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쉽게 피곤하고 온몸에 힘이 없다면 의심해야 하는 빈혈 2023.12.15해당카페글 미리보기
엽산의 결핍으로 발생하는 거대적 아구성 빈혈, 골수의 조혈모세포가 없거나(무형성 빈혈), 혈액 내 적혈구가 과도하게 파괴되어 용혈성 빈혈이 발생할 수 있습니다. 또한 조혈 시스템에 이상이 발생하는 경우(골수이형성 증후군, 백혈병, 고형 종양의...
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순무 재배 2023.11.25해당카페글 미리보기
영양소 결핍을 통합해야합니다. 순무 파종을위한 토지 준비 :- 덩어리가 원산지 성장을 방해하지 않도록 토지를 완전히 갈아 엎어야합니다. 소나 소똥과 같이 잘 분해된 농장 구내 분뇨 25-30톤은 토지 준비 시 토양에 보충되어야 합니다. 분해되지 않은...
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Barefoot 21일자 칼슘과 미생물 (19장) 2023.12.17해당카페글 미리보기
운반과 저장을 가능하게 합니다. 적혈구의 헤모글로빈의 핵심 성분입니다. 철분 결핍은 빈혈과 비정상적인 지방 대사를 유발합니다. 철분은 신체에 흡수되기 위해 다른 원소와 경쟁합니다(마그네슘, 구리, 칼슘 및 아연과의 경쟁). 비타민 C는 철분 흡수를...
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추위를 많이 타는 이유와 추위 이기는 법 2023.11.22해당카페글 미리보기
지방이 저장되어 있는데, 이 갈색지방은 체온을 유지하는 기능을 담당합니다. 그러나 성인이 되고 나이가 들어감에 따라 갈색지방은 점차 소비되고 더 이상 생성되지 않게 되는데, 이로 인해 나이가 들수록 추위를 더 많이 느끼게 됩니다. 추위를 잘 타는...
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소금과 물이 부족하면 나타난는 증상들 2023.09.16해당카페글 미리보기
지방으로 저장하지 않고 에너지로 전환하고 싶다면 절대로 염분 섭취를 제한해서는 안 된다. 염분 섭취를 제한할수록 우리 몸의 에너지 대사와 지방 분해 과정이 저해되기 때문이다. 식사량을 줄이고 운동을 하면서도 체중이 잘 줄지 않는 이유 중 하나...
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너무 더워요 / 봉혜선 2023.11.15해당카페글 미리보기
변화는 결핍이 아니라 과잉에서 발생한다. 지금의 생산만으로도 충분하다. 욕심을 줄이고 현재의 생활 방식과 산업 구조를 바꿔내는 사회 변혁으로 해결해야 한다. 기상 관측 이래 여름철 최고 폭염이 2015년 이후에 나타나 우리 수준이 드러나고 있다...
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미네랄 ( 칼슘, 마그네슘, 아연, 구리) 효능과 결핍증 2012.05.15해당카페글 미리보기
보내집니다. 또한 철이 적혈구로 들어가는 것도 막습니다. 감염이 오래되면 감염성 빈혈이 생깁니다. 이것은 철 결핍에 의한 것이 아니라 철이 저장 조직 내 갇혀지기 때문입니다. 부갑상선 기능항진은 철 결핍을 유발할 수 있습니다. 위가 산성이 되어야...
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각 질병과 미네랄의 결핍관계 2018.03.10해당카페글 미리보기
4) 철 (Fe) - 피를 만들어 주는 미네랄 철분이 없으면 피는 만들어지지 않는다. 철분은 인체의 조직 속에 존재하기는 하지만 60...존재하고 있어 건강할 때에는 이상이 없으나 심한 질병이나 출혈로 혈액량이 감소되면 저장되어 있는 철분이 자연히 결핍...
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01. 周語 上(01~08) 2023.10.28해당카페글 미리보기
모아 저장하였다가, 때맞추어 농민들에게 나누어 줍니다. 稷은 백성들에게 두루 훈계하여 농사를 총괄하고 일을 협력하게 하면서, '밤과 낮의 길이가 똑같이 분포되고, 우레가 겨울잠을 자는 곤충을 일깨워 땅 밖으로 나오게 한다. 이때에 땅을 빠짐없이...
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6장―간암을 예방하는 음식과 습관 2023.10.18해당카페글 미리보기
움막에 저장해 두었다가 먹는다. 습한 기후에서 곰팡이가 콩에 기생하면서 「아플라톡신」이란 독소를 생성한다. 이것은 흔히 볼...주로 열대지방에 흔하고 우리나라에는 드물지만 더운 여름철에는 식품의 보관과 섭취에 주의해야 한다. 최근 비만으로...