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‘둔감한 장 Vs 예민한 장’ 유산균도 장 맞춤형 2022.07.25해당카페글 미리보기
삶의 질이 떨어진다. 완치가 힘든 만성질환이기에 자신의 장 상태에 따라 꾸준히 관리해야 한다. 둔감형은 식이섬유가 풍부한 음식을 먹는 것이 좋다. 예민형인 경우 과민성장증후군 증상을 유발하는 음식을 피해야 한다. 대표적으로 매운 음식과 술, 콩...
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(수정)중중치유를 돕는 식생활 기초상식...68-5 [폐암종의 식품활용,폐질환 & 비결핵 항산균의 특성,폐결절&무기폐,기타] 2023.11.21해당카페글 미리보기
삶의질을 상당히 저하시키는 일반적인 폐질환 & 대응책은 5부에 언급되어 있습니다. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 4부에 이어서,~. 중증투병조건을...
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투병 중인 환자가 반드시 보조적으로 먹어야 하는 "프로바이오틱스 유산균" 2016.07.13해당카페글 미리보기
삶의 질을 높이고 암 회복에도 도움을 주었으면 하는 마음 입니다. 장이 건강해야 행복 호르몬인 세레토닌이 많이 분비 됩니다 한국인은 김치를 먹기 때문에 유산균을 충분히 보충하고 있는 것은 사실이지만 투병 중인 환자의 경우에는 정상적인 식사를...
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프리바이오틱스와프로바이오틱스 함께해야 장속의 유산균을 지킬수있다 2019.08.20해당카페글 미리보기
유산균의 질이 중요합니다 프리바이오틱스가 많이 들어있는 음식을 많이 먹지 않으면 유익균의 먹이가 없는 것과 같으므로...종류 또한 다양합니다 우리나라에서는 비피더스균과 유산균에 치중해 있는데요 장속에 균주는 종류가 아주 많습니다 회사마다...
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미강유산균발효식품개발의 중요성-강국희 2017.10.22해당카페글 미리보기
생산되는 질 좋은 먹거리, 정화된 사회환경 등이 뒷받침되어야 할 것이다. 우리사회 전반적으로 확산되고 있는 유기농, 자연식, 건강식 등에 관심을 가지게 된 것은 생존을 위한 불가피한 선택이다. 이러한 때에 쌀의 부산물로만 여기고 버리던 米糠에...
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유산균, '이 사람'한테는 오히려 毒? 2022.02.25해당카페글 미리보기
심해질 수 있고, 머리가 멍해지는 브레인 포그 증상이 나타날 수 있으며, 심하면 패혈증으로 까지 이어질 수 있다. ◇유산균 피해야 하는 사람은? ▶크론병·장누수증후군 환자= 크론병 환자와 장누수증후군 환자는 장내 벽을 덮고 있는 장막이 건강하지...
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유산균 과연 만능일까? 2014.06.29해당카페글 미리보기
먹을 때도 있을 것이다. 하지만 이러한 유산균은 김치 속에 있는 유산균보다 질도 자생력도 떨어진다. 야생에서 키운 것과 온실...유산균 약제를 먹고 부작용이 나타났다는 글들을 인터넷에서 종종 볼 수 있다. 유산균도 부작용이 있는 것일까? 이런 경우...
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초석잠 효능,부작용 2020.12.09해당카페글 미리보기
장내 유산균의 번식을 도울 수 있고, 변의 양을 늘려 변비를 해소하는 효능 을 가지고 있습니다. 식이섬유는 일반적으로 충분한 양을 섭취하지 못하기 때문에 초석잠을 활용해 보는 것도 좋겠습니다. ◇ 각종 성인병 개선 초석잠의 항산화 성분과 식이섬유...
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국내 유산균 시장 + 유산균과 장내환경 등 2012.03.04해당카페글 미리보기
가능해질 것으로 기대하고 있다. 우리 몸속의 세균은 1㎏ 장내 세균총의 유익균을 제3의 장기라고 한다. ▲ 우리 몸 속의 세균은 1kg이상 세균의 입장에서 보면 사람은 매우 아늑한 집이다. 음식이 저절로 굴러 들어오고, 입에서 항문으로 이어지는 길이...
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[정보] 유산균, 효과적으로 먹는 방법 5가지 2021.04.29해당카페글 미리보기
5가지 [사진출처 : 아이클릭아트] 유산균을 섭취하면 무조건 장이 좋아질 것이라는 막연한 기대는 금물이다. 몸에 좋은 유산균...많은 양의 유산균을 섭취하면 복부 팽장과 설사같은 부작용을 나타날 수 있다. 그렇다면 유산균을 어떻게 먹는 것이 가장...