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최고의 당뇨병 전문의(한때 당뇨 고혈압 환자였던)가 알려주는 만성질환 해법! / 이렇게 하세요! 온갖 질병 싹 사라집니다! / 무병장수 2024.06.09해당카페글 미리보기
정체는 대체 무엇이 문제였을까? 저자의 친형인 에베 요이치로 박사는 일본 최초로 다카오 병원에 당뇨병 환자를 대상으로 저탄수화물 식단을 도입한 의사였다. 친형의 식단 치료를 의심의 눈초리로 지켜보던 에베 코지 박사는 중증 당뇨병 환자가 약물...
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활력있는 생활에 도움되는 단월드 기체조! 2024.06.01해당카페글 미리보기
된다고 합니다. 채식 위주의 식단으로 식사를 하고 커피를 자주 마신다면 몸은 철분이 부족할 수 있다고 합니다. 최근에 저탄수화물 다이어트가 화제가 된 적이 있었죠. 하지만 탄수화물을 너무 적게 먹거나 안먹으면 건강에 좋지 않다고 해요. 우리 몸은...
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무조건 아침밥은 '이렇게' 먹어야 혈당 낮아집니다. 2024.06.01해당카페글 미리보기
에 게재되었습니다. 사진 출처: 언플래쉬연구는 당뇨병 환자 121명을 대상으로 12주간 진행되었습니다. 연구 참여자들은 저탄수화물 고지방 식사(탄수화물 8g, 단백질 25g, 지방 37g)와 고탄수화물 저지방 식사(탄수화물 56g, 단백질 20g, 지방 15g)를...
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자동양조 증후군 2024.06.07해당카페글 미리보기
것으로 알려져 있다. 그러나 이런 현상의 원인은 여전히 명확하지 않고 표준 진단법도 없다. 치료법은 항진균제 처방과 저탄수화물 식단 등으로 제한적이다. 연구팀은 이 여성에게 장내 미생물 보충을 위해 프로바이오틱스를 투여하고, 장내 미생물의 이상...
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피로 부르는 나쁜 식습관 5가지 2024.06.23해당카페글 미리보기
위해 오렌지나 토마토 등 비타민C가 풍부한 과일이나 채소와 같이 먹는 것이 좋다. “탄수화물을 너무 적게 먹는다”=최근 저탄수화물 다이어트가 화제를 모은 적이 있다. 전문가들은 “우리의 몸은 탄수화물에 의존해 작동하는데, 일부 사람들이 필요...
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**********[2024 5/28 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.05.27해당카페글 미리보기
건강컨셉의 베이커리 제품 구입자(빵, 케익, 도넛, 쿠기등등)>맛 테스트 갱조사 @건강컨셉 베이커리란 : 1.저칼로리, 고식이섬유, 고단백질, 저탄수화물, 글루텐프리, 유산균 함유 베이커리 2.건강을 목적으로 구입한 통밀빵을 의미함...
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먹는 것 잘 모르면 다이어트 아무 소용없다 2 2024.03.14해당카페글 미리보기
않았다. 결국 벤팅은 청력을 잃기 시작했다. 그래서 벤팅은 이비인후과 의사인 윌리엄 하비 라는 사람을 찾아갔다. 하비는 저탄수화물 식단을 권유했다. 왜냐하면 농부들이 설탕이나 녹말로 가축을 살찌우는 방식을 보면서 탄수화물이 당뇨와 연관성이...
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보완 대체 의학의 종류 2024.06.11해당카페글 미리보기
치료 또는 예방하고, 일반적으로 건강을 증진시키거나, 신체를 해독시키기 위해 전문화된 식단(건강식, 구석기 식이, 저탄수화물 식이, 또는 지중해식 식이 등)을 이용함 수기 및 신체 기반 요법 다양한 상태 및 증상을 치료하기 위해 신체 일부(관절 및...
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양배추 효능 칼로리 부작용 양배추환 양배추즙 2024.05.15해당카페글 미리보기
매우 칼로리가 낮습니다. 섬유질 함량이 높아 포만감을 오래 유지시켜주고, 다이어트에도 효과적인 식품입니다. 또한, 저탄수화물 식품이기 때문에 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게도 적합합니다. 3. 과도한 섭취는 주의! 양배추 부작용...
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분리유청단백질 셀렉스 코어프로틴 락토프리 2024.05.14해당카페글 미리보기
스트로베리 등 4가지 맛으로 선택 가능합니다. chevron_right ..com 셀렉스 코어프로틴 락토프리 쿠키앤크림 맛 저지방 저탄수화물: 1회 섭취량(38g)당 지방 1.5g, 탄수화물 3g 함유로 다이어트에도 도움이 됩니다. 칼슘 첨가: 뼈 건강을 유지하는 데 도움...