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***[퍼스널 트레이닝] 여름방학 프로모션 최대 50% 할인! #여름준비 #지방제거 #슬리밍 #자세교정*** 2019.05.29해당카페글 미리보기
자세교정 트레이닝 (현, 물리치료 보조사 트레이너) * 크로스핏 그룹트레이닝 (한인업체 최초 국제공인 강사) * 재활운동, 통증케어운동, 도수치료운동 (재활병원 출신 트레이너) 가격 $25~100 까지 다양한 가격대에 패키지 상품이 준비되어있습니다. 무료...
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10년차 중급스키어의 교정과 발전 레슨프로그램 2023.01.03해당카페글 미리보기
스키의 바닥면과 슬로프가 평행하게 일치되는 구간)에서 크로스오버 앵글확인! 이전과 다른 턴 전반부에 몸의 기초앵글레이션 자세를 가지면서 바깥발하중을 통해, 스키의 톱밴드에 토션을 걸면서 설면을 그립하고 있습니다. 가압량을 늘려갑니다. 턴 후반...
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혈당측정계, 척추교정밴드, 인테리어소품팝니다.(재업) 2010.11.09해당카페글 미리보기
판매되는걸로 압니다. 시험지는 별도로 구매하시면 됩니다. 가격은 개당 2만원 2. NADA CHAIR(나다 체어) 척추교정,자세교정하는 밴드입니다. 수입제품입니다. 인터넷에서는 잘 찾을수 없고 척추교정시술소같은곳에서는 판매또는 권유하는 제품입니다...
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인천무에타이 정우관 라운드숄더 교정법!! 2022.11.10해당카페글 미리보기
좋은 자세로 컴퓨터,스마트폰을 보거나 구부정하게 앉아있다보면 우리 몸은 조금씩 틀어지게 됩니다. 라운드숄더는 대부분의 현대인들이 가지고 있는데요! 오늘은 라운드숄더 교정법에 대해서 알려드리겠습니다! 첫번째는 소흉근스트레칭입니다. 어깨가 앞...
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이럴거면 도수치료, 체형교정 받지마세요. 2022.09.07해당카페글 미리보기
좀 지나면 다시 전처럼 돌아올겁니다 마사지로 몸이 잡히고 밴드 운동으로 체형이 좋아진다는 게 여러분은 말이 된다고 생각...바꾸려고 하지도 않습니다 헬스장에 찾아가서 혹은 체형교정센터에 찾아가서 얻은 공포심에 비싼 돈을 쓰시겠습니까? 내 몸을...
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라이프백 거북목 교정 자세교정해먹 목스트레칭 2022.05.10해당카페글 미리보기
https://m.smartstore.naver.com/lifebag/products/5212486041#DEFAULT [라이프백] 바른목해먹 자세교정밴드 목스트레칭기구 : 라이프백 [라이프백] 라이프스타일 백서: 라이프백 공식 스마트스토어 smartstore.naver.com 라이프백 에서 나온거구요! 링크...
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군살 없이 탄탄한 몸매를 위한 자세 교정 체조 ★ 2003.05.07해당카페글 미리보기
부적절한 자세를 올바른 모습으로 교정하는 것은 바르고 건강한 몸매 관리의 첫번째 원칙이다. 휜 골반이나 휜 다리의 모습을 올바르게 교정을 하면 건강을 도모할 수 있을 뿐만 아니라 아름다운 몸매를 만들 수 있기 때문이다. 이후에 허리와 엉덩이...
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발레리나의 쇄골 예쁜 목선 만드는 스트레칭 - 어깨,자세교정 방법 발레 2012.04.08해당카페글 미리보기
번갈아가며 당겨주세요. 일상생활에서 수시로 이렇게 스트레칭을 해주면 효과적이에요. 구부정한 어깨 교정하는 자세교정 스트레칭 방법 1. 밴드나 수건을 이용해 어깨를 뒤로 젖히는 스트레칭을 반복해주세요. 목선과 쇄골에 자연스러운 라인이 생기면서...
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자세 교정을 위한 30분 스트레칭 2011.03.21해당카페글 미리보기
확인한다. 밴드가 없으면 고무장갑이 적당하다. 2 팔꿈치를 몸통에 붙인 채 양팔을 바깥 으로 최대한 벌린다. 3초 동안 멈춘 후...총 3회 반복. 스트레칭 1 다리를 어깨 비로 벌리고 편하게 선 자세에서 엉덩이 뒤로 두 손에 수건을 잡는다. 이때 팔은...
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풀업 자세교정좀 도와주세요 2017.03.21해당카페글 미리보기
느낌이강해요 일반 풀업보다는 제가볼때 밴드를 사용하는게 자세가 더정확하고 근육의움직임들도 더 바르게되는거같은데 이건 제가 172에 68키로의몸으로 하기에 근력이부족해서 그런거같은데요 풀업밴드를 사용하면서 정자세때도 밴드를 사용하는것처럼...