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살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들 2024.06.20해당카페글 미리보기
몸은 자연적으로 더 많은 칼로리를 섭취하려는 경향이 생긴다고 한다. 배고픔 때문이 아닌 수면 부족으로 인해 오는 스트레스 때문에 음식을 자꾸 먹게 된다는 것이다 충분한 수면은 피부뿐만 아니라 다이어트에도 좋다는 것을 잊지 말것이다 2 고기 먹을...
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골다공증 2024.06.24해당카페글 미리보기
같은 자연적인 노화에 의해 발생하는 1차 골다공증과 특별한 질병이나 약제 복용으로 발생하는 2차 골다공증이 있다. 조기 폐경이 되었거나 나이가 60세 이상이거나 만성적인 질병이 있다면 골다공증에 관한 관심이 필요하다. 2017년 90만6631...
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돼지런한 부산 먹보 PICK 부산 맛집 10군데 추천 2024.04.30해당카페글 미리보기
블루치즈크림 이 메뉴가 미칭럼임.. 비주얼만 그럴싸하고 양은 쥐꼬리에 가격만 오지게 비싼 인스타갬성 브런치 가게들과는 달리...필수.. 주말엔 무조건 오픈런 추천 여기도 부산에 지인들 놀러오면 추천하고 데려가는 맛집 중 하나임! 부산에서 브런치...
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“이렇게 푸짐해도 되는 거야?” 강력하게 추천하는 여주 맛집 2024.05.01해당카페글 미리보기
문화, 자연의 스폿이 가득해 누구와 방문해도 만족스러운 여행을 즐길 수 있습니다. 매일 수많은 관광객이 오가는 만큼 음식점도 많은데, 그중에서도 현지인이 픽한 베스트 오브 맛집을 소개해 드리겠습니다. 맛과 멋의 여주 여행을 떠날 때 꼭 참고해...
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사과는 제발 '이렇게' 드세요! 혈관이 뻥 뚫려 심혈관 건강에 좋습니다. 2024.06.05해당카페글 미리보기
간식입니다. 치즈의 단백질과 칼슘은 사과의 비타민과 결합하여 뼈 건강을 강화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 이 조합은 포만감을 오래 지속시켜 식사 사이의 간식으로 이상적입니다. 3. 사과와 시금치 사진 출처: 언플래쉬 사과를 시금치와...
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세계방랑기 359- Key west (Florida) 2 2024.05.04해당카페글 미리보기
등 자연을 탐험하는 모험가에게 인기 많은 여행지, 키라고에서 오버시즈 고속도로(Overseas Highway)가 시작됩니다. 역사를 간직한 타베르니에(Tavernier)로 향해 시간을 거슬러 과거를 여행해보거나 해리 해리스 공원(Harry Harris Park)에서 즐겁게 시간...
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오월에만 볼수있는 꽃 양귀비꽃 명소 2024.05.18해당카페글 미리보기
커드로 생치즈 만들기, 수제요거트 맛보기, 우유 아이스크림 만들기, 팜피자 만들기, 소 건초주기, 토끼와 양 만나보기 등 여러 클래스가 준비되어 있습니다. 2. 항파두리 항몽 유적지 제주 제주시 애월읍 고성리 1126-1번지 온라인 커뮤니티 제주...
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뷰맛집 카페 리스트 15 2024.04.29해당카페글 미리보기
것을 추천한다. ✔위치 경기 수원시 영통구 웰빙타운로36번길 46-234 ✔영업시간 매일 10:00-21:00 ✔가격 르디투어페이스트리 9800원, 아인슈페너 6500원, 르디투어 콕 7000원 한옥과 함께 즐기는 고즈넉한 산 뷰, 서울 ‘1인1잔’ 서울 시내라고는 믿어지지...
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5월의 양귀비꽃 명소=4곳 2024.05.13해당카페글 미리보기
커드로 생치즈 만들기, 수제요거트 맛보기, 우유 아이스크림 만들기, 팜피자 만들기, 소 건초주기, 토끼와 양 만나보기 등 다양...초동면 초하로 270에 위치한 초동연가길은 낙동강변 자연 습지인 반월 습지를 따라 걸을 수 있는 산책로다. 출처 : 밀양시...
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폴란드10 - 바르샤바로 가면서 폴란드기병 윙드후사르를! 2024.04.19해당카페글 미리보기
특징적인 치즈를 굽는 냄새가 나며 도시 뒤쪽으론 타트라 산맥 이 병풍처럼 들어서 있습니다. 매일 평지만 보고 사는 폴란드인들이 가장 사랑하는 휴양지라서 여름에 가면 미어터진다는 데.... "바다의 눈" 이라는 뜻을 가진 모르스키에 오코 (Morskie Oko...