원...