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마그네슘 복용- 귀 이명 2022.09.26해당카페글 미리보기
너무 힘들었습니다. 잠도 잘 못자고 깨면 이명이 더 크게 들려서 악순환이 반복되었어요... 그래서 이명에 관련된 좋은 음식 찾다가 마그네슘 복용이 도움이 된다고 해서 바로 먹었는데 1주일정도 지난 지금 많이 안정되었습니다. 잠도 잘 자고요.. 알고...
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마그네슘 영양제 이런 분들은 절대 드시면 안 됩니다. 마그네슘의 위험성과 부작용 2022.11.15해당카페글 미리보기
대한 자세한 내용은 아래 링크 참고해주세요 00:00 마그네슘 먹으면 안 되는 사람들 00:46 필수 영양제 마그네슘 하지만... 01:50 신장 안 좋은 사람들 02:43 서맥형 부정맥이 있는 사람들 03:30 설사 자주 하는 사람들 04:11 저혈압인 사람들 04:43 중증...
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마그네슘먹고 푹 잤어요. 2024.06.29해당카페글 미리보기
요즘 만성 피로에 시달렸는데 누가 마그네슘을 추천해줘서 먹었거든요. 일단 저는 잘 맞아서 잠을 깊게 잘 수 있네요 같이 먹은...그냥 산거에요. 원래 추천받은건 솔가꺼였는데 그냥 더 싼걸 샀어요. 다른 좋은 것도 많을테니 찾아보고 드시는걸 추천해요.
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저 임신중 조산기로 급병원입원중 마그네슘 효과? 2022.09.05해당카페글 미리보기
ㅜ 조기수축이 계속와서 억제해야해서 맞는건데 손발에 땀이 전혀안나네요.(발이 뜨거워져도요) 병실온도가 적정해선가,? 마그네슘좋은건아니라 적정수치로 맞고있어요. 마그네슘 효과가 땀에도 작용할까요? 아 항생제도 같이 맞고있네요. 무튼 임신이벤트...
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칼슘 마그네슘 비타민D 칼마디 2024.07.17해당카페글 미리보기
뼈 건강 유지를 위한 필수 영양제이며, 건강한 삶을 위한 좋은 도움이 될 것이라고 생각합니다. 6. 칼마디 구매 시 참고 사항...믿을 수 있는 제조업체의 제품인지 확인합니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민D의 함량이 적절한지 확인합니다. **본인의 건강 상태...
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■07월29일★萬福來★월요일■피를 맑게 해주고 눈 건강에 좋은 상추 2024.07.26해당카페글 미리보기
건강에 좋은 상추 상추는 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능으로 우리의 식탁에 빠질 수 없는 채소입니다. 이 알칼리성 식품은 고기와 함께 섭취하면 맛과 영양 모두에서 뛰어난 조화를 이룹니다. 상추는 수면 유도, 빈혈 예방, 시력 보호, 골다공증 예방...
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눈 떨릴 때 먹으라는 마그네슘 몰랐던 '이런' 효능까지? 2024.03.15해당카페글 미리보기
잦다면 마그네슘 영양제를 굳이 챙길 필요가 없다. "이 풍경이 전부 공짜라고요?!"... 무료로 즐기는 봄 여행지 추천 BEST 7 3월과 4월 가볼만한 무료 봄 여행지 무료로 감상하는 백만불짜리 황홀한 풍경 온라인 커뮤니티 3월과 4월은 국내 곳곳에서...
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노화방지 식품 강황 마그네슘 오메가-3 2024.04.22해당카페글 미리보기
씨앗, 콩, 생선, 통곡물 등을 통해 하루에 400㎎ 정도의 마그네슘을 섭취하면 된다. ◆ 강황 강황에 들어있는 커큐민은 나이가...엽산, 식이섬유, 각종 비타민, 아미노산 등 좋은 성분들이 다량 함유되어 있다. 특히 강황에 들어있는 커큐민은 나이가...
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왼쪽 머리 두통 종류와 좋은 음식은 2024.07.17해당카페글 미리보기
왼쪽 머리 두통이 발생할 수도 있습니다. 왼쪽 머리 두통에 좋은 음식 왼쪽 머리 두통을 완화하는 데 도움이 되는 음식은 다음과...도움이 되어 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마그네슘이 풍부한 음식으로는 시금치, 아몬드, 바나나...
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골다공증에 좋은 음식과 단월드 기체조 2023.07.19해당카페글 미리보기
음식이다. 흡연, 음주등도 뼈를 약화시키고 골다공증 위험을 증가시킨다. 골다공증에 좋은음식 칼슘.비타민D, 마그네슘, 단백질이 풍부한 음식들은 골다공증에 좋은 음식이다. 칼슘은 뼈의 구조와 강도를 유지하는 역할을 한다. 우유, 치즈, 요구르트에는...