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일자목 교정 2011.05.30해당카페글 미리보기
하지 아리지는 않거든요 그리고 저는 자세가 잘 흐트러져요 자세는 똑바로 하기는 하지만 수업시간에 필기하다가 보면 저도 모르게 목을 숙이고 있고 특히 수학을 풀때면 또 저도 모르게 목을 숙이고 있어요..ㅜㅜ 일자목 교정 하려면 어떻게 해야 하죠...
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필테하면 일자목 교정돼?? 2020.07.27해당카페글 미리보기
나 진심.. 심각한 일자목이거든 정형외과에서 내 엑스레이 의대생들 교과서에 실어야된다는 얘기 들을정도인데ㅠㅋ 필테하면 일자목같은것두 교정돼??? 혹시 효과 본 사람 잇어??
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경추, 일자목 교정해보셨던분 있나요? 2010.12.31해당카페글 미리보기
꼭 이명 치료가 아니더라도 요즘 목이 좀 뻣뻣하고 일자목인 것 같아서 엑스레이 찍고 교정 좀 받아보려는데 한의원 추나요법하는 곳으로 가야하나요? 아니면 정형외과 가야하나요? 그리고 만약 하게 된다면 소요되는 비용과 기간은 얼마 정도인가요?
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거북묵,일자목 교정 2019.12.04해당카페글 미리보기
고개를 앞으로 옆으로 움직이는 것은 좋지 않다고 한다. 서서 하는 동작과 앉아서 하는 동작이다. 1.목디스크 상태 1.목,어깨 아픔,팔저림-침,뜸,레이저,물리치료,수술치료 2.목 티스크보다 근육 뭉칠수 있다-긴장,목자세 수구리 자세 때문. 2.목디스크...
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척추측만증 교정에 일자목교정하면? 2008.09.10해당카페글 미리보기
제가 지금 20대초반이구요 어제 허리가 아파서 병원에 갔었는데 척추측만증에 왼쪽으로 휘었다더군요(+허리디스크 초기증상) 목도 왼쪽으로 휘었고 일자목이라고 하더군요 치료는 한 3달정도 걸린다는데 지금 172인데요 교정후면 몇센티가 될까요???
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10대 여성환자 일자목 교정 2014.07.30해당카페글 미리보기
10 대 여자 학생입니다 15회정도 cbp & 페티본(z-drop) 적용하였습니다 전방 전위증이 있어 골반은 교정하지 않고 있습니다. 이후 전방전위 A-P adjust 몇회더 실행후에 다시 찍은 엑스레이 추가했습니다
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일자목,거북목 교정운동 2013.09.23해당카페글 미리보기
일자목,거북목 교정운동 1) 고개 들기 운동Ⅰ <방법> 방바닥에 엎드린 상태에서 두 팔을 앞으로 펴고 숨을 들이 쉬면서 고개를 최대한 들었다가 숨을 내 쉬면서 고개를 내린다. <시간 및 횟수> 5-10초간 머물러도 좋고 빠르게 해도 좋다. 점차 횟수를 늘려...
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[동영상] 일자목 교정운동 1/2 2010.05.20해당카페글 미리보기
일자목 교정운동 첫번째 운동은 목의 심부에 위치한 '긴목근 (longus colli muscle)'을 늘여주는 운동입니다. 4단계로 되어있으며로 단계별로 따라하시면 됩니다. 1단계 2단계 3단계 4단계 디스크 환자 커뮤니티 http://cafe.daum.net/diskcure
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일자목 교정 운동법 02 _ 상흉추 및 경추 신전운동법 2011.10.31해당카페글 미리보기
일자목 교정 운동법 02 _ 상흉추 및 경추 신전운동법 if (window.yt.timing) { yt.timing.tick('bf'); } 이 동영상을 보려면 Adobe Flash Player가 필요합니다. Adobe에서 다운로드하세요.