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2023 지방직 9급 일행 합격 수기 2023.08.31해당카페글 미리보기
매일 종합비타민 복용, 시험 2달 전부터는 체력 부족이 느껴져 홍삼 복용. 아침루틴으로는, 커피 한 모금 물 한 모금 마시고, 영어 단어장 1시간 반 정도 보며 암기, 이후 영어or국어 하프 모의고사+강의 및 복습. 상황에 맞는 몇몇 과목의 얇은 ox문제집...
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엄지의제왕.생명의비타민c 2014.08.21해당카페글 미리보기
키우는 법: 1.유산균 섭취 2.비타민 C섭취 바이러스 질환은 면역력 키우는 것이 중요하다. 아이들 수족구병 발생 시 비타민C 섭취 권장 전쟁시 영국 함선 병사90%사망원인 비타민 C부족. 괴혈병으로 사망. 그후 영국 해군은 배에 레몬상자( 비타민C)싣는...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
사용법 어지럼 비상약은 갑자기 어지럽고 토하고 세상이 빙글빙 돌 때만 복용하고, 1~2회 먹어도 어지럼이 완화되지 않으면 반드시 병원에 방문해야 한다. 어지럼이 완화되더라도 약은 가급적이면 저녁 혹은 밤에만 복용하고 바로 취침하는 것이 좋다. 이...
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비타민으로 상큼하게 예뻐지기 2007.03.24해당카페글 미리보기
활용법에 대해 좀더 자세히 이야기해 보려 한다. 사람의 몸은 하나의 거대한 영양소 덩어리다. 따라서 건강하고 아름다운 상태를...어떻게 먹어야 하는지 쉽게 알 수 있다. 하지만 미량 영양소인 비타민은 그 수치를 따지기가 쉽지 않다는 것이 문제! 즉...
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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.15해당카페글 미리보기
예방법(豫防法) 10대 나이만 들을 수 있는 휴대폰의 고주파 벨소리가 나오면서 나이 대별로 들을 수있는 주파수가 다르다는 사실...음식 먹기 엽산과 녹색 채소는 청력소실을 늦춰준다. 엽산과 비타민 B12가 부족하면 청력과 관계된 신경 조직과 혈관 조직...
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치매 예방어떻게 할 것인가?고대안암병언 신경과 박건우 2024.06.13해당카페글 미리보기
대처법: 치매 예방을 위해서는 WTO12가지를 부지런히 실행해야 한다. 치매 예_방 수칙을 철저히 이행하면 치매가 천천히 오게하며, 치매가 오더라도 예뿐치매가 오거나 천천히 진행한다. 가족 모두가 합동으로 보호하고 간병을 하며 교감을 주는 것이 좋은...
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백년습관/건강 기능 식품 2024.05.16해당카페글 미리보기
도움 되는 맞춤 건강기능식품과 궁합부터~ 영양제별 올바른 섭취법과 주의점까지, 건강기능식품과 건강한 영양제 섭취의 모든 것...가능성 ↑ 2. 종합비타민 - 한국의 가정식을 매끼마다 챙겨먹는다면 비타민 결핍 발생 X ■ 비타민 잘 고르는 팁 - 불규칙...
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심근경색 치료와 관리 2024.05.05해당카페글 미리보기
예방법은 무엇이 있나요? (ChatGPT) 심근경색을 예방하기 위해서는 다음과 같은 중요한 접근 방법들이 있습니다: 1. 건강한 식습관 유지: 과다한 포화지방과 콜레스테롤 함유 식품을 피하고, 채소, 과일, 온전한 곡물, 단백질을 균형 있게 섭취하세요...
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5월2일 뉴스브리핑 2024.05.02해당카페글 미리보기
특별법은 2022년 10월 29일 발생했던 이태원 참사를 재조사하기 위해 특별조사위원회를 구성하고 최장 15개월 동안 활동하도록 했다. <사진=연합뉴스> 5. 오는 11월 미국 대선에서 재선에 도전하는 도널드 트럼프 전 미국 대통령이 주한미군 주둔비용 등...
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전립선염 치료 투쟁 일기 2024.04.22해당카페글 미리보기
약 복용 2달간 차도 없었음 유튜브로 전립선염증 검색 하다가 ㅇㅅㅎ 비뇨기과 영상을 보고 방문 PCR 24종 검사 후 세균성 전립선염 확인(세균 이름은 기억이 안남), 전립선 마사지, 항생재, 주사 치료를 받아 약 한달만에 치료 완료 그 후로 과로, 과음...