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종아리 근육 통증 원인 종아리가 아프고 붓고 발바닥 통증 원인 치료 방법? 2021.09.26해당카페글 미리보기
펌프기능을 하며, 정맥을 순환시키는 중요한 역할을 하는 데, 이 종아리 근육이 경직되고 굳게 되면, 하지 정맥 순환 장애가 일어나며, 종아리와 발바닥의 발끝 까지 직접적인 통증이 유발하게 됩니다. 근육은 전경골근, 비복근 이라고 하는 종아리에서도...
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하지정맥류 (下肢靜脈瘤) 2024.01.20해당카페글 미리보기
혈액은 종아리 근육의 펌프가 밀어 올려 다시 심장으로 되돌아와야 하지만, 앉거나 선 자세에서는 중력에 의해 하지의 혈액이...발생하고 피부 혈관은 부풀어 올라 하지정맥류가 발생할 수 있습니다. 하지정맥의 밸브는 매우 얇은 막처럼 생겼는데, 한번...
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종아리통증 해결하기 2021.07.20해당카페글 미리보기
맛사지를 하자. 이 분은 맛사지를 한 다음날 맨발걷기를 할 때 종아리 통증이 사라졌고 그 후에도 통증이 없다고 하였다. 이 방법은 하지정맥류를 예방할 때도 효과가 있다. 하지정맥류는 이 오금에 있는 혈관이 좁아져 종아리의 정맥이 지 멋대로 뻗어...
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통과의례 2023.12.21해당카페글 미리보기
몰려와 통증의 강도가 죽을 만큼 심해졌다. 그러나 물러서거나 돌아갈 수 있는 길은 없었다. 남편을 붙잡고 몸부림치는데 비위가 상해 남편의 담배 냄새에도 토할 것 같았다. 수술할 경우를 대비해 온종일 굶어 기운이 없고, 팔에는 주삿바늘을 꽂아...
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종아리 통증 있으면 언덕훈련 금물 2012.05.30해당카페글 미리보기
가자미근은 하지에서 심장으로 혈액을 돌려보내는 정맥 펌프 역할도 한다. 군대에 가면 부동 자세로 장시간 서 있는 경우가 많은데, 이때 꼭 한두 명씩은 다리의 혈액 펌프 작용이 제대로 이루어지지 않아 실신해서 실려 나간다. 자세히 보면 이들은 모두...
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종아리통증 2016.06.21해당카페글 미리보기
성분이라글더군요. 뉴론틴만처방받앗는데 나아지지도안고 종아리는계속아프고 막 붓는건 아닌데 거울로 보면 오른쪽이랑 차이가...왼쪽만 붓긴햇지만 치료뒤라 이게림프부종때매 아픈건지 하지정맥인지 모르겟어요.서혜부붓는거처럼 티가안나고 거울로봐야...
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혈액순환(Blood Circulation)이 문제 2023.12.17해당카페글 미리보기
때 종아리가 뻐근한 통증이 느껴지는 것도 바로 이런 이유에서다. 5. 피부가 창백해진다 운동을 하면 혈색이 좋아지는 이유는 혈액순환이 촉진되기 때문이다. 반대로, 혈액순환이 잘 안되면 피부가 창백해지고, 심지어 푸른 빛을 띠기도 한다. 특히 심장과...
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인류최초, 한국에 유행하는 맨발 걷기의 효능. feat. 족적근막염과 백신 접종자들이 외계인인 이유.. 2023.12.16해당카페글 미리보기
방문했다가 "하지정맥류" 진단과 시술을 받았습니다. 그런데 시술 직후 종아리통증과 오금통증은 즉시 사라졌으나 발바닥 통증은 남아 있었습니다. 주로 무릎 부위의 perforator를 통해 distal reflux가 남아있기 때문에 시술 후 sclerotherapy를 받은 후...
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대중교통을 이용해 포천의 진산이라는 왕방산을 종주했다. 2023.12.05해당카페글 미리보기
하나, 통증이 전날처럼 심한 것도 아니다. 그리고 다른 증상은 거의 없어졌다. 산행 출발에는 문제가 없고, 기상 시간도 적당하다. 하지만, 이 상태로 대중교통을 이용하는 건 나만의 문제가 아니라, 다른 사람에게 피해를 줄 우려도 있어, 산행을 하루...
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하지정맥 2008.01.14해당카페글 미리보기
다리 들어올리기, 발끝으로 서기, 수영 등의 운동을 하면 종아리 근육의 펌프 작용을 통해 정맥혈의 순환을 촉진하고 정맥 벽을...스타킹을 착용하여 심부정맥의 피가 표피정맥으로 역류되지 않도록 해준다면 하지 불편감, 통증 등의 증상 개선에 한결 더...