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정상 체지방률 / 체지방 줄이는법 알아보기 2024.01.10해당카페글 미리보기
BMI = 체중(kg) ÷ 키(미터 기준) 제곱 키가 175cm - 68kg일 경우 계산식은 68 ÷ (1.75*1.75=3) 결과값은 22.7이며, 정상적인 체중에 해당한다. *참조자료 1) 류애인플루언서 2) 안탈리아인플루언서 한 해가 지나고 나이도 한 살 들어가니 신체의 변화를...
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'170cm·53kg' 남색 재킷에 같은 컬러의 팬츠 오윤아, 정상 체중보다 10kg이나 덜 나가네 2022.08.21해당카페글 미리보기
오윤아 SNS '170cm·53kg' 오윤아, 정상 체중보다 10kg이나 덜 나가네
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고도비만에서 정상체중 찍으니까 태도가 싹 변한 사람들 2023.07.08해당카페글 미리보기
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정상 체중(feat 삼성 서울 병원) 2023.04.02해당카페글 미리보기
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체중 조절의 목적은 건강 2024.01.25해당카페글 미리보기
기능적 변화를 일으켜 여러 장기에서 문제가 발생하고 이로인해서 합병증이 생겨 몸 전체가 안좋은 영향을 받게 되는데 정상 체중이고 건강한 사람은 지방세포에서 분비되는 호르몬은 몸의 염증을 억제하는 역할을 하나 비만인의 지방세포에서 분비되는...
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[정보] 저체중 노인, 밥보다 ‘이것’으로 체중 조절해야 2023.11.14해당카페글 미리보기
는다는 것이다. 체중이 적게 나간다고 식사량은 늘리고 운동량은 줄이는 경우가 있다. 하지만 이는 부족한 체중을 지방으로 채운다. 지방으로 정상체중이 돼봤자 뼈와 근육이 튼튼해지는 것이 아니기 때문에 저체중의 위험성으로부터 벗어나기 어렵다...
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감마지티피(r-GTP) 위험수치 (정상범위) 2023.11.27해당카페글 미리보기
이상을 넘어가면 중등도 간경변과 더불어 황달발생을 의심할 수 있습니다. 감마지티피 수치를 정상회복하기 위해서는 금주 뿐만 아니라 정상체중을 유지하는 것이 중요합니다. 비만 역시 음주 못지 않은 위험요소이기 때문입니다. 간의...
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"백세까지 써야 하는 무릎 아끼려면… 체중 줄이세요" 2023.10.21해당카페글 미리보기
가벼워지면 어깨의 부담도 줄어든다. 마찬가지로, 체중을 적절히 관리하면 무릎에 주어지는 부담도 줄일 수 있다. 또한 체중이 정상이어도 복부비만이 있으면 퇴행성 관절염 위험이 올라간다는 것을 연구를 통해 확인했다. 체중 관리는 단순한 외모 문제가...
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그냥 심심해서요. (23882) 나는 정상인가 2023.09.02해당카페글 미리보기
친지들의 갖가지 ‘충조평판(충고 조언 평가 판단)’이 기다릴 것이다. “관리 좀 해서 ‘정상 체중’으로 돌아가야 하지 않겠니?”, “남들처럼 (정상적인) 취직, 결혼 안 할 거니?” …. 그런 ‘정상’이란 무엇일까? 영국의 여성 의료사학 박사인 저자...
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당뇨환자 상당수 '적정체중' 몰라(카페지기 이 혁주기자님께서 06.04.18에 올리신 글) 2023.09.21해당카페글 미리보기
정확하게 인식하고 있었다. 그러나 적정 체중에 대한 인식을 묻는 질문에 대해서는 전체 환자의 응답 중 35%만이 정상 체중에 해당했다. 현재 과체중인 환자와 비만인 환자의 응답 중에는 각각 41%와 66%가 여전히 과체중에 해당했으며 전체 환자의 6...