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근육학(MPS, 트리거포인트)에서 : 전거근(Serratus Anterior) - 장흉신경(Long thoracic nerve) 2007.07.05해당카페글 미리보기
전거근(Serratus Anterior, 前鋸筋)이란 이름은 "라틴어"에서 온 말이다. 라틴어로 "serra"는 "톱"을 뜻한다. "anterior"는 "전방"을 뜻한다. 결국, "앞쪽에 있는 톱"모양의 근육을 뜻한다. 출처 : Grant's atlas of anatomy 근육은 신경지배를 받는다...
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전거근 2018.06.29해당카페글 미리보기
전거근 정희원 근육학강의 19-전거근 홍영숙 전거근 Serratus ant. ◆ꡒ겨드랑이의 쪼임ꡓ→브래지어의 가로끝에 희생당함. ◆ꡒ동결견에서 감초ꡓ같은 근육→동결견에서는 반드시 전거근과 견갑하근을 치료! O.제1-9늑골들 I.견갑골의 척추면 F.견갑골의 상방...
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전거근 강화 훈련의 중요성 2007.06.20해당카페글 미리보기
정형도수치료 학회에 재출했던 논문중 어깨 안정화를 위해 전거근 강화의 중요성을 적은 글 입니다. 여러 논문들을 찾아서 적은 글이니깐 조금 도움이 되실 겁니다. 운동하는 방법은 다음에 또...... 전거근은 견갑골 안정화에 중요한 근육이며, 견갑대의...
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전거근 2008.03.11해당카페글 미리보기
전거근(Serratus anterior muscle) 1.근육해설 *늑골에 부착하는 근육은 톱니모양으로 거근이라고 한다. 앞에 있는 것은 전거근, 뒤에 있는 것은 후거근(상*후거근) ->전거근은 동결견이나 호흡곤란에 영향을 미치는 근육으로 겨드랑이 하부의 늑골들이...
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책)백스윙탑과 피니쉬 완성하기 ㅡ 전거근의 역할 2020.01.28해당카페글 미리보기
1. 2. 전거근이 힘쓰는 방향 상향은 1번이고 상향과 수평회전할 때 힘을 쓰고, 즉 야구스윙이나 드라이버 스윙할 때 힘을 써서 양팔 상완 ㅡ 대원근과 소원근 ㅡ 견갑골을 움직입니다. 수평은 234번은 드라이버, 우드, 롱아이언, 하향은 567번은 미들...
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전거근이 잘 활성화되지 않는 회원분들과 어깨수술 후 초기재활환자에게 추천운동! 짐볼 사이드라잉 전거근깨우기! 2016.05.17해당카페글 미리보기
전거근이 잘 활성화되지 않는 회원분들과 어깨수술 후 초기재활환자에게 추천운동! 짐볼 사이드라잉 전거근깨우기! 사이드라잉에서 전거근트레이닝은 시상면이 아닌 견갑면에서 움직임이 나오며 어깨 굴곡각도를 높이면 오십견환자에게도 효과적이며...
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전거근과 경락에대해서 질문드립니다. 2012.11.24해당카페글 미리보기
전거근의 소속경락을 알아보니 수태음폐경이 그리고라고 나와있던데 폐경의 유주방향과 혈의위치를보니 전거근에접하고있지 않던데 왜 폐경이 전거근의 소속경혈로 되어있는 이유가 무엇인가요? 그리고 근육의 소속경락을 정하는 기준이 무엇인가요?
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광배근 전거근 삼각근 ㅡ갈비뼈와 견갑골 2018.11.18해당카페글 미리보기
조여주라는 임시처방이 따라붙고 왼겨드랑이를 조여주니 백스윙이 옹색하고 백스윙탑도 잘 안만들어지지요 2. 광배근 ㅡ전거근 ㅡ삼각근 후면 세군데를 한세트로 당겨갔을 때 왼팔꿈치가 접히지않고 왼팔이 쫙 펼쳐진채로 던져지는 동작이 나오게 됩니다...
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혹시, 전거근이나 복사근 사용법을 아시는분 계세요.. 2008.02.27해당카페글 미리보기
근육학에 대해 조금 알아서 그것에 대해 조금 생각해 보다가... 결국에는 전거근과 복사근에 대해 귀결이 되었읍니다...( 골프 공부하는 중이라서여..) 질문 1. 이 두 근육이 백스윙 탑에서 좌우 모두에서 느껴 지는 것인것 같은데... 느낌을 잘...
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♤ 전거근(앞 톱니근) SERRATUS ANTERIOR 2011.07.11해당카페글 미리보기
전거근(앞 톱니근) SERRATUS ANTERIOR 전거근(앞톱니근)은 액와(겨드랑이)(axillary)의 내측벽에서 상부의 5개 늑골갈비뼈을 따라 구성되어 있다. 손가락과 같은 근섬유의 연속으로 구성된 큰 근육이다. 아래쪽 근섬유는 외복사근과 서로 손가락을 깍지...