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7월21일 인바디 측정결과 2010.08.18해당카페글 미리보기
저의 7월 21일 인바디 측정결과입니다. 잘 안보이시죠?? 전체적으로는 저체중으로 근육미달, 체지방 미달이 나왔어요.. 근데 제가 몸통은 좀 말라보이는데 팔다리는 안그래서... 근육키우고 체지방 더 줄이고 싶은데 조언 좀 부탁드릴께요. 제 키에 이상적...
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여러분!!!^^ 제발 조언좀 해주세요^^!!(인바디 측정결과 있습니다.) 2010.04.30해당카페글 미리보기
운동하다가 사정이 있어서 8월부턴 집에서 덤벨과 헬스바이크 만으로 운동을 하고 있습니다. 1년이 지난 이 시점에서 인바디 측정을 했는데요 의외로 좀 실망이긴 합니다만 ㅜㅜ 전문가분들께 조언을 받고싶습니다. 제가 운동하는걸 소개하겠습니다. 월...
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2012.1/28일 인바디 측정 결과 2012.01.30해당카페글 미리보기
뱃살만페도르 아우라김 혼자만의여행 대패복근 붉은악마 신 장 (cm) 184 175 176 181 183 체 중 (kg) 98.2 67.1 81.4 75.4 67.1 근육량 (kg) 69.2 48.8 61.3 63.9 54.1 체지방량 (kg) 23.4 14.4 15.4 7.1 9 체지방률 (%) 23.8 21.5 18.9 9.4 13.4 -이날...
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인바디 측정결과 20220104 2022.01.12해당카페글 미리보기
인바디 측정결과 보는 법 https://m.blog.naver.com/hiasy/221323181360 인바디 보는법 체성분 검사 해석 Tip 여러분, 안녕하세요? 다이어트 꿀팁을 모아 여러분의 QnA를 풀어주는 지식In [알쓸밍잡] 밍이에요 오늘... blog.naver.com
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알 품은 닭🥚🐔 2024.07.17해당카페글 미리보기
달걀을 쪄먹고있어요 먹고난 후에 올라오는 유황냄새가 싫어서 잘 안먹는데 이젠 단백질 보충을 위해 매일 먹으려구요 인바디 측정결과가 참흑해요😟😭 한개씩은 꼭 터져서 폭발물 잔해 치우는게 일이었는데 오늘은 네개 모두 예쁘게 됐네요^^ 비가 많이...
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오늘의 인바디 측정 결과... 2007.08.20해당카페글 미리보기
저녁먹으로 식당 가다가 인바디 측정을 해봤는데요,,,(식당 옆에 무료 측정 기계가 있거든요) 지난달과 아주 큰 차이를 보이는 건 없지만,,,근육량이 줄었네요,,, 매달 한번씩 측정해서 3개월째인데 큰 차이가 없는걸 보면, 이게 저의 적정 수치가 아닌가...
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인바디 측정과 결과를 쉽게 이애하기 2009.10.10해당카페글 미리보기
측정수치는 위에서 설명 했듯이 정확성에서는 측정환경에 따라 오차의 범위가 있음을 이해해야 한다. 2. 인바디 720의 측정 결과표 보기 인바디 720 결과에 대한 설명 항 목 과 설 명 내 용 1. 기초사항 - 측정인의 신상명세에 관한 사항들 2. 체성분 분석...
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스위치온 유지기 3주차 중 2024.07.18해당카페글 미리보기
차 4일째네요. 지난 주말 집 체중계를 보니 1킬로 정도 더 나가더라고요 ㅜㅜ 요요인가... 마침 월욜 인바디가 가능해서 측정~ 이게 프로그램 마친 결과였죠. 유지기 2주차를 마치고 3주차 월욜을 기준으로 4주차 마친 날과 비교하면 체중 0.9 증가 근육...
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레인보우 인바디 측정 결과 2015.03.18해당카페글 미리보기
오늘 아침에 일어나자마자 화장실갔다가 측정했어요 어제와 큰차이가 없네요ㅡㅡ 체지방률이 36프로 이상이고 체지방량이 23키로 이상이네요 ㅡ 눈으로 수치확인하니 조금 충격을 ㅡㅡ 해석 읽어보니 근육량을 1키로정도 늘리고 체지방을 10키로이상 빼야...
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인바디측정결과보충제조언좀해주세여... 2009.07.26해당카페글 미리보기
금욜날 보건소 가서 인바디 측정한결과 입니다. 키 175 , 몸무게 68.7 근육량 54.1 골격근량 33.1 , 체지방량 10.7 제지방량 58.0 체지방률 15.5 복부지방률 0.83 이렇게 나왔는데요.. 보충제 먹으면서 운동 해볼려고 하는데여.. 단백질보충제와 탄수화물...