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눈에 영양제 보다 좋은 이게 고혈압, 지방간, 당뇨 까지도 뚝 2021.09.28해당카페글 미리보기
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건강정보&약차 간에 좋은 약초 모음 2017.01.02해당카페글 미리보기
건강에도 좋은 영양제이며 남성에게도 좋다고 합니다. 우리의 간은 호르몬 찌꺼기를 걸러내고, 독소를 제거하는 역할을 한다고 하는데요. 고대 로마시대부터 자연건강식품으로 특히! 간기능강화제로 그 효능이 뛰어났다고 합니다. 우리들은 오랫동안...
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지방간 2013.08.29해당카페글 미리보기
걷는 것만으로도 건강을 유지할 수 있다. PM 1:00~2:00 간에 좋은 영양제 챙기기 바쁜 하루를 보내다보면 몸에 좋은 식품들을...수 있다. 특히 과로, 스트레스, 비만이 걱정이라면 지방의 분해를 돕고 간 기능을 회복시키는 우루소데옥시콜린산(UDCA) 성분...
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간이 안좋을 때 증상과 간에 좋은 음식 2020.02.28해당카페글 미리보기
좋은 영양제나 음식을 챙겨먹는것이 좋을 것 같아요. <간에 좋은 음식> 1. 버섯 간의 독성을 완화시키는 베타-글루칸이 풍부하고...비타민 C가 많다. 간암에는 버섯만한게 없다고 할 정도로 간에 좋은 음식이다. 모든 종류의 버섯은 다 들어있는 베타...
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Re:지방간 관련문의 2008.04.17해당카페글 미리보기
떨어져 활성산소를 방어할 능력이 안됩니다 이 때분에 지방간이 되는 것 입니다. 환자분의 경우 알콜성 지방간이신 것으로...먼저 해야할 방법이나 여건상 그러실 수 없다니 몇가지 간에 좋은 영양제를 소개해드릴 까 합니다. ^^ 1. 우루소데옥시콜린산...
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지방 간 치료 법 2011.09.28해당카페글 미리보기
간에 좋은 성분으로 핵산,실리마린,콜린이 주목을 받음. ㅇ핵산은 세포의 면역력을 키워 주는 절대적인 역할을 하고, ㅇ실리마린은 세포막을 튼튼하게 하면서 효소들의 작용을 도와 간세포를 재생시켜 줍니다. ㅇ콜린은 간 경화, 간염, 담석, 황달증세, 간...
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영양제 효과 높이려면.. 비타민B는 식후, 오메가3는? 2022.01.13해당카페글 미리보기
속 지방과 함께 섭취해야 흡수 효과를 높일 수 있기 때문에 식후 15분 이내에 섭취하는 것이 좋다. ◇오후 식후 칼슘·마그네슘 칼슘과 마그네슘은 뼈 건강은 물론 신경계를 조절하며 안정시키는 역할을 해 숙면에 도움을 준다. 따라서, 오전보다는 오후에...
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피부 : 피부에 좋은 식품/피부에 나쁜 식품 2024.07.02해당카페글 미리보기
기대기보다는 영양제, 화장품 등 다양한 경로를 통해 충분한 양을 확보할 필요가 있다. 히알루론산은 관련된 정보가 많고 서로 상반된 주장을 하는 경우도 많다. 따라서 어느 한쪽의 정보만 보고 따라가기보다는 다방면으로 정보를 확인한 뒤 자신의 상태...
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다이어트 식단에 딱 하나 추가했더니, 살 더 많이 빠졌다 2024.06.24해당카페글 미리보기
몸에 좋은 불포화 지방과 식물 단백질, 식이섬유가 풍부하다. 이 영양소들은 포만감을 촉진해 과도한 열량 섭취를 예방해 준다. 또 심혈관·대사·간 건강을 개선하고 인지 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있다. 연구팀은 “사람들은 종종 견과류에 들어...
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[♥].생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.[♥] 2024.06.18해당카페글 미리보기
포화지방이 많이 함유된, ②(가공육류).?염증반응을 일으켜 칼슙흡수를 방해해, 뼈를 약하게 만든다도 하는데요!! 또한 뼈가 약한 분들은?③(커피)도 조심해야됩니다. 왜냐!! 커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한...